غیر مشروط مثبت رویہ یہ ہے کہ انسانیت کے ماہر نفسیات کارل راجرز نے ان کی غیر ہدایت، کلائنٹ کے مرکز سے متعلق تھراپی میں استعمال کی جانے والی تکنیک کی وضاحت کی.
یہ کیسے کام کرتا ہے؟ راجرز کے مطابق، غیر مشروط مثبت رویہ کسی فرد کی مکمل حمایت اور قبولیت میں شامل نہیں ہے جس سے اس شخص کا کہنا ہے کہ اس شخص کا کیا مطلب ہے یا کرتا ہے. تھراپسٹ کلائنٹ کو قبول کرتا ہے اور اس کی معاونت کرتا ہے، اس بات کی کوئی بات نہیں کہ وہ کیا کہتے ہیں یا کیا کرتے ہیں، اس قبولیت پر کوئی شرط نہیں رکھتا.
اس کا مطلب یہ ہے کہ تھراپسٹ کلائنٹ کی حمایت کرتا ہے، چاہے وہ "اچھے" طرز عمل اور جذبات یا "برا" لوگ بیان کررہے ہیں.
غیر مشروط مثبت رجحان پر قریبی نظر آتے ہیں
جرنل آف کنسلٹنگ نفسیات میں شائع ہونے والے 1957 مضمون میں "اس کا معنی یہ ہے کہ کلائنٹ کی دیکھ بھال، لیکن کسی مناسب طریقے سے یا اس طرح سے تھراپیسٹ کی اپنی ضروریات کو پورا کرنے کے لۓ نہیں ." "اس کا مطلب ہے کہ کلائنٹ کو ایک علیحدہ شخص کے طور پر دیکھ بھال، اپنے جذبات کو حاصل کرنے کی اجازت کے ساتھ، اپنے تجربات."
راجرز کا خیال تھا کہ تھراپسٹ کے لئے ان کے گاہکوں کے بارے میں غیر مشروط مثبت ظاہر کرنے کے لئے ضروری تھا. انہوں نے یہ بھی تجویز کیا ہے کہ ان لوگوں کو جو اپنی زندگی میں لوگوں سے اس طرح کی قبولیت نہیں ہے وہ آخر میں اپنے بارے میں منفی عقائد کو برقرار رکھنے کے لئے آسکتے ہیں.
ڈیوڈ جی کو بتاتا ہے کہ "لوگ قبول کرتے ہوئے اپنی ترقی کو فروغ دیتے ہیں.
اپنی کتاب نفسیات میں میئرز : ماڈیولز میں آٹھویں ایڈیشن . "یہ فضل کا ایک رویہ ہے، یہ ایک رویہ ہے جو ہماری بیماریوں کو جانتا ہے یہاں تک کہ ہماری اقلیتوں کو بھی جانتا ہے. یہ ہماری پریشانیوں کو چھوڑنے، اپنی بدترین احساسات کو قبول کرنے، اور دریافت کرنے کے لئے ایک گہری امداد ہے، اور یہ پتہ چلتا ہے کہ ہم ابھی بھی قبول کر چکے ہیں. یا ایک مباحثہ دوستی، ہم دوسروں کے اعزاز کے نقصان سے ڈرنے کے بغیر غیر معمولی طور پر آزاد ہیں. "
غیر مشروط مثبت رویہ اور خود کار طریقے سے
راجرز کا خیال ہے کہ لوگوں کو دوسرے لوگوں کے لئے خود کو قابل قدر اور مثبت دونوں کی ضرورت ہوتی ہے. کس طرح لوگ اپنے بارے میں سوچتے ہیں اور وہ خود کو کس طرح سمجھتے ہیں کہ وہ اچھی طرح سے اہم کردار ادا کرتے ہیں.
خود کو قابل قدر سمجھدار افراد کو زیادہ اعتماد اور حوصلہ افزائی کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے اور خود کی حقیقت پر کام کرنے کی کوشش کی وجہ سے وہ یقین رکھتے ہیں کہ وہ اپنے مقاصد کو پورا کرنے میں کامیاب ہیں.
ان ابتدائی سالوں کے دوران، بچوں کو جانتا ہے کہ وہ اپنے والدین اور دوسرے خاندان کے ممبروں سے پیار کرتے ہیں اور انہیں قبول کرتے ہیں. یہ اعتماد اور خود کے احساسات کے جذبات میں حصہ لیتا ہے. زندگی کے ابتدائی سالوں کے دوران نگہداشت کے نگہداشت سے متعلق غیر مشروط مثبت نفع بڑھنے کے لۓ خود کو احساسات کے جذبات میں مدد مل سکتی ہے.
لوگوں کی عمر کے طور پر، دوسروں کا تعلق ایک شخص کی خود کی تصویر کو تشکیل دینے میں زیادہ اہم کردار ادا کرتا ہے.
راجرز کا خیال تھا کہ جب لوگ مشروط مثبت تعلق رکھتے ہیں تو انفرادی طور پر انفرادی کارروائیوں میں منظوری حاصل ہوتی ہے. Incongruence ہوتا ہے جب ان کے مثالی خود کے کسی شخص کا نقطہ نظر وہ حقیقی زندگی میں کیا تجربہ کرتا ہے کے ساتھ قدم سے باہر ہے.
مبارک باد افراد ان کی خود کی تصویر اور ان کے مثالی خود کے تصور کے درمیان بہت زیادہ اوپریپ ہو جائیں گے.
ایک متغیر فرد ان کی خود کی تصویر اور مثالی خود کے درمیان بہت زیادہ اوپریپ ہو جائے گا.
راجرز بھی یہ سمجھتے ہیں کہ غیر مشروط مثبت تعلق رکھنے والے لوگوں کو ایک بار پھر مبتلا ہونے میں مدد ملے گی. اپنے صارفین کے بارے میں غیر مشروط مثبت معلومات فراہم کرتے ہوئے، راجرز کا خیال تھا کہ تھراپاس لوگوں کو زیادہ مبتلا بننے میں مدد ملے گی اور بہتر نفسیات کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی.
عملی طور پر غیر مشروط مثبت رویہ ڈالنا
کیا واقعی یہ ممکن ہے کہ تھراپسٹ ہر ایک کلائنٹ کے بارے میں غیر مشروط مثبت پیش کرے؟ بہت سے مشورہ دیتے ہیں کہ جواب کوئی نہیں ہے. تاہم، جیسا کہ جان اور ریتا سمرز-فلانگن نوٹ، تھراپسٹ کے لئے اپنے گاہکوں کی طرف اشارہ کرنے کی کوشش کرنا ممکن ہے.
انہوں نے یہ بھی نوٹ ہے کہ اس طرح کی قبولیت کی اجازت نہیں ہے یا تمام رویے کی توثیق. کارل راجرز کی بیٹی نتلی راجرز نے بعد میں وضاحت کی کہ ان کے والد کا خیال ہے کہ جب کوئی خیالات اور احساسات ٹھیک ہیں تو تمام طرز عمل قابل قبول نہیں ہیں.
غیر مشروط مثبت تعلق جب کلائنٹ سے مربوط تھراپی کا مرکز ہے، تو یہ ہمیشہ عمل میں ڈالنا آسان نہیں ہے. ایک ایسی صورت حال کا تصور کریں جس میں ایک تھراپسٹ ایک جنسی مجرم کے ساتھ کام کررہا ہے. ان کی کتاب میں مشاورت اور نفسیات کی تزئین اور پریکٹس میں نظریات ، سمر-فلانگن ایسے مشقوں کو مشورہ دیتے ہیں جنہوں نے اس طرح کے مشکل حالات کا سامنا کرنا پڑا. خود کو رویے پر توجہ مرکوز کرنے کے بجائے، مصنفین اس طرح کے رویے کی نمائندگی کر سکتے ہیں مصیبت اور خوف کے بارے میں مثبت کی تلاش کی سفارش کی.
"راجرز کو مضبوطی سے یقین ہے کہ ہر فرد کو مثبت، محبت کے طریقوں میں ترقی کرنے کے امکانات سے پیدا ہوتا ہے،" وہ تجویز کرتے ہیں. "جب آپ کو مرکز سے علاج کیا جاتا ہے، تو آپ ان کا اگلے موقع بن سکتے ہیں، شاید ان کا آخری موقع، خوش آمدید، سمجھا اور قبول ہوسکتا ہے. آپ کی منظوری کے لۓ تبدیلی کی ضرورت ہوسکتی ہے."
> ذرائع:
> کوپر، ایم، اوہارا، ایم، شمڈ، پی ایف، اور بوہارٹ، اے سی. شخص مرکز میں نفسیاتی نفسیاتی اور مشاورت کا ہینڈ بک. نیو یارک: پالگر مایکلن؛ 2013.
> سمرز-فلانگن، ج، سمرز-فلانگن، آر مشورے اور نفسیاتی تھراپی نظریات اور عملیات میں نظریات: مہارت، حکمت عملی، اور تکنیک. نیویارک: جان ویلی اور سنز؛ 2012.