دماغی صحت میں، گھومنے والی دروازے سنڈروم تھوڑی دیر کے لئے بہتر حاصل کرنے کے لئے گاہکوں کی رجحان سے منسلک کرتا ہے، اور اس کے بعد دوبارہ ختم ہوجاتا ہے. یہ اکثر اکثر ان لوگوں پر ہوتا ہے جو سنگین امراض کے ساتھ ہوتا ہے، جیسے کہ شیزروفینیا، لیکن کوئی بھی ذہنی صحت کی حالت میں ممکنہ طور پر خطرے میں ہوسکتا ہے.
کئی ممکنہ معاون عوامل موجود ہیں، ہسپتال کے بجائے نفسیات کے بجائے نفسیاتی ادویات کے علاج کے لئے تین سیشن یا کم مختصر تھراپی پر موجودہ توجہ سے.
تاہم، بہت سارے گاہکوں کے لئے، ذہنی صحت کی خرابیوں کو سائیکل سائیکل بننا ہوتا ہے. یہ ان لوگوں کے لئے خاص طور پر سچا ہوسکتے ہیں جن میں فیوسیا بھی شامل ہیں.
محققین غیر یقینی طور پر بالکل فوبیا کی وجہ سے کیا ہیں. تاہم، عام طور پر یہ خیال کیا جاتا ہے کہ بعض عوامل اس امکان کو بڑھا سکتے ہیں کہ فوبیا ترقی کرے گا .
فوبیا سائیکل
فوبیا انتہائی حساس، مختلف ڈرامائی طور پر ایک شکار سے اگلے اگلے ہیں. لہذا، جو کوئی اور تجربہ آپ کے لئے درست نہیں ہو سکتا. اس کے باوجود، وہاں کچھ ثبوت موجود ہیں کہ پریشانیاں خرابی اور ابھرتے ہیں. بعض لوگوں کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ ان کی فوبیس خراب ہو جاتی ہے جب وہ بڑے پیمانے پر عام دباؤ کے تحت ہیں. دلچسپی سے، کچھ لوگ مخالف کا تجربہ کرتے ہیں. ان کی فوبیاس خراب ہوجاتے ہیں جب زندگی باہر نکل جاتی ہے اور ان کی توجہ اپنی طرف متوجہ کرنے کے لئے کوئی اور بحران نہیں ہے. خواتین میں، حیض سائیکل کے بعض مراحل کے دوران پریشانی کی خرابیاں خراب ہوسکتی ہیں.
Phobias کے عام علامات
فوبیا کو تین اقسام میں تقسیم کیا جاسکتا ہے: مخصوص فوبیا ، سماجی فوبیا اور اراوروفیا .
اگرچہ ہر قسم کے علامات مختلف ہوتے ہیں، لیکن بعض فوبیاس کے ساتھ کچھ علامات موجود ہیں. یہ شامل ہیں:
- دہشت گردی: اعتراض یا صورت حال کا ایک مسلسل اور خوفناک خوف.
- جسمانی علامات: چمکتا، ملاتے ہوئے، دھندلاپن.
- غیر معمولی خیالات: خوف کے علاوہ کسی بھی چیز کے بارے میں سوچنا مشکل ہے.
- ختم کرنے کی خواہش: صورتحال کو چھوڑنے کے لئے ایک شدید سنجیدگی.
- متوقع تشویش: آنے والے واقعات کے بارے میں پریشان کن فکر ہے جو فوبک اعتراض یا صورت حال میں شامل ہے.
حاصل کرنے کا خوف
اچھی طرح سے ہونے والی خوف کے دروازے سنڈروم کے کچھ معاملات کے دل میں ہوسکتی ہے. اگر آپ کے پاس ایک طویل عرصے تک فوبیا ہے تو، یہ آپ سب جانتے ہیں. ایک ایڈرنالین رش طاقتور ہے، اور بعض لوگ اس کے اثرات سے لطف اندوز ہوتے ہیں. اگرچہ ایک فوبیا اچھا نہیں محسوس ہوتا ہے، آپ کو ایڈنالین کے سائیکل اور اس کے بعد اثرات سے ہک دیا جا سکتا ہے. آپ یہ بھی حیران ہو سکتے ہیں کہ آپ کی زندگی کیا خوف کے بغیر ہوگی.
گھومنے والی دروازے سنڈروم کو شکست دینے کے لئے، آپ کو فلاح و بہبود کے لئے ایک عزم کا عزم کرنا ہوگا. یہ تسلیم کرتے ہیں کہ یہ راستہ مشکل ہے، اور آپ کو دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے. آپ کے تھراپسٹ کے ساتھ کام کرنے کے لئے ایک علاج کی منصوبہ بندی تیار کرنے کے لئے کام کریں جو آپ کے لئے کام کرتا ہے، اور ممکنہ تبدیلیوں پر تبادلہ خیال کرنے میں کبھی بھی ہچکچاتے ہو اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ یہ علاج اب کام نہیں کر رہا ہے. بحالی آسان نہیں ہے، لیکن خوف کے بغیر رہنے کی صلاحیت مصیبت کے قابل ہے.