ریبھ کے چوتھے مرحلے میں اعلی درجے کی بازیابی ہے

الکحل اور منشیات کی بحالی کا چوتھا مرحلہ اعلی درجے کی بحالی تک پہنچ رہا ہے جس میں آپ نے طویل عرصے سے طویل عرصہ تک تکمیل حاصل کیا ہے اور زندگی بھر کے سبربر طرز زندگی کی قیادت کرنے کے لئے ایک عزم پیدا کی ہے. اعلی درجے کی وصولی، کبھی کبھی مستحکم وصولی کہا جاتا ہے، عام طور پر مسلسل پانچ سال کے بعد شروع ہوتا ہے.

آپ کے پیشہ ورانہ بحالی کے پروگرام کے دوران آپ کی مسلسل دیکھ بھال کے مرحلے کے دوران، آپ نے نہ صرف برقرار رکھنے کے لئے سیکھا ہے، آپ نے اپنی زندگی کے تمام علاقوں میں زیادہ صحت مند اور پیداواری انتخاب بھی سیکھا ہے.

اعلی درجے کی بحالی آپ کی باقی زندگی کے لئے صحت مند طرز زندگی ہے.

اعلی درجے کی بازیابی نیشنل انسٹی ٹیوٹ پر منشیات کے استعمال پر مبنی وصولی یا بحالی کے چار مراحل کا چوتھائی ہے:

  1. علاج کی شروعات
  2. ابتدائی ابدی
  3. غفلت کی بحالی
  4. اعلی درجے کی وصولی

اعلی درجے کی بازیابی کیا ہے؟

جیسا کہ آپ نے بحالی کے ذریعے آپ کے سفر کے دوران سیکھا ہے، باقی باقی بے شمار باقیات سے کہیں زیادہ بہتر ہے. یقینا، استحکام کو برقرار رکھنا وصولی کا ایک لازمی حصہ ہے اور آپ کے بحالی کے پروگرام کا بنیادی حصہ ہے. لیکن اگر آپ اپنی زندگی کے تمام شعبوں میں صحت مند انتخاب نہیں کرتے ہیں، تو آپ کو ایک مطمئن، مکمل زندگی کی قیادت کرنا مشکل ہے.

وصولی کے ماہرین کے ایک گروہ نے بحالی کی ایک تعریف شائع کی، "رضاکارانہ، ذاتی صحت، اور شہریت کی طرف سے مخصوص رضاکارانہ طرز زندگی کی طرز زندگی". ذاتی صحت صرف جسمانی اور ذہنی صحت سے متعلق نہیں بلکہ سماجی صحت بھی شامل ہے - خاندان اور سماجی کرداروں میں شمولیت.

شہریت "معاشرے اور معاشرے کو" واپس دینے "سے مراد ہے.

آزادی اور خود احتساب

جب آپ اعلی درجے کی بازیابی کے مرحلے میں داخل ہو گئے ہیں، تو یہ عام طور پر نقطہ نظر ہے جس میں آپ کی انفرادی تعقیب یا دیکھ بھال کی مشاورت ختم ہوجائے گی. پانچ برس مسلسل مسلسل اور وصولی کے بعد، آپ کو اپنی نشریات کے مشیر کے ساتھ باقاعدگی سے سیشن کے بغیر آپ کی اپنی وصولی کے لئے زیادہ آزادی اور خود احتسابی کے لئے تیار ہیں.

جیسا کہ آپ کا مشیر آپ کے فعال علاج کے سیشن کو ختم کرنے کی تیاری کرتا ہے، آپ کو یہ بھی کہا جائے گا کہ آپ اپنے مسلسل جاری بحالی کے عمل کو قائم کرنے کے لۓ اقدامات کی وضاحت کریں. آپ کے حاصل کردہ مقاصد پر روشنی ڈالی جائے گی اور آپ بھی اب بھی کام کرنے کی ضرورت ہو گی.

علاج بوسٹر سیشن

آپ کے فعال علاج کے خاتمے کے بعد بھی، بہت سے پیشہ ورانہ بحالی کے پروگراموں کو اپنے مشیروں کے ساتھ علاج کرنے والے "بوسٹر" کے سیشنز - تعقیب سیشن پیش کرتے ہیں. یہ سیشن آپ کی بازیابی کے پروگرام پر تعاون اور آراء پیش کرتے ہیں، آپ کو آپ کی بحالی کے لۓ اپنے عزم کی یاد دلاتے ہیں اور ایک بحران پیدا ہونا لازمی ہے.

یہاں تک کہ اگر آپ پانچ سال سے زائد عرصے سے صاف اور صاف طور پر صاف ہو چکے ہیں، تو آپ اب بھی ایک رجحان سے ایک پرچی ہو. آپ کی کامیابی کے باوجود، آپ اب بھی آپ کے بوسٹر سیشن کا استعمال کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کی جائے گی اور آپ کے باہمی تعاون کے گروپوں میں اپنی شرکت کو جاری رکھیں گے.

پانچ سال کے سوبھائی کے بعد، آپ کو ایک رجحان ہونے کا امکان بہت کم ہے اور آپ کو آپ کے ساکر طرز زندگی کو برقرار رکھنے کے لئے زیادہ سے زیادہ محتاط کوشش کرنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن آپ کی بحالی کی بحالی کو بھرپور عمل ثابت ہوسکتا ہے.

سپورٹ گروپ کی رکنیت کے فوائد

اگر آپ کو بغیر کسی تبدیلی کے بغیر پانچ برس کے لئے استحکام برقرار رکھنے کی طرف سے وصولی کے اعلی درجے کی مرحلے تک پہنچے ہیں تو، آپ نے ایک اہم سنگ میل حاصل کیا ہے.

وصولی میں بہت سے لوگوں کو اس طرح سے طویل عرصہ سے ایک راستہ کے بغیر ایک رجحان بنا دیتا ہے.

ان میں سے بہت سے لوگ یہ پانچ سال کرتے ہیں، تاہم، ایسا کرتے ہیں کیونکہ ان کے پیشہ ورانہ بحالی کے پروگرام میں انہوں نے ایک باہمی تعاون گروپ میں رکنیت کا فائدہ بھی شامل کیا، جیسے الکحل گمنام .

سائنسی ثبوت کی ایک اہم رقم نے یہ پتہ چلا ہے کہ ایک گروپ میں رکنیت رکنیت، چاہے یہ 12 مرحلہ گروپ یا سیکولر گروپ ہو ، آپ کو مستقل بحالی کو حاصل کرنے کے امکانات میں بہتری پیدا ہوسکتی ہے.

اکاؤنٹنگ کے عنصر کو صرف ہفتے کے بعد ہفتے میں دکھایا جاتا ہے، آنکھوں میں اپنے ساتھیوں کو دیکھتا ہے، اور ان سے کہو کہ آپ کے پاس ایک پینے یا منشیات نہیں ہے - اس وجہ سے اس میں سے ایک گروپ کی حمایت کے گروپ میں طویل مدتی حاصل کرنے کا ایک بڑا موقع ہے. نوبت

ان لوگوں کے لئے جو صاف اور ساکر رہنے کے لئے مخلص خواہش رکھتے ہیں، معاونت گروپ کی فلاح و بہبود کی احتساب کرنے سے بچنے کی کوئی بات نہیں ہے بلکہ اس کی بجائے قبول کی جاتی ہے.

> ذرائع:

بیٹی فورڈ انسٹی ٹیوٹ معاونت پینل. "کیا بازیابی ہے" بٹی فورڈ انسٹی ٹیوٹ سے ایک کام کی تعریف " جرنل آف ذلت بدسلوکی کے علاج . 20 ستمبر 2007.

نیشنل انسٹی ٹیوٹ پر منشیات کا استعمال "منشیات کی نشست کے علاج کے اصول: ایک تحقیق کی بنیاد پر گائیڈ." تبدیل شدہ 2007.

نیشنل انسٹی ٹیوٹ پر منشیات کا استعمال "کوکین نشریات کا علاج کرنے کے لئے انفرادی منشیات کا مشاورت کا طریقہ: تعاون کوکین علاج مطالعہ ماڈل." مئی 200 تک رسائی حاصل