میں کس طرح ترتیب دے سکتا ہوں چاہے میں نے اپنی نشاندہی کی ہے؟

سوال: میں کس طرح ترتیب دے سکتا ہوں کہ میں نے علامات کا اظہار کیا ہے؟

"میں مکمل طور پر غیر منظم نہیں ہوں اور جب تک میں واقعی میں دلچسپی نہیں کروں گا تو اس پر توجہ مرکوز نہیں کرسکتا. جب تک میرا گرانٹ نے مجھ پر تنظیم پر کوئی کتاب نہیں دی، میں نے ADD کا کبھی بھی نہیں سنا تھا. کتاب کے اندر ADD کے علامات کی ایک فہرست ہے اور میں ان میں سے زیادہ سے زیادہ شناخت کر سکتا ہوں. میں کالج کے دوسرے سال میں ہوں اور کام کے ساتھ رکھنا بہت مشکل وقت رکھتا ہوں. میں مسلسل چیزیں کھوؤں گا، میرا دماغ باندھ کر، اور وقت میں کام کرنے کے لۓ بہت زیادہ کشیدگی پیدا کرتا ہے. میرے دوستوں کا کہنا ہے کہ میں توانائی کا بنڈل ہوں. میں صرف تھوڑی دیر کے لئے براہ راست سوچنا چاہتا ہوں اور گھنٹوں کو ایک سادہ فیصلہ نہیں کرتے خرچ کرتے ہیں. میں کیا کروں؟ "

جواب:

یہ صارف اس بات کی وضاحت کرنے کے لئے چلا گیا کہ وہ ڈسیکسیکک ہے، معلومات پر قابو پانے میں مشکلات رکھتا ہے، اور اگرچہ وہ ہمیشہ گندا ہوسکتا ہے، اگرچہ اس طالب علم کے پاس ایک طالب علم تھا جب تک کالج اور عقل اس وجہ سے نہیں کہ وہ ADD کے معیار کو پورا نہیں کرسکتے. وہ پریس میں شور کے بارے میں بھی تشویش کرتے ہیں "ذاتی ناکامیوں کے لئے احاطہ کرنے کے لئے پریشانیاں لے رہے ہیں."

جواب:
اگر آپ کے سوالات اور تشویشات ہیں تو یہ ڈسیکسیایا کے علاوہ ADD کے علامات ہوسکتے ہیں جو آپ کے مسائل کا سبب بن رہے ہیں، ڈاکٹر کے ساتھ ایک اپ ڈیٹ کی تشخیص کے لئے ADD تشخیص کے لئے مقرر کریں.

جی ہاں، اگر آپ نے ADD کیا ہے تو، بچپن بچپن میں موجود ہوتے ہیں. آپ کو بے چینی کی بے ترتیب اور احساسات کے ساتھ کچھ مسائل کا ذکر. یہ بھی ممڪن ہے کہ اساتذہ اور آپ کے نگہداشت والے (ڈھانچے، روٹیاں، فوری طور پر فیڈریشن، اور انعامات وغیرہ) کے ذریعہ آپ کی مدد سے ADD علامات کو منظم کرنے میں مدد ملے گی تاکہ وہ صرف اس وقت واضح نہ ہو جب آپ چھوٹے تھے، لیکن اب آپ آزادی اور کالج کے غیر معمولی ماحول میں ہیں، کنٹرول کے تحت رکھنے کے لئے علامات زیادہ مشکل ہیں.

اس بات کا متنازعہ نہ کریں کہ دوسروں نے پریس یا جو بھی آپ کو ایک ڈاکٹر سے پتہ چلانے کی کوشش کی ہے اس طرح کے کشیدگی، پریشانی، غیر منظم اور اعصابی توانائی کی وجہ سے کیا ہوسکتا ہے. یہ ADD ہو سکتا ہے یا نہیں ہوسکتا ہے، لیکن ایک قابل ڈاکٹر ڈاکٹر آپ کی مدد کر سکتا ہے کہ کیا ہو رہا ہے اور اس مسئلے کو حل کرنے کے لئے اقدامات شروع کرنا اور زندگی کو بنانے کے لئے آپ کے لئے زیادہ خوشی اور پیداوار محسوس ہوتا ہے.

اضافی پڑھنے کے لئے پر کلک کریں:
سوچتے ہیں اگر آپ بالغ ہوں تو؟
تشخیص ADD / ADHD
ADD / ADHD کے علامات
ADD / ADHD کے لئے تشخیصی معیار