تھراپسٹ میں اور کس طرح مل کر کام کرنے کے لئے دیکھو
آپ کے تھراپسٹ، کبھی کبھی ایک نفسیاتی ماہر یا مشیر کے طور پر جانا جاتا ہے، آپ کے فوبیا یا فوبیا پر قابو پانے کے لئے آپ کے علاج کی ٹیم کا ایک اہم حصہ ہے.
جائزہ
اگر آپ ایک فوبیا سے متاثر ہوسکتے ہیں، تو آپ کئی ذہنی صحت کے ماہرین کو دیکھ سکتے ہیں. یہاں آپ کے تھراپسٹ یا مشیر سے بالکل کیا امید ہے کہ ایک مختصر نظر ہے.
ایک تھراپسٹ کی تعلیم اور تربیت
آپ کے تھراپسٹ کی تعلیم کی سطح آپ کی ذہنی صحت کی سہولت اور ریاستی قوانین کی ضروریات پر منحصر ہے.
لائسنس یافتہ کونسلر یا تھراپسٹ عام طور پر کم از کم ایک ماسٹر ڈگری رکھتا ہے اور نگرانی شدہ انٹرنشپ اور ایک ریاستی لائسنسور امتحان سے گزرتا ہے. تاہم، زیادہ سے زیادہ ریاستوں کو ایک نفسیاتی ماہر یا لائسنس یافتہ تھراپیسٹ کی نگرانی کے تحت بیچلر کی سطح کے کنسلٹنٹس کی اجازت دیتا ہے. بعض مشیروں نے اس طرح کے آرٹ تھراپی جیسے لتوں یا تکنیکوں جیسے شعبوں میں تربیت حاصل کی ہے. ماہر نفسیاتی متنوع مضامین سے آتے ہیں، جن میں نفسیات نرسوں، سماجی کارکنوں، نفسیاتی ماہرین اور ماہر نفسیات شامل ہیں.
علاج کے طریقوں
کوئی واحد نقطہ نظر تھراپیسٹ یا مشیر کی تعریف نہیں کرتا. تھراپسٹ سوچتے ہی ایک واحد اسکول کو پسند کرسکتے ہیں، جیسے رویہزم یا سنجیدگی سے ، یا زیادہ اجتماعی نقطہ نظر کی حمایت کرسکتے ہیں. بہت سے عام کنسلٹنٹس انفرادی کلائنٹ کو فٹ ہونے کے لۓ اپنے نقطہ نظر میں ترمیم کرتے ہیں. لہذا، آپ کے علاج کے منصوبے دوست کے مقابلے میں بہت مختلف ہوسکتے ہیں، یہاں تک کہ اگر آپ اسی تھراپسٹ کو دیکھتے ہیں.
تھراپسٹ کی اصلاحات
بہت سے تھراپی ماہر تھراپی کے ایک خاص موڈ میں مہارت رکھتے ہیں.
فن تھراپی، ڈرامہ تھراپی، اور ہپنوتھراپی مقبول ہیں. یہ تھراپسٹ عموما عام طور پر زیادہ سے زیادہ پریکٹس کرنے والوں کے ساتھ کام کرتے ہیں بلکہ ان کی اپنی چیزوں کے لۓ بوجھ لے کر کام کرتے ہیں، لیکن بعض فوائد بھی شامل ہیں جن میں کچھ فوبیا بھی شامل ہوتے ہیں. مشاورت کے مخصوص شعبوں میں روٹ، کمیونٹی ذہنی صحت، اور شادی اور خاندان شامل ہیں.
کچھ تخصیص اضافی تربیت اور سرٹیفیکیشن کی ضرورت ہوتی ہے. دوسروں کو ان کی ریاست میں مشیروں کے لئے عام ضروریات کو پورا کرنے والے کسی بھی طرف سے مشق کیا جا سکتا ہے.
تھراپیسٹ کی تلاش کیسے کریں
ایک تھراپسٹ کو تلاش کرنا مشکل ہوسکتا ہے. شراکت داری کامیابی کے لۓ، رپوٹ اور اعتماد ہونا ضروری ہے. آپ کو ایک تھراپسٹ کا انتخاب کرنا ہوگا جو آپ کے عقائد کے بارے میں فوبیاس اور ان کے علاج کے بارے میں شریک ہوں گے. حوالہ جات اکثر بہترین ذریعہ ہیں، لیکن ذہن میں رکھیں کہ آپ کے دوست کا حق آپ کے لئے صحیح نہیں ہے.
کیا توقع کی جائے
اگر آپ کا بچہ تھراپی کی ضرورت ہے تو، آپ کے لئے شکایات اور خوف کے لۓ یہ معمول ہے، خاص طور پر اگر آپ نے اپنے آپ کو تھراپسٹ کا دورہ نہیں کیا ہے. تم حیران رہو کہ کیا امید ہے . تھراپسٹ کا دورہ ڈاکٹر کے سفر کی طرح بہت زیادہ ہے. آپ کسی استقبالیہ کے ساتھ چیک کرسکتے ہیں یا صرف آپ کے تقرر کے لۓ تھراپسٹ کے منتظر علاقے میں بیٹھ سکتے ہیں. مسئلہ حل کرنے کی کوشش کرنے کے لئے تھراپسٹ متعدد سوال پوچھیں گے. کچھ وقت، وہ اکیلے بچے کو دیکھنا چاہتی ہے. سیشن کے اختتام پر، آپ کو مستقبل کے علاج کے لئے سیشن کی لپیٹ اور تجاویز کے لئے مدعو کیا جائے گا.
آپ کا تھراپیسٹ طلاق دینا
کبھی کبھی، ہماری پوری کوششوں کے باوجود، تھراپسٹ کلائنٹ کے تعلقات صرف کام نہیں کرتی.
تعلقات کو توڑنے کے لئے عام مطابقت کے مسائل سب سے زیادہ عام وجوہات میں سے ہیں. آپ جانے سے پہلے، تھراپسٹ کے ساتھ اپنے مسائل کے ذریعے کام کرنے کی کوشش کریں. کبھی کبھی ایسے معاملات جیسے ٹرانزیشن کی وجہ سے آپ کو چھوڑنا محسوس ہوتا ہے جب، حقیقت میں، رہنے کا بہترین انتخاب ہے. اگرچہ، آپ کے تھراپسٹ طلاق دینے کی ضرورت دردناک یا مشکل عمل کی ضرورت نہیں ہے.
ذریعہ:
لیبر کے اعدادوشمار پیشہ ورانہ آؤٹ لک ہینڈ بک، 2008-09 ایڈیشن کے بیورو: مشاورین. http://www.bls.gov/oco/ocos067.htm.