جب آپ اپنے توجہ کو ایک چیز سے دوسرے چیز سے منتقل کرتے ہیں، تو توجہ میں ایک چھوٹا سا فرق ہے جسے توجہ مرکوز کہتے ہیں. یہ صرف نصف ایک دوسرے کے لئے رہتا ہے، لہذا ہم محض اس پر غور کرتے ہیں.
آپ کے دماغ میں محدود توجہ وسائل موجود ہیں. اگر آپ نے کبھی بھی ایک سے زیادہ چیزوں پر توجہ مرکوز کرنے کی کوشش کی ہے تو، آپ نے ممکنہ طور پر دریافت کیا ہے کہ آپ ان کو مکمل طور پر توجہ نہ دے سکیں.
کچھ معاملات میں، آپ کو یہ بھی محسوس ہوسکتا ہے کہ کچھ چیزیں صرف ماضی میں آپ کو ناپسندیدہ طور پر سلائڈ لگتی ہیں.
توجہ مرکوز کے ایک معروف مظاہرہ میں، خطوط اور نمبروں کی ایک سیریز تیزی سے ترتیب میں ایک سکرین پر پھینک دیا جاتا ہے. ناظرین سے کہا جاتا ہے کہ ایک خاص جوڑی کی اشیاء تلاش کریں جیسے نمبر 2 اور 7 اور جب وہ ہدف نمبروں کو ہٹا دیں تو ایک بٹن دبائیں. بہت سے معاملات میں، مبصرین کو دوسرے ہدف کو دیکھنے میں ناکام رہا، جب یہ پہلے ہی ہی ہوتا ہے.
کیوں؟ چونکہ توجہ محدود ہے ، پہلے ہدف پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے ان محدود وسائل کو ضائع کرنا ضروری ہے، بنیادی طور پر دوسرے ہدف کو مبنی طور پر اندھے بنانے کے.
یہ کیوں ہوا ہے؟
کچھ ماہرین یہ بتاتے ہیں کہ دماغی جھکنے میں دماغ کی مدد کرنے کے لئے ایک راستہ ہوتا ہے. جب واقعہ ہوتا ہے تو، دماغ اگلے ایونٹ میں منتقل ہونے سے پہلے اس پر عمل کرنے کا وقت کی ضرورت ہے. اگر یہ دوسرا واقعہ اس نازک پروسیسنگ وقت کے دوران ہوتا ہے، تو اسے آسانی سے یاد رکھا جائے گا.
چند مختلف نظریات ہیں جو توجہ مرکوز کرنے کی کوشش کرتے ہیں.
انضمام نظریہ سے پتہ چلتا ہے کہ شناختی الجھنوں کی نشاندہی کے عمل کے دوران ہوتا ہے، جس کے نتیجے میں توجہ کا فرق ہوتا ہے.
مداخلت کا نظریہ یہ ثابت ہوتا ہے کہ جب ہم اپنی توجہ کے لئے مقابلہ کرتے ہیں، تو ہم غلط ہدف پر توجہ مرکوز کر سکتے ہیں.
توجہ مرکوز کی صلاحیت کا اصول یہ ہے کہ جب دو مقاصد کے ساتھ پیش کیا جاتا ہے تو، پہلا ہدف دستیاب توجہ وسائل کا زیادہ سے زیادہ حصہ لے سکتا ہے، اور دوسرے ہدف کی نظر پر عمل کرنے میں زیادہ مشکل بن سکتا ہے.
ایک اور مقبول نظریہ دو مرحلے پروسیسنگ اصول ہے. اس خیال کے مطابق، پروسیسنگ کی ایک سلسلہ میں دو مختلف مراحل شامل ہیں. پہلا مرحلہ اہداف کو نظر انداز کررہا ہے، جبکہ دوسرا حصہ اصل میں ان اشیاء کو پروسیسنگ میں شامل کرتا ہے تاکہ وہ رپورٹ کی جاسکیں.
حقیقی دنیا میں توجہ مرکوز
جبکہ لیبل کی ترتیبات میں تیزی سے سیریل بصری پیشکشوں میں بہت سے مظاہرین کے مظاہرے شامل ہوتے ہیں، یہ رجحان یہ بھی متاثر کرسکتا ہے کہ آپ حقیقی دنیا میں واقعات کا تجربہ کیسے کریں.
مثال کے طور پر، تصور کریں کہ آپ اپنی گاڑی کو ایک مصروف سڑک پر چلاتے ہیں جب آپ کے سامنے ایک گاڑی دیکھتے ہیں تو آپ دوسرے لین میں بڑھنے لگے ہیں. آپ کی توجہ دوسری گاڑی پر تھوڑی دیر سے توجہ مرکوز ہو جاتی ہے، جس کی وجہ سے دوسرے ٹریفک میں تقریبا نصف سیکنڈ تک جانے کی صلاحیت محدود ہوتی ہے.
جبکہ نصف سیکنڈ کی مدت بہت چھوٹا لگتا ہے، اہم چیزیں ایسی ہو سکتی ہیں جو آپ کی حفاظت کو متاثر کرسکتی ہیں. ایک ہنر سڑک میں چھلانگ لگ سکتا ہے. آپ کے سامنے گاڑی اس کے بریک پر سلیم ہوسکتی ہے. شاید آپ تھوڑی دیر تک دوسری لین میں بڑھنے لگے.
توجہ مرکوز چھوٹا ہوسکتا ہے، لیکن یہ یقینی طور پر حقیقی دنیا کی ترتیبات میں سنگین نتائج ہوسکتا ہے.
ذرائع:
> چن، ڈی ایم، اور پوٹر، ایم سی تیز رفتار سیریل بصری پریزنٹیشن میں ایک سے زیادہ ہدف کے پتہ لگانے کے لئے دو مرحلے ماڈل. تجرباتی نفسیات کے جرنل: انسانی خیال اور کارکردگی، 1995؛ 21: 109-127.
زلزلے، سی این ایل انتباہ جھٹکا اثر. ایچ. پشتر (ایڈ.) میں. دماغ کے انسائیکلوپیڈیا، جلد 1. لاس اینجلس: سیز پبلشنگز، ان؛ 2013.