سرحد لائن شخصیت کی خرابی کی شکایت کے ساتھ بہت سے لوگ علاج سے انکار کرتے ہیں
لوگوں کے لئے ذہنی صحت کے مسائل کے ساتھ یہ عام طور پر علاج کی تلاش کرنے کے خیال سے مزاحم ہونا ضروری ہے. بو ریڈ لائن لائن شخصیت کی خرابی کی شکایت (بی پی ڈی) بہت قابل علاج ہے، بی بی ڈی کے ساتھ بہت سے لوگ اس سے انکار کرتے ہیں کہ ان کی کوئی مسئلہ ہے یا مدد حاصل کرنے سے بچنے کے لۓ.
میری جان ایک محبوب کی مدد کیوں نہیں کرے گی اس کی مدد سے جب وہ دکھائی دے رہی ہے؟
بہت سے وجوہات ہیں کہ لوگ مدد حاصل کرنے سے انکار کرتے ہیں.
ذہنی صحت کے مسائل سے منسلک کشیدگی سے بہت سے ڈرتے ہیں . دوسروں کو محسوس ہوتا ہے کہ وہ وقت اور / یا مالی وسائل میں علاج کرنے کی ضرورت نہیں کر سکتے ہیں. کچھ تسلیم کرنے کے لئے تیار نہیں ہوسکتے ہیں کہ ان کی پہلی جگہ میں کوئی مسئلہ ہے، یا یہ سوچیں کہ اس کا علاج ان کے لئے کام کرے گا (اس کے برعکس واضح تحقیق کے ثبوت کے باوجود؛ ہمارے پاس اب بی پی ڈی کے لئے بہت مؤثر علاج ہے اور ایک میزبان دیگر ذہنی صحت کی حالت ).
جو کچھ بھی وجوہات ہوسکتی ہیں، ان میں سے ایک سے محبت کرتا ہے جو خود تباہی کے رویے میں ملوث ہے ، دوسروں کو اپنے دھواں اور عدم استحکام کے ساتھ نقصان پہنچایا اور اس سے نمٹنے کے لۓ، اور تبدیلی کے لۓ اقدامات کرنے سے انکار کرنے سے انکار کردیتا ہے. . اس پوزیشن میں، بہت سے محبوبوں نے ایسا کرنے کی ضرورت محسوس کی ہے جو اس شخص اور خود کے لئے مدد حاصل کرنے کے لئے اپنے محبوب کو قائل کرے گی.
حقیقت یہ ہے کہ، اگر آپ کا پیارا ایک بالغ ہے تو، آپ کو دن کے اختتام پر کیا کرنا ہے یا نہیں کرتے پر اس پر کوئی کنٹرول نہیں ہے.
کنٹرول کی کمی کی وجہ سے قدرتی طور پر بہت سے پیارے افراد کو ناراض اور لاچار محسوس ہوتا ہے. لیکن یہ نہیں ہے. چاہے یہ آپ کا خاوند، بچے، والدین، بھائی، یا دوست ہے جو بی پی ڈی کے علامات کی نمائش کررہے ہیں، آپ کے تعلقات میں حدود قائم کرنے اور اپنے معیار کی زندگی کو بہتر بنانے کے لئے آپ کے اقدامات کئے جا سکتے ہیں، یہاں تک کہ اگر بی پی ڈی کے ساتھ کوئی شخص تیار نہیں ہے مسئلہ کو قبول کرنے کے لئے.
ہر وقت، آپ اپنے پیشہ ورانہ مدد کے لۓ اپنے پیارکار کو حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں.
آپ کیسے اپنے محبوب کی وصولی کی حمایت کرسکتے ہیں اور خود کو محفوظ کرسکتے ہیں
آپ کے پیار کی ایک وصولی کی حمایت کرنے کے لئے آپ بہت ساری چیزیں ہیں، اور ان میں سے بہت سے اپنی اپنی حدود کو ترتیب دیتے ہیں اور اپنے پیاروں کے بدسلوکی رویے کو فعال نہیں کرتے ہیں. یہاں کچھ تجاویز ہیں:
- ایسے قسم کے رویے کو صاف کریں جو آپ برداشت نہیں کریں گے، اپنے آپ پر توجہ مرکوز کریں گے. آپ کہہ سکتے ہیں، "اگر آپ خاموش نہیں بول سکتے / ابھی زبانی بدسلوکی سے روکیں تو، میں اپنے آپ کو بات چیت سے دور کرنے جا رہا ہوں."
- پورے خاندان کو اپنے پیاروں کے ساتھ حدود کی ترتیب کے بارے میں بحث میں لے لو. اگر بی پی ڈی کے شخص کو آپ میں سے کسی کے ساتھ خطرناک یا جذباتی طور پر غیر مستحکم ہے، تو آپ اس صورت حال پر متفق ہیں، جیسے کمرے سے باہر چلیں.
- اگر آپ کو یقین ہے کہ آپ کا پیار خود تباہ کن رویے میں ملوث ہے یا خودکش حملے کے خطرے میں ہے، تو انہیں اکیلے چھوڑ نہ دیں اور اپنے پیاروں کے کسی ایک تھراپیسٹ، 911، یا نیشنل خودکش حملوں کی لائف لائن کو 1-800-273- ٹال.
- زبانی بدسلوکی یا جسمانی تشدد کو برداشت نہ کریں. اگر آپ کا پیار آپ کو نقصان پہنچانے کی کوشش کرتا ہے تو، پولیس کو فون کریں.
- سپورٹ گروپوں میں شمولیت اختیار کریں اور بی پی ڈی کے ساتھ لوگوں کے پیاروں کے لئے وسائل طلب کریں . ان گروپوں میں ملوث ہونے اور ڈراپریشن کے بارے میں اپنے آپ کو تعلیم دینے سے آپ بی پی ڈی کو بہتر سمجھنے میں مدد کرسکتے ہیں اور آپ کے بی پی ڈی کے بارے میں آپ کی زندگی کیسے بسر کرنا چاہتے ہیں کے بارے میں انتخاب کرتے ہیں. آپ کی توانائی میں شاید ان بہتر سرگرمیاں خرچ کی جاتی ہیں، جو آپ کے کنٹرول میں ہیں، اپنے پیاروں کے ایک رویے کو بدلنے کے بجائے، جو آپ کے کنٹرول میں نہیں ہے.
- یاد رکھیں کہ، اگرچہ آپ اپنے خاندان کے رکن سے بہت پیار کرتے ہیں، آپ کی اپنی حفاظت اور خود کی دیکھ بھال ہمیشہ آپ کی ترجیح ہے. اگر آپ کا پیار کسی حد تک پار کردیتا ہے یا آپ کو غیر محفوظ محسوس ہوتا ہے، تو آپ کو ایک متبادل رہنے کا انتظام تلاش کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے، یا اگر آپ کسی دوسرے کے ساتھ نہیں رہیں تو صرف اس شخص سے اپنے فاصلے پر رکھیں. ان کے بدعنوان کو جاری رکھنے کی اجازت دینے سے اچھے اور نہ صرف آپ کے لئے بلکہ ان کے لئے بھی زیادہ نقصان ہوتا ہے.