سینٹ جان کی وورت، دودھ تسلسل، این اکیٹلیسسٹین، اور مزید
یورپ اور شمالی امریکہ دونوں میں مقبولیت کے لۓ متبادل ادویات، خاص طور پر پریشانی کی خرابیوں جیسے درد پرستی کی مجبوری خرابی (OCD) کے طور پر مقبولیت میں اضافہ ہوا ہے. OCD کے لئے کیا غذائی سپلیمنٹ کا مطالعہ کیا گیا ہے، خاص طور پر، اور کیا سیکھا ہے؟ مزید تلاش کریں، ذیل میں.
سینٹ جان کی وورت
اگرچہ سینٹ کی تاثیر
ڈیوژن اور ذہنی بیماری کے دیگر اقسام کے علاج میں جان کی وورت (ہائپرکوم پروراتم) متنازعہ ہے، سینٹ جان کی وورت نے وسیع پیمانے پر استعمال کیا ہے (اور کچھ معاملات میں، لائسنس یافتہ) یورپ میں موڈ اور پریشانی کی خرابیوں کا علاج کرنے کے کئی دہائیوں تک.
جانوروں کے مطالعے میں، ہائیپرکوم - کیمیائی جو سینٹ جان کی وورت میں کلیدی اجزاء کے بارے میں خیال ہوتا ہے - سیروٹونن کے نظام پر اثر انداز ہوتا ہے. سیروسیئن سسٹم میں رکاوٹوں کو OCD کے علامات کی ترقی میں اہم سمجھا جاتا ہے. یہ خیال کیا گیا ہے کہ سینٹ جان کی وورت OCD علامات کو کم کرنے کے لۓ متبادل تھراپی ہوسکتا ہے. اس بات کا اشارہ کیا گیا ہے کہ سینٹوننن سسٹم کو نشانہ بنانے کے لئے سیروٹینن سسٹم کو نشانہ بنانے کے لئے پکنیل (پاروکسیٹین) اور انافرانیل (کلومپرمین) جیسے ادویاتی ادویات شامل ہیں.
اس ثبوت کا ثبوت ہے کہ سینٹ جان کے وارٹ کے لئے ایک مؤثر علاج ہے. صرف ایک مریض کا استعمال کرتے ہوئے ایک کیس اسٹڈی نے تجویز کیا کہ سینٹ جان کی وورت علامات کو کم کرنے میں مؤثر تھا.
او سیسی کے ساتھ 12 لوگوں کا استعمال کرتے ہوئے ایک سیکنڈ، تھوڑا بڑا مطالعہ پایا گیا کہ سینٹ جان کے وورت نے علامات میں ایک اہم کمی پیدا کی، جو ایک ہیروٹونن ریپٹیک انفیکچرز (ایس ایس آرآر) کے ادویاتی ادویات کے ساتھ علاج کے ساتھ توقع کی جائے گی. تاہم، نہ ہی مطالعہ، جگہبو اثر کے لئے مناسب طریقے سے حساب دیا جاتا ہے .
دونوں صورتوں میں، ریسرچ مطالعہ میں حصہ لینے والے لوگوں کو سامنے بتایا گیا تھا کہ وہ اپنے اوسیسی علامات کو کم کرنے کی امید میں سینٹ جان کے وارٹ حاصل کرنے جا رہے ہیں. صرف یہ جانتا ہے کہ وہ ممکنہ طور پر فائدہ مند علاج حاصل کر رہے تھے تاکہ لوگوں کو بہتر محسوس ہو سکے.
ادویات کی مؤثریت کا اندازہ کرنے والے مطالعہ میں ایک جگہبو علاج کے گروپ میں شامل ہونا چاہئے جس میں ایک "شیل کی گولی" جو غیر فعال ہے اور علامات میں کسی بھی کمی کا امکان نہیں ہوسکتا ہے. جگہبو علاج کا استعمال کرتے ہوئے، یہ ممکن ہے کہ یہ بتانا ممکن ہے کہ اصل میں منشیات کا اثر پڑتا ہے یا نہیں. یہ بھی اہم ہے کہ نہ ہی محققین اور نہ ہی مطالعہ کے شرکاء کو معلوم ہے کہ جب تک مطالعہ ختم ہوجاتا ہے تو اس کے علاج کے لۓ کون علاج ملتا ہے. ایک طبی مطالعہ جس میں نہ ہی مریض اور نہ ہی ڈاکٹروں کو پتہ ہے کہ جو دوا یا ضمیمہ کا استعمال کررہا ہے اور جو جگہ جگہ حاصل کررہا ہے اسے ڈبل اندھے مطالعہ کہا جاتا ہے.
کم از کم ایک بے ترتیب کنٹرول شدہ مقدمے کی سماعت میں دیکھا گیا ہے کہ آیا سینٹ جان کی وورت OCD علامات کو کم کرنے میں موثر تھا. اس مطالعہ میں، 60 افراد نے بے ترتیب طور پر یا تو سینٹ جان کی وورت یا ایک جگہبو حاصل کی. مطالعے کے اختتام پر، سی سی سی کے لۓ سی سی سی علامات میں کمی
جان وورت نے ان جگہوں میں سے کوئی فرق نہیں تھا جس نے جگہبو حاصل کی تھی. او سی سی کے علاج کے طور پر سینٹ جان کی وورت کی مؤثریت کے بارے میں اس سوال کے نتائج اس طرح لیتے ہیں.
دودھ تسلسل (سلیبم میرینوم)
دودھ کی انگوٹھی ایک ہربل کا علاج ہے جو طویل عرصے سے ایران میں استعمال ہوا ہے. 2010 میں، ڈبلیو اندھے، جگہ پر کنٹرول کیا گیا تھا، دودھ کے اثرات کے مقابلے میں OCD علاج (OCD کے علاج میں) فلوکسیٹن (اس روزانہ پروجیک کی 30 ملیگرام بمقابلہ 600 ملگرام دودھ تھیسٹ) میں تھی. یہ پتہ چلا کہ دودھ کی انگوٹھی اور پروزیک کے درمیان اوسیسی علامات کے کنٹرول کے حوالے سے کوئی اہم فرق نہیں تھا.
این Acetylcysteine
این Acetylcysteine ایک امینو ایسڈ ہے جس میں دماغ میں glutamine اعتدال پسند (یہ glutathione پیدا کرنے میں مدد ملتی ہے.) ایک واحد شخص کا ایک واحد مطالعہ پایا گیا ہے کہ N-acetylcystineine SSRI Luvox (fluvoxamine) کے اعمال، ایک اہم نتیجے میں اضافہ (بہتر) OCD علامات میں کمی
5-ایچ ٹی پی اور انٹوکٹول
چونکہ دماغ میں serotonergic اور glutamatergic راستے کی dysregulation OCD کے ساتھ واقع ہوتا ہے، دوسرے جڑی بوٹیوں جو اس راستے میں کام کرتے ہیں ان کے ممکنہ فوائد کے لئے بھی سمجھا جاتا ہے. ان میں سے کچھ شامل ہیں 5-ہائڈروکسائٹریپٹپپن (5-ایچ ٹی پی) اور انٹوٹولول .
کیا آپ کے لئے ایک غذائی ضمیمہ ہے؟
فی الحال، وہاں محدود ثبوت موجود ہیں کہ مندرجہ بالا ذکر کردہ افراد جیسے جڑی بوٹیوں کے علاج ویکسین علامات کی شدت کو کم کرنے میں فائدہ مند ہیں؛ تاہم، اس علاقے میں مزید تحقیق کی ضرورت ہے.
دواؤں کے بغیر سب سے زیادہ جڑی بوٹیوں کے علاج دستیاب ہیں. تاہم، کسی بھی ضمیمہ لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے گفتگو کرنا ضروری ہے. ضمنی اثرات کے علاوہ، ان غذائی سپلیمنٹس میں سے بہت سے نسخے کے ادویات کے اعمال میں مداخلت (اضافہ یا کمی) کر سکتے ہیں.
ہربل کے علاج کے سائیڈ اثرات
اگرچہ بہت سے صارفین کا خیال ہے کہ جڑی بوٹیاں محفوظ ہیں اور نسخہ کے ادویات سے زیادہ منفی اثرات ہیں، سینٹ جان کے وورت کی طرح جڑی بوٹیوں کو باقاعدگی سے روایتی دواؤں کے طور پر قابو پانے کے لۓ منظم نہیں کیا جاتا ہے اور بعض افراد میں ناپسندیدہ یا خطرناک ضمنی اثرات بھی ہوسکتے ہیں. مثال کے طور پر، کوا ، اس پریشانی کو کم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ایک جڑی بوٹی دوا ہے جس میں کچھ ممالک میں مشورہ دیا گیا ہے کہ یہ کچھ افراد میں جگر کے مسائل پیدا ہوسکتا ہے.
ہربلز بھی نسخہ کے ادویات کے ساتھ مداخلت کرسکتے ہیں جو آپ پہلے ہی لے جا رہے ہیں. مثال کے طور پر، اگر آپ OCD کے علاج کے لئے اس وقت SSRI لے رہے ہیں، تو یہ لازمی ہے کہ سینٹ جان کے وارٹ لینے سے پہلے اپنے علاج کے ڈاکٹر سے مشورہ کریں کیونکہ یہ آپ کے جسم کی صلاحیت کو میٹابولیز پر اثر انداز کر سکتا ہے. یہ سرٹیونن سنڈروم کے طور پر جانا جاتا ایک مسئلہ کی قیادت کر سکتا ہے .
دیگر ضمنی / متبادل / انٹیگریٹڈ تھراپی
مت بھولنا: سپلیمنٹس کے علاوہ، طرز زندگی کی مداخلت جیسے دماغناک مراقبہ ، ایکیوپنکچر ، اور یوگا .ہم بھی مؤثر ثابت ہوں گے. بدقسمتی سے، OCD کے ساتھ لوگوں کے لئے ان مداخلت کی تلاش میں چند کلینک ٹرائلز ہیں اور جو کچھ بھی کئے گئے ہیں وہ کافی خراب معیار ہیں. تاہم، نسخے کے منشیات اور ہربل ادویات کے برعکس، طرز زندگی کی مداخلت میں کم از کم اہم ضمنی اثرات ہوتے ہیں اور کشیدگی کو کم کرنے میں مدد بھی کرسکتے ہیں.
> ذرائع:
Camfield، D.، سرس، J.، اور M. Berk. غیر جانبدار مجرم ڈس آرڈر کے علاج میں نٹریسٹکیکلز (او سی سی): میکانیاتی اور کلینیکل ثبوت کی ایک جائزہ. نیورو-نفسیاتمکولوجی اور حیاتیاتی نفسیات میں پیش رفت . 2011. 35 (4): 887-95.
> سرس، جے، کیمپ فیلڈ، ڈی، اور ایم برک. غیر معمولی ادویات (او سیسیڈی) اور اوسیسیسی سپیکٹرم کے لئے ضمنی طب، خود مدد، اور طرز زندگی مداخلت: ایک منظم جائزہ. مؤثر خرابی کے جرنل . 2012. 138 (3): 213-21.
> سیدہ، ایم، بوسٹنی، جے، پاسرسرس ایس ایس، اور اے مالائیری. سلیبم میریرم (ایل) گارتن کی موازنہ. غیر متوقع-مجبوری ڈس آرڈر کے علاج میں فلوکسیٹن کے ساتھ. نیورو-نفسیاتمکولوجی اور حیاتیاتی نفسیات میں پیش رفت . 2010. 34 (2): 362-5.