نوعمر خود کش کے بارے میں 7 عام مادہ

کشور خودکش حملوں کے بارے میں کیا والدین جاننے کی ضرورت ہے

اگرچہ بہت سے والدین اپنے بچوں کو ان کے ہاتھوں یا اجنبیوں سے آن لائن ملاقات کرنے کا خطرہ نہیں دھونے کے خطرات کے بارے میں بات کرتے ہیں، چند والدین اپنے بچوں کو اپنے آپ کے بارے میں خودکار طریقے سے بات کرتے ہیں.

یہ بدقسمتی ہے کیونکہ کینسر، نمونیا، انفلوئنزا، دائمی پھیپھڑوں کی بیماری، دل کی بیماری، ایڈز، اور پیدائش کی خرابیوں کے مقابلے میں خود کش سے زائد بچے زیادہ مر جاتے ہیں. خودکش حملے نوجوانوں کے درمیان موت کی تیسری اہم وجہ ہے.

ذہنی صحت کے مسائل اور خودکش حملے بروچ کے لئے ناقابل یقین موضوع ہوسکتے ہیں - خاص طور پر جب آپ اس بات کا یقین نہیں کرتے کہ کیا کہنا ہے. لیکن اس کے بارے میں بات آپ کے نوعمر کی زندگی کو بچا سکتی ہے.

اپنے آپ کو خودکشی کے بارے میں تعلیم دیں. نہ صرف یہ کہ آپ کو ممکنہ نشانیوں کے لۓ آپ کو نوجوانوں کے خطرے سے بچنے کے قابل بنائے جائیں گے، بلکہ خودکشی کو سمجھنے میں آپ کو اس موضوع پر اپنے نوجوانوں کے ساتھ بصیرت بات چیت کرنے میں بھی مدد ملے گی.

خودکش کے بارے میں بہت عام غلط فہمیاں موجود ہیں جو والدین کو نوجوانوں سے بات کرنے سے روکتے ہیں. خودکش حملوں کے بارے میں دیگر قصوروں کو خودکش حملوں کے بارے میں سنجیدگی سے پہچاننے سے والدین کو روکنے سے روکنے کے لئے.

نوعمر خودکش حملوں کے بارے میں یہ سب سے زیادہ عام پہلوؤں ہیں:

1. جو لوگ خودکش کرنے کی دھمکی دیتے ہیں وہ صرف توجہ کی تلاش میں ہیں.

کشور خاص طور پر بالغوں سے چھپی ہوئی مسائل، خاص طور پر بالغوں سے لطف اندوز ہوتے ہیں. خود کش کے بارے میں بات کرنے والے ایک نوجوان کو احتیاط سے سنجیدہ اور سنجیدگی سے سننے کی ضرورت ہے. اگر آپ کے نوجوان خودکش کا ذکر کرتے ہیں تو، اسے سنجیدگی سے لے لو اور فورا پیشہ ورانہ مدد طلب کریں.

2. نوجوانوں سے پوچھیں اگر وہ خودکش کے بارے میں خیالات رکھتے ہیں تو ان کا خطرہ بڑھ جاتا ہے.

بعض اوقات والدین سے ڈرتے ہیں کہ آپ خودکش حملے کے باعث کسی بھی طرح سے بیج لگائیں گے. لیکن خودکش حملے کے بارے میں براہ راست سوال پوچھنا آپ کے نوجوانوں کو قتل کرنے کے لئے مجبور نہیں کرے گا. لیکن اگر وہ کسی خودکشی کے خیالات رکھتا ہے، تو وہ آپ کے سوالات سے راحت محسوس کرے گا.

3. جو کشور خودکش حملوں میں کامیاب نہ ہو وہ سنگین نہیں تھے.

خود کش کی کوشش کرنے والے ایک نوجوان درد اور مصیبت کو روکنے کی کوشش کر رہی ہے. کشور جو کوشش کرتے ہیں وہ دوبارہ کوشش کرنے کے بہت زیادہ خطرے میں ہیں. ان کی دوسری کوششیں مہلک ہونے کا امکان زیادہ ہیں.

4. جو خود کار طریقے سے ارتکاب کرتے ہیں وہ پہلے ہی غمگین کام کرتے ہیں.

نوعمروں میں ڈپریشن بالغوں میں ڈپریشن سے مختلف لگتا ہے. ڈپریشن کے ساتھ کشور اکثر دکھ نہیں دیتے ہیں. وہ جلدی جلدی یا واپس لے جا سکتے ہیں اور شاید اس وقت بھی خوش ہوں گے. خود کش ایک بڑے کشیدگی کے واقعے کے لۓ اچانک جواب ہوسکتا ہے.

5. خود کش کرنے والے کشور اس کی منصوبہ بندی کرتے وقت بہت زیادہ خرچ کرتے ہیں.

خودکش ہونے کا فیصلہ منصوبہ بندی ہوسکتا ہے لیکن اس میں کچھ بھی ہوسکتا ہے. درد سے فرار ہونے کا بہترین ذریعہ ممکن ہو سکتا ہے. مثال کے طور پر، خودکش سوچنے کا واحد طریقہ یہ ہے کہ ایک نوجوان جو ذلت، رد، یا غفلت کا شکار ہو.

6. نوجوانوں میں خودکش حملے نایاب ہے.

زیادہ تر لوگوں کو معلوم نہیں ہے کہ یہ ایک عام مسئلہ ہے. خودکش حملوں کو عام طور پر خبر نہیں بناتی ہے اور بہت سے خاندان ممکنہ طور پر نجی طور پر نوجوانوں کے خودکش حملے کو برقرار رکھتے ہیں. جو لوگ ذہنی بیماری کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں، جیسے ڈپریشن، اور جو لوگ مادہ کو استعمال کرتے ہیں ان کی اپنی زندگی لینے کا سب سے بڑا خطرہ ہے.

7. خودکش منصوبہ ایک نوجوان کا مطلب یہ نہیں ہے کہ نوجوان اس کے ذریعے مندرجہ ذیل خطرے میں ہے.

کس طرح خود کش کرنے کے لئے کس طرح اور جب ایک سنگین مصیبت میں ایک نوجوان ہے کے لئے ایک مخصوص منصوبہ کے ساتھ نوجوان. جب ایک ذہنی صحت پیشہ ورانہ خودکش خطرے کے لئے ایک نوجوان کا اندازہ کرتا ہے تو، اس معیار سے ملاقات کا مطلب یہ ہے کہ نوجوان ممکنہ طور پر فوری طور پر خطرے میں ہے اور اقدامات کو یقینی بنانے کے لۓ لے جانے کی ضرورت ہے.

آج ایک بات چیت شروع کرو

ذہنی صحت کے مسائل، کشیدگی، اور خودکش حملے کے بارے میں اپنے نوعمروں کے ساتھ بات چیت کریں. آپ اس خبر کی طرف سے شروع کر سکتے ہیں جو آپ نے خبر یا ٹی وی شو کے بارے میں پڑھا ہے کہ آپ نے موضوع پر دیکھا.

شاید آپ ایسے سوالات بھی پوچھ سکتے ہیں، "کیا آپ کے اسکول میں کوئی بھی خودکش حملے کے بارے میں بات کرتا ہے؟" یا "کیا آپ کا اسکول آپ کو ذہنی صحت کے مسائل کے بارے میں سکھا سکتا ہے؟"

اگر آپ کو خدشہ ہے کہ آپ کے نوجوان خودکش حملوں پر غور کر رہے ہیں ، یا آپ کے نوجوان ذہنی صحت کے مسائل یا حالیہ کشیدگی سے متعلق واقعات کے ساتھ جدوجہد کررہے ہیں، اپنے بچے کے ڈاکٹر سے بات کریں. آپ کے بچے کو ایک ذہنی صحت سے متعلق پیشہ ور افراد کو حوالہ دیتے ہیں.

ذرائع:

جیسن فاؤنڈیشن: یوتھ خودکش اعداد و شمار .

امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن: کشور خودکش روکنے کے قابل ہے.

امریکی اکیڈمی اکیڈمی اینڈ بالغ نفسیات: کشور خودکش .

بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے لئے مرکز: > نوجوانوں کے درمیان موت کی شرح 12-19 سال کی عمر: امریکہ، 1999-2006