1 - کس طرح کم جذباتی انٹیلی جنس تعلقات کو متاثر کرتا ہے
کم جذباتی انٹیلی جنس یہ ایک مسئلہ ہے جو وسیع تر سماجی تعلقات پر اثر انداز ہوسکتی ہے. کچھ ماہرین یہ بھی سمجھتے ہیں کہ زندگی میں مجموعی کامیابی کا تعین کرنے میں آئی آئی پی کے مقابلے میں جذباتی انٹیلی جنس واقعی زیادہ اہم ہوسکتی ہے.
آخری وقت کے بارے میں سوچیں کہ آپ کسی اور کے ساتھ کسی دلیل میں کیوں جارہے ہیں کیونکہ انہیں سمجھ نہیں آیا کہ آپ کیسے محسوس کرتے تھے. یا آخری وقت پر غور کرو جب آپ کسی دوسرے شخص کے ساتھ تنازعہ رکھتے تھے کیونکہ آپ سمجھ نہیں سکیں گے کہ وہ کیا محسوس کر رہے تھے. دونوں صورتوں میں، جذباتی انٹیلی جنس بنیادی تنازعہ میں کردار ادا کر سکتا ہے.
ہم دوسروں کے ساتھ کس طرح بات چیت میں جذباتی انٹیلی جنس ایک اہم کردار ادا کرسکتے ہیں. کبھی کبھی ساتھی کارکنوں، ملازمتوں، دوستوں، خاندان کے ارکان اور دیگر واقعات غریب جذباتی مہارتوں سے جدوجہد کرسکتے ہیں جو سماجی حالات کو کشیدگی سے مشکل اور کمزور بناتے ہیں. دوسرے معاملات میں، یہ آپ کی اپنی جذباتی انٹیلی جنس مہارت بھی ہوسکتی ہے جو تھوڑی دیر کی ضرورت ہوتی ہے.
جذباتی انٹیلی جنس کی ایک فرد کی سطح اکثر ان کی جذباتی انٹیلی جنس کوٹ یا ایکیچ کے طور پر بھیجا جاتا ہے. یہاں کم جذباتی انٹیلی جنس کے کچھ کلاسک نشانیاں ہیں:
2 - بہت سے دلائلوں میں ہو رہی ہے
آپ شاید کسی ایسے شخص کو جانتے ہو جو ہمیشہ دوسروں کے ساتھ دلائل میں لگتے ہیں. دوستوں، خاندان، شریک کارکنوں اور یہاں تک کہ بے ترتیب اجنبیوں نے ان دلائل کے افراد کے ساتھ تنازعہ میں خود کو پکڑ لیا. کیونکہ کم ایک افراد دوسروں کے جذبات کو سمجھنے میں جدوجہد کرتے ہیں، وہ اکثر خود کو اس بات پر غور کرتے ہیں کہ دوسروں کو کس طرح محسوس ہوتا ہے.
3 - کس طرح دوسروں کو محسوس نہیں سمجھتے
کم EQ افراد اکثر دوسرے لوگوں کے جذبات کو مکمل طور پر ناپسندیدہ ہوتے ہیں. وہ یہ نہیں سمجھتے کہ ان کی بیویوں کو ان پر ناراض ہوسکتی ہے یا ان کے ساتھیوں کو ناراض ہوسکتی ہے. نہ صرف اس پر، وہ بہت پریشان محسوس کرتے ہیں کہ دوسرے لوگوں کو یہ جاننے کی توقع ہے کہ وہ کیسے محسوس کر رہے ہیں. جذبات، عام طور پر، کم EQ کے ساتھ بے حد لوگوں کے ساتھ ہوتے ہیں.
4 - سوچتے ہو کہ دوسرے لوگ زیادہ حساس ہیں
وہ لوگ جو EQ میں کم ہیں نا مناسب وقت پر مذاق اڑاتے ہیں. مثال کے طور پر، وہ مصیبت میں یا خطرناک واقعے کے بعد ایک مذاق بنا سکتے ہیں. جب دوسرے لوگوں کو اس طرح سے باہر کی مذاق کے ساتھ رد عمل ہوتا ہے تو، کم EQ انفرادی طور پر دوسروں کی طرح محسوس کر سکتا ہے. یہ افراد دوسروں کے جذبات کو سمجھنے میں دشواری رکھتے ہیں، لہذا یہ بہت کم تعجب ہے کہ وہ ایسے واقعات کے بعد جذباتی سر کی تشریح کرنے میں ناکام ہیں.
5 - دیکھیں کے دوسرے پوائنٹس کو سننے سے انکار
کم EQ افراد محسوس کرتے ہیں کہ وہ درست ہیں اور اپنی طاقت کو مضبوطی سے دفاع کریں گے، لیکن دوسروں کو یہ بھی کہنا ہے کہ دوسروں کو کیا کہنا ہے. یہ خاص طور پر سچ ہے اگر دوسرے لوگوں کو اس بات کا اندازہ ہے کہ کس طرح فرد کو سمجھ نہیں آتا کہ دوسروں کو کیا محسوس ہوتا ہے. وہ اکثر دیگر لوگوں کے احساسات سے ناپسندیدہ اور زیادہ تر اہمیت رکھتے ہیں.
6 - غلطیوں کے لئے بلاکس دوسروں
کم جذباتی انٹیلجنٹ والے لوگ تھوڑی بصیرت رکھتے ہیں کہ ان کی اپنی جذبات کو کس طرح مسائل پیدا ہوسکتی ہیں. جب چیز غلط ہوجاتی ہیں، ان کی پہلی تردید دوسروں کو مجرم قرار دیتے ہیں. وہ اکثر صورت حال کی خصوصیات یا ان کے اعمال کے لئے دوسرے لوگوں کے طرز عمل کو روکتے ہیں. شاید وہ یہ سمجھ سکیں کہ ان کے پاس کوئی دوسرا انتخاب نہیں تھا اور دوسرے لوگوں کو صرف ان کی صورت حال کو سمجھنے کی ضرورت نہیں ہے. ذمہ داری نہیں لینے کے لئے یہ رجحان اکثر ان کو کڑھائی اور متاثرہ محسوس کرتا ہے.
7 - جذباتی طور پر چارج کردہ حالات کے ساتھ نمٹنے کے لئے کوئی معذوری
مضبوط جذبات، چاہے ان کے اپنے یا دوسروں کے، کم جذباتی انٹیلی جنس کے ساتھ ان لوگوں کے لئے سمجھنے کے لئے مشکل ہے. یہ افراد اکثر اس طرح کے حالات سے دور رہیں گے تاکہ وہ جذباتی اثرات سے نمٹنے سے بچیں. دوسروں سے ان کی حقیقی جذبات کو چھپانا بہت عام ہے.
8 - اچانک جذباتی مضامین
احساسات کو کنٹرول کرنے کی صلاحیت جذباتی انٹیلی جنس کے پانچ اہم اجزاء میں سے ایک ہے. کم ایک کے لوگ اکثر اپنے جذبات کو سمجھنے اور کنٹرول کرنے کے لئے جدوجہد کرتے ہیں. ان میں غیر متوقع طور پر جذباتی دھچکا لگ سکتا ہے جس سے زیادہ خراب اور ناقابل اعتماد لگتا ہے.
9 - دوستی کو برقرار رکھنے میں دشواری
کیونکہ کم ایک لوگ اکثر گھسنے والی اور ناقابل عمل کے طور پر آتے ہیں، ان کے دوست دوستی کو برقرار رکھنا مشکل ہے. قریبی دوستی کو جذبات، شفقت اور جذباتی تعاون کا اشتراک، باہمی تعاون اور جذباتی تعاون کی ضرورت ہوتی ہے، جن میں سے تمام کم ایک افراد کے ساتھ جدوجہد ہوتی ہے.
10 - ہمدردی کی کمی
کیونکہ کم جذباتی انٹیلجنٹ والے لوگوں کو دوسروں کی جذبات کو سمجھ نہیں آتی ہے، وہ دوسرے لوگوں کے لئے کم ہمدردی کا تجربہ کرتے ہیں. وہ ایسا نہیں کرتے جو دوسروں کو محسوس کر رہے ہیں، لہذا یہ ممکن ہے کہ ان کو کسی اور شخص کے جوتے میں جگہ نہ مل سکے.
غریب جذباتی انٹیلی جنس کسی شخص کی زندگی کے کئی علاقوں میں تباہی پھیل سکتی ہے. اسکول، کام، خاندان، دوستی، اور رومانٹک تعلقات صرف چند ایسے علاقوں ہیں جہاں کم ایک کے ساتھ ایک شخص بڑی مشکلات سے نمٹنے کے لۓ گا. اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ کی جذباتی صلاحیتوں کو تھوڑا کام استعمال ہوسکتا ہے، جذباتی انٹیلی جنس کے پانچ بڑے اجزاء کے بارے میں مزید جاننے کے لۓ شروع کریں.