چاہے آپ کا نوجوان معمول سے تھوڑا مزاج محسوس ہو یا اسکول میں پکڑے رہنے میں مصیبت پذیر رہیں، آپ کو یہ سمجھنا مشکل ہوسکتا ہے کہ آپ کے نوجوان پیشہ ورانہ مدد سے فائدہ اٹھا سکیں.
تھراپی کو یقینی طور پر زندگی بدلنے والے واقعات یا اہم خدشات کے لئے محفوظ نہیں ہونے کی ضرورت نہیں ہے. ایک تھراپسٹ کے ساتھ ملاقات میں معمولی مسائل کو بڑے مسائل میں تبدیل کرنے سے روک سکتے ہیں.
اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ کے نوجوان ایک تھراپسٹ سے بات کرنے سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں تو پیشہ ورانہ کے ساتھ ملاقات کے وقت شیڈول کرنے میں ہچکچاتے ہیں. اپنے پیڈیاٹریٹری سے بات کریں یا ایک تھراپیسٹ کے ساتھ براہ راست اپوزیشن شیڈول کریں. بعض اوقات، چند مختصر تھراپی سیشن آپ کے نوعمر کی مجموعی صحت مند ہونے میں بڑا فرق بن سکتی ہیں.
کشور ایک تھراپسٹ کے ساتھ ملاقات کرنے سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں، مختلف موضوعات کے بارے میں بات کرنے کے لئے، تعلقات سے متعلق مسائل سے متعلق جنسی شناخت کے بارے میں سوالات. یہاں تک کہ سب سے اوپر 10 وجوہات کی وجہ سے کشور تھراپی میں جاتے ہیں:
1. ڈپریشن
موڈ کی خرابی اکثر نوجوانوں کے دوران شروع ہوتی ہے. اور اگر باقی نہ ہو، تو ڈپریشن بالغانہ ہوسکتا ہے. اگر آپ کے نوجوان جلدی محسوس کرتے ہیں، اداس اور واپس لے جاتے ہیں، تو آپ کے بچے کی بیماری سے بات کرتے ہیں. درست تشخیص اور ابتدائی مداخلت مؤثر علاج کے لئے اہم اجزاء ہیں.
2. بے چینی خرابی
جب نوجوانوں کو کبھی کبھی فکر کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، بعض نوجوانوں کو شدید تشویش کا سامنا ہوتا ہے.
چاہے آپ کے نوجوان طبقے کے سامنے بات کرنے میں دشواری کا شکار ہو، یا وہ مسلسل تشویش کرتے ہیں کہ خراب چیزیں ہونے جا رہی ہیں، تھراپی اس کے بارے میں جاننے میں مدد کرسکتے ہیں کہ اس کے علامات کو کس طرح منظم کرنا ہے.
3. طرز عمل کے مسائل
اسکول سے معطل، کرفیو کی خلاف ورزیوں کی تکرار، اور جارحانہ رویے زیادہ سنگین مسائل کے علامات ہوسکتے ہیں.
ایک تھراپسٹ ممکنہ ذہنی صحت کے مسائل، مہارت خسارے، یا سماجی مسائل کو بے نقاب کرنے میں مدد کرسکتے ہیں جو آپ کے نوعمر کے رویے کو چلانے کے قابل ہوسکتے ہیں.
4. معاوضہ کے بدعنوانی کے مسائل
بدقسمتی سے، نوجوانوں کے لئے منشیات اور الکحل سنگین مسائل ہوسکتے ہیں. مادہ کے بدعنوان کا مشیر اپنے نوعمر کی مادہ استعمال کا جائزہ لے سکتے ہیں اور علاج کے سب سے مناسب کورس کا تعین کرسکتے ہیں. انفرادی تھراپی، گروپ تھراپی، detox، یا رہائشی علاج نوجوانوں کے مسائل کی شدت کے لحاظ سے اختیارات ہوسکتا ہے.
5. کشیدگی
نوجوانوں کو زور دیا جا سکتا ہے . چاہے ہائی اسکول کے بعد کیا کرنا ہے، اس پر ایک امتحان یا خدشات پر اچھی کارکردگی کا مظاہرہ کرنے کا دباؤ ہے، کشیدگی کو سنگین نقصان پہنچا سکتا ہے. تھراپی کامیابی سے کشیدگی کا انتظام کرنے کے لئے نوجوانوں کی مہارتوں کو سیکھنے میں مدد دے سکتا ہے- اور اس کی ایسی چیز ہے جو ان کی زندگی بھر میں اچھی طرح خدمت کرے گی.
6. اسکول سے متعلقہ مسائل
Bullies، ناکام گریڈز، cliques، اور استاد سے متعلق مسائل صرف اسکول سے متعلق مسائل میں سے کچھ ہیں جو بہت سے کشور تجربہ کرتے ہیں. نوعمر اکثر اس بات کا یقین نہیں کر رہے ہیں کہ مدد کے لئے کہاں جائیں. تھراپی مدد کے ساتھ نوجوانوں کو فراہم کرسکتے ہیں اور ان کو مہارت فراہم کرسکتے ہیں جو ان کی کامیابی سے اعلی اسکول کو نیویگیشن میں مدد کرے گی.
7. قانونی مسائل
چوری، کم سے کم پینے ، یا لڑائی صرف چند ایسے وجوہات ہیں جو نوجوانوں کو قانون کے ساتھ مصیبت میں آتی ہیں.
کبھی کبھار، وہ مشاورت یا ان کے والدین سے مشورہ دیتے ہیں- مشاورت حاصل کرنے کے لئے. تھراپی ایک نوجوان کو صحت مند انتخاب کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرسکتا ہے تاکہ مزید قانونی مسائل کو روک سکے.
8. کم خود اعتمادی
جبکہ زیادہ تر نوجوان خود اعتمادی کے مسائل کے ساتھ ایک وقت یا دوسرے میں جدوجہد کرتے ہیں، جبکہ کچھ سنگین خود اعتمادی کے مسائل کا سامنا کرتے ہیں. جب ان مسائل کو بے چینی سے بچایا جاتا ہے تو، نوجوانوں کو مادہ کے بدعنوانی اور تعلیمی ناکامی جیسے مسائل کے خطرے میں اضافہ ہوتا ہے. تھراپی ایک نوجوان کا خود اعتمادی بڑھانے میں مدد کرسکتا ہے.
9. ٹراما
چاہے یہ قریبی موت کا تجربہ ہے یا جنسی حملہ، تکلیف دہ واقعات کے ایک نوجوان پر اثر انداز ہوسکتا ہے.
تھراپی لچک میں اضافہ کر سکتا ہے اور اثرات کو کم کر سکتا ہے جو تکلیف دہ واقعہ ایک نوجوان کی زندگی پر ہے. ابتدائی مداخلت میں نوجوانوں کی مدد سے صدمے کی حالتوں سے بازیابی کی اہمیت ہوسکتی ہے.
10. غم
نوجوانوں کے ساتھ غم سے نمٹنے کے لئے بالغوں کے مقابلے میں تھوڑا مختلف فرق ہے اور ایک پیار کے نقصان کا نقصان خاص طور پر نوجوانوں کے دوران مشکل ہوسکتا ہے. انفرادی، خاندان، یا گروہ تھراپی نوجوانوں کو اپنے جذبات کو حل کرنے میں مدد کرسکتے ہیں اور ان کے نقصان کو سمجھ سکتے ہیں.
> ذرائع
> بیماری کنٹرول اور روک تھام کے لئے مرکز: بچوں کی دماغی صحت.
> داس جے پی، سلام را، ارشاد اے، فینکیلسٹین Y، بٹٹا ZA. بالغوں کے ماتحت بدعنوان کے لئے مداخلت: منظم جائزے کا جائزہ. ایڈوانسنس ہیلتھ کے جرنل . 2016؛ 59 (4).