کسی حد تک کیریئرز شخصی ڈس آرڈر کے ساتھ کیریئرز

سرحد لائن شخصیت کی خرابی کی شکایت کے کچھ علامات آپ کے راستے کو تبدیل کر سکتے ہیں

اگر آپ سرحد لائن شخصیت کی خرابی کی خرابی کی شکایت (BPD) کے ساتھ تشخیص کررہے ہیں، تو یہ خوفناک اور پریشان ہونا عام ہے کہ کس طرح اس خرابی کی شکایت آپ کی زندگی کو متاثر کرسکتا ہے، خاص طور پر اپنے کیریئر کے لحاظ سے. جبکہ بی پی ڈی علامات چیزوں کو زیادہ پیچیدہ بنا سکتے ہیں، بی پی ڈی کے بہت سے لوگوں کو بہت کامیاب کیریئر کرنے کی ضرورت ہے.

سرحد لائن شخصیت ڈس آرڈر اور ملازمت کی کارکردگی

بی پی ڈی اور کیریئر کی کامیابی حاصل کرنے کے لئے یہ ممکن ہے.

حقیقت میں، بعض لوگ مضبوط کیریئر برقرار رکھتے ہیں یہاں تک کہ جب وہ اپنی زندگی کے دیگر علاقوں میں جدوجہد کررہے ہیں. دوسری طرف، بی پی ڈی کے ساتھ کچھ لوگ اپنے کیریئر میں بہت سارے مصیبت ہیں اور ان کی ملازمتوں میں بے روزگاری، بے روزگاری یا بہت ناخوش ہیں. بی پی ڈی کے ساتھ کسی کے لئے کوئی راستہ نہیں ہے اور انفرادی صورت حال پر بہت زیادہ منحصر ہے.

بی پی ڈی آپ کے کیریئر کو مختلف طریقوں سے متاثر کر سکتا ہے. سب سے پہلے، آپ شناخت کے مسائل سے متاثر ہوسکتے ہیں، جو ایک کیریئر کا راستہ حل کرنے میں دشواری کر سکتا ہے. آپ اس بات کے بارے میں واضح محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کون ہیں اور آپ کے جذبات کون ہیں. یہ آپ کو کسی بھی کیریئر اور اس علاقے میں کامیابی کی تعمیر کے بغیر کام سے ملازمت سے چھلانگ بن سکتا ہے. یہ آپ کو نوکری کی ترقی کے لحاظ سے پیچھے رکھ سکتا ہے کیونکہ آپ سینئرٹی سے منسلک پروموشنز یا مواقع پر مت چھوڑ سکتے ہیں.

اس کے علاوہ، آپ کو بہت زیادہ سوچ سوچ ، یا "سب کچھ یا کچھ نہیں" سوچ سکتا ہے . اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ اس بات کا آغاز کرتے ہیں کہ آپ جو کچھ سوچتے ہیں وہ خواب دیکھتے ہیں اور سوچتے ہیں کہ یہ کامل ہے.

آپ کچھ ایسا ہونے تک اسے مثالی طور پر پیش کرسکتے ہیں، جیسے خراب کارکردگی کا جائزہ یا غلطی. اس کے بعد آپ کو مکمل طور پر نیچے جانے اور بے حد محسوس کر سکتے ہیں، آپ کو چھوڑنے کا باعث بننے کی وجہ سے اس کی وجہ سے اب خواب دیکھنے کا کام نہیں لگتا. اس سے لوگوں کو بی پی ڈی کے ساتھ بھی "ملازمتوں کو روکنے میں زیادہ سے زیادہ کام کرنا" بن سکتا ہے.

بی پی ڈی کے علامات حراستی کے ساتھ بھی مداخلت کرسکتے ہیں، جو غریب کام کی کارکردگی کو جنم دے سکتی ہے.

مثال کے طور پر، اگر آپ بہت کچھ متفق ہیں، آپ کو کاموں پر توجہ مرکوز ہوسکتی ہے جو آپ کی پیداوری کو نقصان پہنچا سکتی ہے.

آخر میں، زیادہ سے زیادہ کیریئرز میں باضابطہ بات چیت کے کچھ عناصر شامل ہیں. اگر آپ مستحکم تعلقات کو برقرار رکھنا مشکل ہے تو آپ کو کام پریشانی ہوسکتی ہے. مثال کے طور پر، بی پی ڈی کے لوگوں کو کبھی کبھی ان کی ملازمتوں سے نکال دیا جاتا ہے کیونکہ وہ ساتھیوں کے ساتھ ساتھ ساتھ نہیں ملتی ہیں، مشکل حد تک برقرار رکھنے میں مصروف ہیں یا کام کی جگہ میں بہت سے تنازعات پیدا کرتے ہیں.

مضبوط قابلیت کی تعمیر

یہ سب کچھ ذہن میں رکھنے کے لۓ ہیں جیسے آپ اپنے کیریئر کا انتخاب کرتے ہیں. شاید یہ ہوسکتا ہے کہ آپ ان علاقوں میں یا ایک یا دو میں مسائل کا سامنا کریں. اس بارے میں سوچو کہ یہ علامات آپ کے منتخب کردہ کیریئر میں روزانہ کام کرنے کی صلاحیت کو کیسے متاثر کرسکتے ہیں. مثال کے طور پر، اگر آپ کو اہم کشیدگی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو بہت تیز رفتار یا اعلی کشیدگی کی صنعت میں ایک کیریئر کا انتخاب کرنا ممکنہ بیمار ہوسکتا ہے. آپ کے لئے ایک پرسکون، پرسکون یا زیادہ آرام دہ ماحول بہتر ہوسکتی ہے.

اسی وقت، اپنے بی پی ڈی تشخیص کو مکمل طور پر اپنے ملازمت کے اختیارات کو کنٹرول یا محدود کرنے دو. ایسے لوگ ہیں جو بی پی ڈی کے ساتھ ہر ممکن پیشے میں کامیاب ہو چکے ہیں. اپنی علامات کو ذہن میں رکھیں جیسے آپ اپنی طاقت اور کمزوریوں کا اندازہ لگائیں، لیکن یہ بھی ذہن میں رکھیں کہ آپ اپنے تشخیص سے الگ الگ شخص ہیں.

اگر آپ فکر مند ہیں تو آپ کے علامات آپ کے کیریئر پر اثر انداز کریں گے، اپنے تھراپیسٹ سے بات کریں. وہ ممکنہ کیریئر کے راستوں کے لۓ آپ کے پرتیبھا سے نمٹنے کے اپنے علامات اور تجاویز کو منظم کرنے کے لئے آپ کو کچھ مفید حکمت عملی دینے میں کامیاب ہوسکتی ہے.

ذرائع:

امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن دماغی بیماریوں کی تشخیصی اور شماریاتی دستی - 5th ایڈیشن ، 2013.

ایلیٹ CH، سمتھ ایل ایل. Dummies کے لئے سرحد لائن شخصیت ڈس آرڈر . Hoboken، NJ: ویلی، 2009.

سکوڈول اے ای، گنڈسنسن جی جی، میک گلشن ت، ڈچ آئی آر، سٹاٹ آر ایل، بینڈر ڈی ایس، اور ایل. "Schizotypal، Borderline، Avoidant، یا Obsessive-Compulsive Personality Disorder کے ساتھ مریضوں میں فنکشنل امتیاز." نفسیات کے امریکی جرنل ، 159: 276-283، 2002.