بچوں میں ڈپریشن کے نشانات اور علامات
بچوں میں ڈپریشن کو تسلیم کرنے کے لئے، یہ دیکھنے کے لئے علامات اور علامات کے بارے میں آگاہ ہونا ضروری ہے. کیونکہ بچوں کو اپنے جذبات کا اظہار کرنے میں بالغوں کے طور پر واضح نہیں کیا جاسکتا ہے، یہ ممکن نہیں کہ وہ ہمارے پاس آئیں گے اور کہتے ہیں کہ "میں اداس ہوں" جیسے بالغ ہوسکتا ہے. اصل میں، وہ خود کو بھی احساس نہیں کر سکتے ہیں کہ کچھ عام سے باہر ہے.
بچوں کو دنیا میں رہنے والے بالغوں میں رہتے ہیں اور ان کے ساتھ کیا ہو رہا ہے پر آسانی سے طاقتور محسوس کر سکتا ہے. اس پر بالغوں کے طور پر ہم مصیبت کی نشاندہی اور بچوں کی مدد کرنے میں مدد کی ذمہ داری رکھتا ہے.
بچوں میں ڈپریشن کے انتباہ علامات بنیادی طور پر چار مختلف اقسام میں گر جاتے ہیں: جذباتی علامات، سنجیدگی سے نشانیاں (ان میں سوچنے والے افراد)، جسمانی شکایات، اور رویے میں تبدیلیاں. ہر بچہ نہیں ہے جو بے حد تجربات ہر علامات ہے.
بچوں میں ڈپریشن کے جذباتی نشانیاں
ڈپریشن سے بچنے والے بچوں کی طرف سے تجربہ عام موڈ یا جذبات میں شامل ہیں:
- افسوس - بچہ بے وقوف اور نا امید محسوس کر سکتا ہے. وہ آسانی سے رو کر سکتے ہیں. کچھ بچوں کو واپس لے کر اپنے آنسو کو چھپائے گا.
- خوشی یا دلچسپی کا خاتمہ - ایک بچہ جس نے ہمیشہ کھیلوں کا لطف اٹھایا ہے، مثال کے طور پر، اچانک اس سال ٹیم کے لئے کوشش کرنے کا فیصلہ نہیں کر سکتا. وہ شاید "بور" محسوس کرتے ہیں یا ایک سرگرمی میں حصہ لینے کے لئے ایک پیشکش کو مسترد کر سکتے ہیں، جس نے ہمیشہ ماضی میں لطف اندوز کیا ہے.
- بے چینی - بچہ اندیش، تنگ، اور خوفناک ہوسکتا ہے. ان کی تشویش کا ذریعہ آپ کو ان کے ڈپریشن کا سبب بنتا ہے اس سے آپ کو ایک اچھی طرح سے اشارہ دیتا ہے.
- تاوان - بچہ اندیشی اور جلدی محسوس کر سکتا ہے. وہ محسوس کر رہے ہیں کہ مصیبت کے نتیجے کے طور پر وہ غصے میں پھینک سکتے ہیں یا ختم کر سکتے ہیں.
بچوں میں ڈپریشن کے سنجیدہ نشانیاں
ایک ڈپریشن موڈ منفی، خود کو شکست دینے والے خیالات لے سکتا ہے.
یہ مایوس کن سوچ عمل اس مسئلے کو حل کرنے میں مدد کرسکتے ہیں کیونکہ وہ بچے کو حوصلہ افزائی یا مشورہ کے الفاظ میں مزاحم بناتے ہیں. ڈپریشن لفٹ ہونے کے بعد، بچہ مدد کرنے کے لئے بہت زیادہ منفی ہو جائے گا. تلاش کرنے کے لئے نشانیاں ہیں:
- خیالات کو منظم کرنے میں مشکلات - ڈپریشن والے لوگ اکثر سنبھالنے یا یاد رکھنے والے مسائل ہیں. بچوں میں، یہ اسکول میں مسائل یا کاموں کو مکمل کرنے میں ناکام ہونے کی وجہ سے ثابت ہوسکتا ہے.
- منفی نقطہ نظر - ڈپریشن والے لوگ ناپسندیدہ ہوسکتے ہیں، خود کو، ان کی زندگی، اور ان کی دنیا بہت منفی روشنی میں دیکھ سکتے ہیں.
- بے معنی اور جرم - بے چینی بچوں کو ان کی غلطیوں اور ناکامیوں پر قائل کر سکتے ہیں، زبردست جرم محسوس کرتے ہیں، اور خود کو بیکار قرار دیتے ہیں.
- لاپرواہی اور ناراضگی - بے روزگار بچوں کو اکثر یہ خیال ہوتا ہے کہ ان کے جذبات کو ان کے جذبات کو روکنے کے لئے کچھ بھی نہیں ہے. خاص طور پر، ڈیستھیمیا کے ساتھ ایک بچہ یہ سمجھ سکتا ہے کہ "یہ صرف راستہ ہے" کیونکہ یہ ان کا واحد تجربہ ہے.
- تنہائی کے احساسات - ایک بچہ جو اکثر کثرت سے اٹھایا گیا ہے اس کے ساتھیوں کی جانب سے اڑانے کے لئے بہت حساس ہوسکتا ہے.
- خودکش خیالات - موت کے بارے میں سوچ بالغوں تک محدود نہیں ہیں. بچے بھی یہ چاہتے ہیں کہ وہ مر گئے اور ان خیالات کا اظہار کریں.
بچوں میں ڈپریشن کے جسمانی نشانیاں
ڈپریشن دماغ کی صرف ایک بیماری نہیں ہے. یہ جسمانی طور پر بھی ہم میں تبدیلیوں کا سبب بنتا ہے.
- بھوک یا وزن میں تبدیلی - ڈپریشن کے بہت سے لوگوں کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ ان کی بھوک کم ہو یا بڑھتی ہے. بچے جو عام طور پر صحت مند بھوک رکھتے ہیں اچانک کھانے میں دلچسپی کھو سکتے ہیں. بچوں کو مخالف طریقے سے بھی جواب دیا جا سکتا ہے، لیکن اپنے جذبات کو خود کو دواؤں سے بہت زیادہ کھاتے ہیں.
- نیند کی دشواریاں - ڈپریشن کے ساتھ بچے سوتے وقت سوتے رہیں گے اور ایک بار سوتے رہیں گے. وہ بہت جلدی یا گزرتے ہیں. شاید وہ اسکول میں دن کے دوران جاگتے رہیں گے.
- سستگی - ڈپریشن کے ساتھ بچے اکثر بات کرتے ہیں، رد عمل کرتے ہیں اور چلتے ہیں. وہ عام طور پر کم فعال اور چنچل ہوسکتے ہیں.
- مشغول - متاثرہ بچوں کو ابلیفائشی کی علامتوں سے ظاہر ہوتا ہے یا ابھی بیٹھنے میں بھی مدد مل سکتی ہے.
بچوں میں ڈپریشن کے طرز عمل کے نشانات
یہ نشان آپ کے پتہ کے لئے سب سے زیادہ واضح اور آسان ہو جائے گا.
- بچاؤ اور واپسی - ڈپریشن کے ساتھ بچے ہر روز سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں یا مصروف سرگرمیوں اور ذمہ داریاں. وہ دوست اور خاندان سے نکال سکتے ہیں. بیڈروم فرار ہونے اور استحکام تلاش کرنے کے لئے پسندیدہ جگہ بن سکتی ہے.
- گھومنے اور مطالبہ - متاثرہ بچہ کچھ رشتے پر زیادہ منحصر ہوسکتا ہے اور ناامیدگی کے مبالغہ شدہ احساس سے چلتا ہے.
- اضافی سرگرمیوں - بعض سرگرمیوں کے سلسلے میں ایک متاثرہ بچے کو کنٹرول سے باہر نکلنا پڑتا ہے. وہ یا ایک ویڈیو کھیل کھیلنے یا اس سے زیادہ بار بار گھنٹے تک خرچ کر سکتا ہے.
- عدم اطمینان - ڈپریشن کی طرف سے لایا بے مثال بے مثال فریقزنگ، کلاس میں کام کرنے، یا بیکار رویے کے باعث ہوسکتا ہے.
- خود خطرناک - بے حد افراد خود کو جسمانی درد کا باعث بن سکتے ہیں یا زیادہ خطرات لگاتے ہیں. خود کی چوٹ اس طرح کے رویے کا ایک مثال ہے.
اگر آپ کو شک ہے کہ بچہ متاثر ہو تو، اگلے قدم تشخیص اور علاج حاصل کرنے میں پیشہ ورانہ مدد کی تلاش کر رہا ہے.