عکسوں کا خوف

آئینے کا خوف عام طور پر ایسوپروپروفوبیا یا کیوٹروروفوبیا کے طور پر جانا جاتا ہے

آئینے کا خوف عام طور پر ایسوپروپروفوبیا یا کیوٹروروفوبیا کے طور پر جانا جاتا ہے. اس خوف سے زیادہ تر لوگ واقعی آئینے سے خوفزدہ نہیں ہیں. اس کے بجائے، وہ اس کے اندر اندر عکاسی سے ڈرتے ہیں. آئینے کا خوف نسبتا نایاب اور انتہائی ذاتی ہے. کچھ لوگ ان کی اپنی عکاسی، عکاسی الفاظ کے دیگر، اور اب بھی الکحل کے ساتھ آئینے کے ممکنہ لنک کے دوسرے سے ڈرتے ہیں.

ایک فوبیا کیا ہے؟

ایک فوبیا ایک اعتراض یا صورت حال کا ایک زبردست اور غیر ذمہ دار خوف ہے جو تھوڑی حقیقی خطرے کا حامل ہے لیکن پریشانی اور بچت کو فروغ دیتا ہے. مختصر تشویش کے برعکس زیادہ تر لوگوں کو محسوس ہوتا ہے کہ جب وہ ایک تقریر دیتے ہیں یا آزمائشی کرتے ہیں تو، ایک فوبیا طویل عرصہ تک ہوتا ہے، شدید جسمانی اور نفسیاتی ردعمل کا سبب بنتا ہے اور عام طور پر کام یا سماجی ترتیبات میں کام کرنے کی صلاحیت کو متاثر کرسکتا ہے.

فبیس کے کئی قسم موجود ہیں. کچھ لوگ بڑے، کھلے خالی جگہوں سے ڈرتے ہیں. دوسریں بعض سماجی حالات کو برداشت کرنے میں قاصر ہیں. اور پھر بھی، دوسروں کو مخصوص فوبیا، جیسے سانپ، ایلیٹر، یا پرواز کا خوف ہے.

تمام فوبیوس علاج نہیں کی ضرورت ہے. لیکن اگر ایک فوبیا آپ کی روز مرہ کی زندگی پر اثر انداز کرتا ہے تو، بہت سے تھراپی دستیاب ہیں جو آپ کو اپنے خوفوں پر قابو پانے میں مدد مل سکتی ہے - اکثر مستقل طور پر.

ایک خاص فوبیا کسی خاص اعتراض یا صورت حال کے غیر معمولی، مسلسل خوف میں شامل ہے جو حقیقی خطرے کے تناسب سے باہر ہے.

اس میں حالات کا خوف (جیسے ہوائی جہاز یا منسلک خالی جگہ) شامل ہیں؛ فطرت (جیسے طوفان یا اونچائی)؛ جانوروں یا کیڑے (جیسے کتوں یا مکڑیوں)؛ خون، انجکشن یا چوٹ (جیسے چاقو یا طبی طریقہ کار)؛ یا دیگر فوبیا (جیسے بلند شور شور یا ساحل). مخصوص فوبیاس کے بہت سے دیگر اقسام ہیں.

یہ ایک غیر معمولی چیز یا صورت حال کے بارے میں فوبیوس کا تجربہ کرنے کے لئے غیر معمولی نہیں ہے.

عکس اور جسم کی تصویر کا خوف

اگر آپ اپنی جسم کی تصویر کے ساتھ ناگزیر ہیں، تو آپ اپنے آئینے میں اپنے آپ کو دیکھنے سے بچنے کی کوشش کر سکتے ہیں. کچھ لوگ تصویروں کے لۓ یا کسی قسم کی ویڈیو یا آڈیو ریکارڈ کرنے کی اجازت نہیں دیتے. عام طور پر، جسم کی تصویر پر مبنی آئینے فوبیاس والے افراد جو لوگ اس کے ارد گرد آئینے کے بارے میں کوئی اعتراض نہیں کرتے ہیں، اگرچہ وہ ذاتی طور پر ان سے بچنے کے لۓ اپنے راستے سے باہر نکل جاتے ہیں.

عکاسی کا خوف

آئیروں کا خوف ایک عکاسی کے زیادہ عام خوف سے متعلق ہوسکتا ہے. آئینے کے علاوہ، آپ کو کسی عکاسی مواد جیسے انتہائی پالش کار یا دھوپ کے کچھ قسم کے ڈرتے ہوسکتے ہیں. عکاسی معتبر طور پر عکاس اشیاء کو بگاڑتے ہیں، جس سے انہیں تھوڑا غیر حقیقی نظر آتا ہے. بعض لوگ خاص طور پر عکاس تحریر کا خوفزدہ ہیں، جو جگر کی طرح نظر آتی ہے.

الٹرا فریب

نقطہ نظر طویل عرصے سے مذہبی رسم و ستم کے ساتھ منسلک ہوتے ہیں. ایک قدیم عقیدہ یہ بتاتا ہے کہ آئینہ ایک شخص کی روح کو ظاہر کرتا ہے. اسی عقیدے کے مطابق، روح ہر سات سال کی تخلیق کرتا ہے. اس طرح، ایک آئینے کو توڑنے کا ایک ٹکڑا ٹوٹ جاتا ہے، جس کی وجہ سے سات سال کی خرابی ہوتی ہے. اسی طرح، بہت سے ثقافتوں نے ایک مردہ شخص کے گھر میں آئینے کا احاطہ کرتا ہے تاکہ انسان کی جان کو پھیلنے سے بچنے کے لۓ.

ایک آئینے اور روح کے درمیان رابطے نے شہری لیگ نوں کی ایک وسیع رینج کی قیادت کی ہے. کچھ کہتے ہیں کہ ایک آئینے اس دنیا اور اگلے کے درمیان پورٹل کے طور پر کام کرتا ہے. ایک عکاسی کو دیکھ کر جو وجود میں نہیں ہونا چاہئے وہ برا برے کہا جاتا ہے. اسی طرح، خونی مریم نامی ایک بچوں کا کھیل مبینہ طور پر ایک باتھ روم آئینہ کے ذریعہ بدی کو مدنظر رکھتا ہے.

الکحل کی بنیاد پر فوبیا آئینے عام طور پر مذہبی عقائد اور رواجوں میں جڑے ہوئے ہیں. وہ موت ، ماضی، اور جادوگروں سے خوفزدہ ہوسکتے ہیں .

> ذرائع:

_{امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن (1994). ذہنی خرابیوں کی تشخیصی اور اعداد و شمار دستی (4th 4th) . واشنگٹن، ڈی سی: مصنف.}

_{میو کلینک فوبوس. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/phobias/basics/definition/con-20023478} .