بہت سے مختلف قسم کے قابلیت ہیں ، لیکن جب یہ انسانوں کی طرف آتا ہے تو، سب سے زیادہ عام طور پر قدرتی طور پر ہونے والی سماجی طاقتور یہ ہے کہ ہم ہر دن ہمارا سامنا کرنا پڑتا ہے. سماجی پائیدار پر قابو پانے والوں جیسے مسکراہٹ، قبولیت، تعریف، تعریف، اور دیگر لوگوں سے توجہ دی جاتی ہے. کچھ معاملات میں، صرف دوسرے لوگوں کی موجودگی میں ہونے والی قدرتی سماجی پرورش کے طور پر کام کر سکتا ہے.
سماجی تنفس کیسے کام کرتا ہے؟
1 968 میں منعقد ایک مشہور مطالعہ میں، محققین نے اسکول کے عمر کے بچوں کو دیکھا جو تھوڑی دیر سے مطالعہ کرتے تھے. اس کے بعد بچوں کو ان کی مطالعہ کی کوششوں کے لئے تعریف اور توجہ دی گئی تھی. محققین سے پتہ چلتا ہے کہ سماجی افزودگی کی وجہ سے بچوں نے ان کی نسبت دو مرتبہ زیادہ تر مطالعہ کی ہے جب وہ اس طرح سے نافذ کرنے سے قبل نہیں ہوتے تھے.
کچھ معاملات میں، یہ توجہ کسی بیرونی ذرائع سے بھی نہیں آتی ہے. خود کو فروغ دینے والی ایک سماجی قابلیت سے متعلق ایک ایسا تصور ہے جس میں آپ کے اپنے رویے کے لۓ خود کو منظوری دینا شامل ہے. ہم اکثر ہماری منظوری کے منظوری یا ناجائز کے ساتھ جواب دیتے ہیں، ہمارے اعمال کا فیصلہ کرتے ہیں جیسے ہم کسی دوسرے فرد کے ساتھ کریں گے.
جب آپ کچھ اچھی طرح کرتے ہو تو، آپ خود کی تعریف کر سکتے ہیں اور اپنی کامیابی کے بارے میں فخر محسوس کرتے ہیں. اگر آپ خرابی کرتے ہیں تو، آپ خود کو کسی بھی قسم کی تابکاری یا خود الزام میں ملوث کرسکتے ہیں. بعض صورتوں میں، آپ اصل میں اپنے آپ کو زیادہ اہمیت حاصل کر سکتے ہیں جب آپ ایک گوا کو پورا کرتے ہیں جس نے آپ کو اپنے لئے مقرر کیا ہے.
مثال کے طور پر، آپ اپنے ہدف وزن تک پہنچنے کے بعد اپنے آپ کو ایک نیا جوڑی جینس خرید سکتے ہیں یا آپ مشکل اسکول کے منصوبے کو مکمل کرنے کے بعد اپنے آپ کو خود بخود کھانے کا علاج کر سکتے ہیں.
سماجی تنصیب کی اہمیت
محققین نے یہ محسوس کیا ہے کہ صحت سمیت دیگر علاقوں میں سماجی تنصیب ایک اہم کردار ادا کرسکتا ہے.
ہمارے سماجی نیٹ ورک میں لوگوں کے اثر و رسوخ صحت مندانہ انتخاب اور فیصلوں کی نوعیت کو متاثر کرتی ہے جو ہم کرتے ہیں. نیو یارک ٹائمز کے ایک 2010 مضمون میں، مصنف نتاشا گلوکار نے بیان کیا، "سماجی تنصیب کی مقدار آپ لوگوں کو اپنی صحت کی عادتوں کو بہتر بنانے کے لۓ زیادہ اہمیت رکھتی ہے، اس کے مقابلے میں وہ ایسا کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کررہا ہے. دوسرے الفاظ میں، ایک مقامی کمیونٹی دوستوں اور پڑوسیوں کے نیٹ ورک دور دراز مشہور شخصیت کے ترجمان کے مقابلے میں نوجوانوں کے درمیان جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریوں کا پھیلاؤ، روکنے میں زیادہ اہمیت رکھتا ہے. "
صحت سے متعلق مقصد حاصل کرنے کی کوشش کرتے وقت اس طرح کے سماجی تنصیب کو بھی مددگار ثابت ہوسکتا ہے جیسے جسمانی طور پر فٹ ہو. دوستوں کی مدد میں شامل ہونے اور لوگوں کے ساتھ مشق کرنے کی تلاش میں لوگوں کو حوصلہ افزائی اور اپنے مقاصد کو حاصل کرنے میں حوصلہ افزائی کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
ذرائع:
ہال، آر وی، لنڈ، ڈی، اور جیکسن، ڈی (1 968). مطالعہ کے رویے پر استاد کی توجہ کا اثر. ایپلائیکل رویے تجزیہ کے جرنل، 1 ، 1-12.
موسم بہار، این. (2010). بہتر صحت، ہمارے دوستوں سے تھوڑی مدد کے ساتھ. نیویارک ٹائمز .