کیوں مصیبت کشور ایکٹ باہر

کس طرح پریشان کن کشور درد کا احاطہ کرنے کے لئے برا سلوک کا استعمال کرتے ہیں

کام کرنا، یا بغاوت کا سلوک، خوف، درد، یا اکیلے سمیت گہری جذبات یا مسائل کو پورا کرنے کے لئے نامناسب رویے کی نمائش کا ایک نمونہ ہے. کشور اچھی طرح سے اس کے بارے میں بات کرنے کے بجائے اپنے بدعنوانی کے ذریعے محسوس کرتے ہیں کہ کس طرح مظاہرہ کے لئے اچھی طرح سے جانا جاتا ہے. اصل میں اصطلاح کاروائی فرائیوڈ نے استعمال کیا تھا جو کچھ مخصوص رویوں جو نفسیات کے عمل کے دوران واقع ہوتے ہیں بیان کرتے ہیں.

اصطلاح اب ذہنی طور پر ذہنی صحت کے ماہرین کے ذریعہ استعمال کیا جاتا ہے تاکہ نوجوانوں میں ان کے اعمال کے ذریعہ ناخوشی کا اظہار کرنے کے لئے اس رجحان کی وضاحت ہو.

کام کرنے اور مشکلات کے ذریعے کام کرنا

زیادہ تر نوجوانوں کو یہ سمجھ نہیں آتا کہ وہ کیا کر رہے ہیں. لوگوں کو چھوڑنے کے بجائے ان کو کمزور دیکھتے ہیں اور ان کو کس طرح پریشان ہونے کے بارے میں کھولتے ہیں، پریشان کن نوجوانوں کو تنقید کا انتخاب کرتے ہوئے اور اس کے علاوہ یہ بات کہی جاتی ہے کہ عمل کرنے سے متعلق سلوک کی وجہ سے. علاج کا بنیادی مقصد ان کے رابطے کو سمجھنے میں مدد کر رہا ہے کہ وہ کس طرح محسوس کرتے ہیں اور کس طرح عمل کرتے ہیں. اور ان کی بجائے اداکاری کے بجائے خود کو اظہار کرنے کی اجازت دیتا ہے. نوجوانوں کو ایک دکان، جگہ کے باہر سے باہر دینے کے لۓ، خود کو اظہار کرنے کے لۓ، آپ ان کو ایسے وقت پیش کر رہے ہیں جو انہیں احساسات کے ذریعے کام کرنے کی ضرورت ہوتی ہے. جیسا کہ وہ احساسات کو دوبارہ محسوس کرتے ہیں اور جو کچھ بھی ان کی وجہ سے ہوسکتے ہیں، ایک کھلی ذہنیت رکھتے ہیں اور انہیں بولنے کی اجازت دیتے ہیں، یہاں تک کہ اگر احساسات کو احساس نہیں ہوتا یا دوسروں کے اعمال سے اچھی طرح سے رابطہ کریں.

مقصد یہ ہے کہ نوجوانوں کو دوسروں کی طرف درد کے بجائے ریگولی کرنے کے بجائے اپنے آپ کو اندر اندر دیکھے.

مثالی نمائش

جان، 16 سال کی عمر اس کے اساتذہ کے لئے بہت اچھا ہے. جب کچھ کرنے کے لئے کہا جاتا ہے تو اس نے طنزیہ انداز میں جواب دیا، اکثر استاد کو گزرنا پڑا. جان اس طرح کام کررہا ہے کیونکہ ایک لڑکی جس نے اس کے ساتھ دوسرے آدمی کو گہری طور پر توڑ دیا تھا.

اندر اندر، وہ اپنے بارے میں مسترد اور ناامید محسوس کرتا ہے. باہر پر، وہ سخت کام کرتا ہے اور اس کا دعوی کرتا ہے کہ اس کی پرواہ نہیں کرتی ہے کہ خود کو زیادہ تکلیف دہ ہونے سے بچانے کی کوشش میں کیا ہوتا ہے. جان نہیں جانتا ہے کہ اس بریک اپ کے بارے میں ان کی تکلیف اسکول میں ان کے اداکارہ رویے کی وجہ ہے.

اداکاری کے بارے میں کیا کرنا ہے

کام کرنے کے دوران اکثر نوجوان ایسے مسائل سے منسلک ہوتے ہیں جو ایک نوجوان جدوجہد کررہے ہیں، ان کی زندگی میں کچھ بھی تبدیلی نہیں ہوتی جب تک کہ نوجوان اس رویے کے سبب وابستہ نہیں ہوسکتا. جب والدین ایک نوجوان کام کرتے ہیں تو یہ ایک مضبوط انتباہ کا نشان ہے جس میں نوجوانوں کو نقصان پہنچایا جاتا ہے اور مؤثر طریقے سے ان کے درد کا اظہار کرنے میں مدد کی ضرورت ہوتی ہے اور اس سے نمٹنے کے لئے جو کچھ واقعی مشکل ہے. اگر آپ کے نوجوان یا ان کے دوستوں کو کام کررہا ہے تو، وہ غیر جانبدار ترتیب میں بیٹھ کر کوشش کریں کہ وہ جو کچھ بھی اپنانے کی جڑیں حاصل کرسکیں. آپ جان سکتے ہیں کہ ان کے پاس کچھ شفا ہے. اس وجہ سے اس آواز کی آواز کیوں نہیں ہے کہ وہ اپنے آپ کو یا پچھلے درد کے بارے میں منفی خیالات حاصل کرنے کی ضرورت ہے.