بدقسمتی سے، نوجوانوں میں ڈپریشن اکثر خراب ہو جاتا ہے. والدین کبھی کبھی علامات نہیں پہچانتے ہیں کیونکہ نوعمروں میں ڈپریشن بالغوں میں ڈپریشن کے مقابلے میں بالکل مختلف ہے. نتیجے کے طور پر، بہت سے نوجوان خاموش طور پر خاموشی میں شکار ہیں.
چار قسم کے ڈپریشن ہیں جو عام طور پر نوجوانوں کو متاثر کرتی ہیں . ڈپریشن ان کی صنف، مقبولیت، تعلیمی کامیابی، یا ایتھلیٹک صلاحیتوں کے بغیر تمام نوجوانوں کو متاثر کر سکتا ہے.
نوجوانوں میں ڈپریشن کے عام علامات کے ساتھ اپنے آپ کو واقف کرنا ضروری ہے.
جسمانی صحت کے مسائل
جب متاثرہ بالغ اکثر جذباتی درد کے بارے میں بات کرتے ہیں تو، متاثرہ نوجوان جسمانی درد اور درد کی اطلاع دیتے ہیں. وہ سر درد، پیٹ کی دشواری کی اطلاع دیتے ہیں یا کہتے ہیں کہ وہ ٹھیک محسوس نہیں کرسکتے ہیں. تاہم، جسمانی امتحانات کسی بھی نتائج کو ظاہر نہیں کریں گے.
irritability
بالغوں کو عام طور پر اداس محسوس ہوتا ہے جب وہ اداس ہوتے ہیں، لیکن نوجوان اکثر اکثر جلدی سے جلدی بن جاتے ہیں. وہ معمول سے ناپسندیدہ طریقے سے برداشت کر سکتے ہیں یا کم صبر کر سکتے ہیں. وہ بھی بدمعاش ہوسکتے ہیں. جبکہ کشور سالوں کے دوران موڈ جھولیں عام ہوسکتی ہیں، ممکنہ ڈپریشن کی غیر معمولی طور پر زیادہ جلدی رقم کو انتباہ کے نشان پر غور کیا جاسکتا ہے.
تعلیمی تبدیلی
ڈپریشن حملوں کے دوران کشور ان کے گریڈوں میں تیز کمی کا تجربہ کرسکتے ہیں. لیکن، یہ ہمیشہ کیس نہیں ہے. بعض نوجوانوں کو جذباتی خرابی کے درمیان بھی ایک اعلی گریڈ نقطہ اوسط برقرار رکھا جاتا ہے.
دراصل، کبھی کبھی اچھا گریڈ برقرار رکھنا دباؤ میں ایک عنصر بن جاتا ہے. ایک نوجوان جو آئی آئی جی لیگ کالج میں قبول کرنے کی ضرورت محسوس کرتا ہے، یا ایک پریشان کن ایس اے ٹی سکورز کو اپنی زندگی کو برباد کر سکتا ہے، وہ متاثر ہوسکتا ہے اگرچہ وہ متاثر ہوسکتا ہے.
تنقید کی حساسیت
ڈپریشن تنقید کے لئے شدید حساسیت کی قیادت کر سکتا ہے.
بعض اوقات نوجوانوں کو اس سرگرمی سے بچنے سے اس حساسیت سے نمٹنے کے لۓ جہاں وہ ناکام رہتے ہیں. ایک نوجوان فٹ بال ٹیم کے لئے کوشش کرنے سے انکار کر سکتا ہے یا ردعمل سے بچنے سے بچنے کی کوشش میں رقص کی تاریخ کو مدعو کرنے سے انکار کر سکتا ہے.
دوسری بار، نوجوانوں کو اس پریشان بننے سے اس خوف سے نمٹنے کی ضرورت ہے. ردعمل ہونے کے خطرے سے بچنے کے لئے ایک اداس نوجوان ایک کمال پرستی بن سکتا ہے. آپ کے نوجوانوں کے خطرے کا سامنا کرنا پڑتا ہے کہ کس طرح نگرانی کرنا ضروری ہے، تنقید اور آپ کے نوجوانوں کے رویے میں تبدیلی کے طور پر ناکامی آپ کے نوجوانوں کو بے نقاب کر سکتا ہے.
سماجی ہٹانے
سماجی تنصیب ڈپریشن کے ساتھ ہر ایک کے لئے ایک عام مسئلہ ہے، لیکن جب وہ اداس ہو جاتے ہیں تو نوجوانوں کو لازمی طور پر سب سے دور نہیں ہوتا. کبھی کبھی وہ ہمارا گروہ گروہ تبدیل کرتے ہیں. ایک نوجوان شاید غلط بھیڑ کے ساتھ باہر پھانسی کے لئے شروع کر سکتے ہیں یا کچھ دوست یا خاندان کے ممبروں سے گفتگو کرنا روک سکتے ہیں.
دوسری بار، نوجوانوں کو حقیقی زندگی کی سرگرمیوں سے نکالنے اور ان کی توجہ آن لائن دنیا پر توجہ دی جاتی ہے جب وہ اداس محسوس کر رہے ہیں. ایک متاثرہ نوجوان آن لائن شخصی بنا سکتا ہے اور آن لائن چیٹ میں مشغول ہوسکتا ہے یا زندگی کے حقائق سے بچنے کے لۓ اختتام پر گھنٹوں کے لئے کھیل کھیلنے کے کردار ادا کرتا ہے.
ڈپریشن کشور کے لئے مدد طلب کریں
اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ کے نوعمر اداس ہوسکتے ہیں تو، پیشہ ورانہ مدد طلب کریں.
اپنے نوعمر کے پیڈیاٹرییکیا کے ساتھ اپوزیشن کو شیڈول کریں یا ذہنی صحت سے متعلق پیشہ ورانہ تک پہنچیں. کشور ڈپریشن کے علاج کے علاج میں تھراپی، دوا یا دو کا مجموعہ شامل ہوسکتا ہے. آپ کے نوعمر کے علاج میں ملوث ہونا ضروری ہے.
نوجوانوں کو مدد حاصل کرنے سے انکار کرنے کے لئے یہ غیر معمولی نہیں ہے. اگر آپ کے نوجوان مشورے پر جانے سے انکار کرتے ہیں تو ، ذہنی صحت سے متعلق پیشہ ورانہ اپنے ساتھ ملیں. ایک نفسیاتی ماہر آپ کو بے نقاب نوجوانوں کی مدد کے لئے بصیرت اور حکمت عملی پیش کرنے میں کامیاب ہوسکتا ہے.