پگھلنے: کھانے کی خرابی کا سراغ لگانا طرز عمل

کھانے کی خرابی کی خرابیوں کا علاج کرنے میں استعمال ہونے والی دماغی صحت کی شرائط

کچھ کھانے کی خرابی کے ساتھ نوجوانوں اور بالغوں کی طرف سے استعمال مختلف طرز عمل میں سے ایک ہے. اس کے علاوہ Purging Disorder (PD) بھی کہا جاتا ہے، یہ ایک ایسا طریقہ ہے جسے کچھ لوگوں کا وزن کم کرنے یا کیلوری کا مقابلہ کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے.

عام طور پر پریشان ہونے والے سلوکوں میں پگنگ چلانے والے افراد جو بلیمیا سے شکار ہوتے ہیں، ایک کھانے کی خرابی کا باعث بنتے ہیں، زیادہ سے زیادہ غیر معمولی پیٹرن کے ساتھ بھی بنگی کھانے کا نام بھی کہا جاتا ہے اور کھانے کے جسم کو صرف کھایا جاتا ہے.

تاہم، پگنگن میں ایسے نوجوانوں میں موجود ہوسکتا ہے جو عام طور پر کھانے کا کھانا کھاتے ہیں، یا انورکسیا نرووساس کے ساتھ. اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کے نوجوانوں کو کھانے کی خرابی کی شکایت ہوتی ہے تو، پیشہ ورانہ مدد ڈھونڈنا ضروری ہے کیونکہ نتائج بہت سنجیدہ ہوسکتے ہیں.

الٹی کی طرف سے برداشت

پگنگ کا سب سے زیادہ عام قسم خود کی حوصلہ افزائی ہے . گیگ ریپلیکس کو متحرک کرنے والے مختلف اشیاء اور طریقوں کو صاف کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.

عام طور پر خفیہ طور پر پگنگا رویہ کیا جاتا ہے. دھوکہ دہی کے بعد عام طور پر جرم یا شرم کا احساس ہوتا ہے.

ایک نوجوان جو چور کرتا ہے اسے کھانے کے بعد فوری طور پر رومانش میں جا سکتا ہے تاکہ وہ قحط کرسکیں. الٹی کھانے کی چیزوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کی کوشش ہے جو اسے وزن حاصل کرنے کے باعث بن سکتی ہے.

دیگر اقسام کے برتن

دیگر برمنگ کے طریقوں میں شامل ہونے کے لۓ جلدی سے بچنے کے لئے زہریلا، اینیماس، کی کیفین یا دائرکٹس کا غلط استعمال شامل ہے. نوجوانوں کی کوشش کرنے والے بعض طریقوں کیلوری کو ہٹانے کے لحاظ سے غیر فعال ہیں یا صرف جزوی طور پر مؤثر ہیں اور ممکنہ طور پر خطرناک ضمنی اثرات بھی شامل ہیں جن میں وزن کی کمی ہوتی ہے.

پگنگ میں شامل ہونے والے مصیبت والے کشور جو اس طرح کے کرنے کے لئے آسان کرنے کے لئے تجاویز کے لئے آن لائن کی تلاش کر سکتے ہیں، اس خوراک کے سب سے زیادہ آسانی سے رجسٹرڈ کیا جاتا ہے اور اس رویے کا احاطہ کرنے کے طریقے.

پگنگ کے سائڈ اثرات

بار بار پگنگ کی جسمانی اور جذباتی ضمنی اثرات میں شامل ہیں:

کیا آپ کے کشور کی خرابی کی روک تھام کے لئے خطرہ ہے؟

اگر آپ کے بچے اکثر کھانے کے بعد جلد ہی خود کو الگ کررہے ہیں، یا سماجی طور پر کھانے کے قابل نہیں ہیں یا نہیں، الارم کا سبب ہے. اس کے علاوہ، تحقیق خود کو زخمی ہونے والے رویے سے ظاہر ہوتا ہے یا ایک خودکش کوشش کی جراثیم سے متعلق سلوک سے منسلک ہوتا ہے.

جرنل آف غیر معمولی نفسیات میں ایک حالیہ مطالعہ، "خود تشخیص پر وزن یا شکل کے غیر معمولی اثر و رسوخ کے ساتھ مل کر وزن کو کنٹرول کرنے کی انتہائی کوششوں"، ان لوگوں کے ایک مضبوط اشارہ تھا جنہوں نے دھوکہ دہی کی خرابی کی شکایت کی.

مطالعہ کے نتائج میں بھی پاگنگ کے رویے کے لئے کچھ مداخلت بھی شامل ہیں جیسے منفی اثرات میں اضافہ ہوتا ہے، منفی اثرات میں اضافہ ہوتا ہے یا انتہائی تبدیلیوں میں منفی اثرات ہوتی ہے یا پھر ان کی پیراگراف سے قبل خود کو کم کرنے کے لۓ خود کو کم کرنے کے لۓ پیراگنگ کے بعد مثبت اثرات میں اضافہ ہوتا ہے.

جسمانی تصویر، وزن کے خدشات، اور دوسرے ٹرگروں کے بارے میں اپنے نوعمر سے بات چیت کریں جنہیں دھوکہ دہی سے منسلک کیا جا سکتا ہے. کھلی بات چیت کو برقرار رکھنے کے لۓ آپ کو اس طرح کے نقصان دہ رویے کو روکنے کے لۓ تبدیلیوں کا تعین کرنے اور اقدامات کرنے کے لۓ گیج کرنے کے قابل ہوسکتا ہے.

اور اگرچہ نوجوانوں کو دھوکہ دینے میں مشغول ہونے کا امکان ہے، لڑکے خرابی کھانے کے لئے محفوظ نہیں ہیں.

لہذا ایک نوجوان لڑکا فرض نہ کریں کہ خود کو وزن کم کرنے کے لئے اپنے آپ کو قزاقوں کو استعمال کرنے یا استعمال کرنے سے مجبور نہ کریں.

پروفیشنل مدد تلاش کریں

اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ کے نوجوانوں کو دھوکہ دہی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، ڈاکٹر سے بات کرنی چاہئے. ڈاکٹر آپ کے نوعمر کی جسمانی صحت کی جانچ پڑتال کرنا چاہتی ہے اور ذہنی صحت کے پیشہ ورانہ حوالے کر سکتا ہے.

دماغی صحت سے متعلق علاج آپ کے نوعمروں کو صحت مند جسم کی تصویر کی ترقی اور صحت مند عادات میں مشغول کرنے میں مدد کرسکتی ہے. ممکن ہے کہ آپ کے نوجوان شاید خاص طور پر سب سے پہلے مدد نہ لائیں. اگر آپ کے نوجوان مشورے سے انکار کرتے ہیں ، تو اپنے مشیر سے گفتگو کریں.

ذرائع

ہڈٹ میٹ، الیسا اے. کییل، پامیلا K. ریگولیشن اور پگھل کو متاثر کرتی ہے: خرابی کی خرابی کے خاتمے میں ایک ماحولیاتی لمحات کا جائزہ لینے کا مطالعہ. غیر معمولی نفسیاتی جرنل. وال 124 (2)، مئی 2015. پی پی 3 99-411.