ODD پر معلومات کے لۓ آپ کو پہلے

مخالفین کی خرابی کی خرابی کی شکایت کے بارے میں مزید سیکھنے کے لئے وسائل

اگر آپ کا بچہ مخالف مخالف خرابی کی خرابی کی شکایت (ODD) کے ساتھ تشخیص کررہا ہے تو آپ کو نقصان پہنچایا جاسکتا ہے. یہ معلومات حاصل کرنے کے لۓ یہ مشکل ثابت ہوسکتا ہے کہ آپ پڑھنے کے قابل ہو اور آپ کا وقت ضائع کیا جائے.

چلو کچھ بنیادی معلومات کے ساتھ ساتھ مزید سیکھنے کے لئے وسائل کے ساتھ شروع کریں، مخصوص رویے کو حل کرنے اور مدد حاصل کرنے کے لۓ آپ اپنے بچے کو ODD کے ساتھ بہترین مدد کرسکتے ہیں.

مخالف دفاعی ڈس آرڈر (او ڈی ڈی): بنیادیات

مخالف دفاعی خرابی کی شکایت (ODD) ایک ذہنی صحت کی خرابی کی شکایت ہے جس میں ایک بچہ جارحانہ اور معقول بدعنوان کا مظاہرہ کرتا ہے. اسکول کے عمر کے بچے کے تقریبا 10 سے 20 فی صد کو متاثر کرنے کا خیال ہے، یہ لڑکوں میں مقابلے میں لڑکے میں زیادہ عام ہے. جب ان رویوں کے بارے میں سوچتے ہیں تو، یہ احساس کرنا ضروری ہے کہ ODD کے بغیر بہت سے بچوں کو ان وقت کے وقت سے کچھ رویے کی نمائش. تو کیا عام رویے کے مسائل ہیں اور کیا نہیں ہیں؟

او ڈی ڈی انفیکشن، منفیتا اور برادری کا ایک نمونہ ہے جو بنیادی طور پر مسلسل ہے. تشخیص عام طور پر نہیں بنایا جاتا ہے جب تک کہ یہ رویے کم از کم 6 ماہ تک جاری رہیں. عام بچے کے طرز عمل کے برعکس ODD کے علامات میں شامل ہوسکتا ہے:

یہ علامات ہلکے سے شدید ہوتی ہیں، لیکن عام طور پر، پہلے اسکول کے سالوں کے دوران پیدا ہوتا ہے اور تقریبا ہمیشہ بلوغت سے پہلے ہوتا ہے. رویے اکثر گھروں اور سکول کی ترتیب میں اہم بیماری بناتے ہیں. خوش قسمتی سے، جبکہ یہ رویہ والدین اور اساتذہ کے لئے تباہی کا سبب بن سکتا ہے، بچوں کے دو تہائی بچوں کو ان کی خرابی سے بچنے کے بعد ان کی دیر سے نوجوانوں میں اضافہ ہوتا ہے.

یہ معلوم نہیں ہے کہ ODD کی کیا وجہ ہے لیکن اکثر عوامل کا ایک مجموعہ ہے. جینیاتی ایک کردار ادا کرسکتے ہیں اور اس کی خرابی کی شکایت میں حساسیت بڑھ سکتی ہے. دماغ میں نیوروٹ ٹرانسمیٹر کا غیر معمولی سطح حیاتیاتی کردار ادا کر سکتا ہے. جبکہ او ڈی ڈی بچوں کو محبت اور مستحکم خاندانوں میں ترقی دے سکتی ہے ، ان بچوں کے لئے یہ غیر معمولی گھریلو زندگی اور / یا تشدد سے نمٹنے کے لئے غیر معمولی نہیں ہے.

ODD دیگر حالات کے ساتھ ہوسکتا ہے، جیسے توجہ خسارے کی خرابی کی شکایت (ADD)، پریشانی کی خرابی، دوئبروب خرابی، اور زبان کی خرابی. بعض اوقات یہ ADD / ADHD جیسے بچوں میں ODD اور دیگر عام رویے کی خرابیوں کے درمیان فرق کرنے کے لئے کچھ وقت لگتا ہے اور خرابی کی شکایت کرتے ہیں . (اگرچہ دو تہائی بچوں کی خرابی کی شکایت میں اضافہ ہوتا ہے، جبکہ تقریبا 30 فی صد چلنے والی خرابی کی شکایت کو تیار کرنے کے لۓ جائیں گے).

جب آپ کا بچہ پہلے سے ہی ODD کے ساتھ تشخیص کرتا ہے

جب آپ کا بچہ پہلے ہی ODD کے ساتھ تشخیص کرتا ہے، تو یہ جاننے میں مددگار ثابت ہوتا ہے کہ آپ کو خرابی کی شکایت کے بارے میں کیا جا سکتا ہے.

اس طرز عمل سے نمٹنے کے لۓ آپ کو صرف طریقوں سے سیکھنے میں مدد ملے گی، لیکن یہ جاننے کے قابل ہوسکتا ہے کہ زیادہ تر بچوں کو خرابی کی شکایت میں اضافہ ہوتا ہے. یہ اکیلے جاننے کے لئے آج آپ کو مشکل طریقے سے نمٹنے کے لئے زیادہ طاقت فراہم کر سکتا ہے.

والدین کے والدین آپ کو فوری طور پر ODD کے ساتھ ایک بچے کے بارے میں اپ ڈیٹ کرنے میں انتہائی مددگار ثابت ہوسکتی ہے. ان میں سے کچھ شامل ہیں:

آپ کے بچے کی تشخیص کرنے کے لۓ، آپ کو ایک تھراپسٹ کو بھی تلاش کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے جو آپ کے ساتھ چل کر اپنے بچے کے رویے کا انتظام کرنے کے لۓ آلات سیکھتے ہیں.

او ڈی ڈی کے ساتھ بچوں کے لئے اچھی طرح سے کام کرنے کے لئے تھراپی مل گیا ہے اور اس موقع کو بھی کم کر دیتا ہے کہ بعد میں بچپن یا غیر معمولی شخصیت کی خرابی کی شکایت میں بالغوں کی حیثیت سے ODD خرابی کی شکایت کریں. آپ اپنے ڈاکٹر یا تھراپسٹ سے پوچھ سکتے ہیں اگر وہ کسی ایسے شخص سے واقف ہوں جو ODD کے ساتھ بچوں کے علاج کے بارے میں مشورہ دیتے ہیں یا آن لائن سپورٹ کمیونٹی میں سے ایک میں پوچھیں. والدین جو او ڈی ڈی کے ساتھ بچے کے ساتھ رہ رہے ہیں اکثر آزمائشی اور غلطی سے سیکھے ہیں اور آپ صحیح شخص کو تلاش کرنے میں قیمتی تجاویز پیش کرتے ہیں. زیادہ تر عام طور پر، یہ ایک بچہ یا کشور ماہر نفسیات کا حامل ہوگا جو او ڈی ڈی کے ساتھ ایک بچہ کا خیال رکھتا ہے.

مختلف فراہم کرنے والوں سے انٹرویو کرنے سے مت ڈرنا. یہ ضروری ہے کہ آپ ایسے اتحادی کو ڈھونڈیں جو اپنے بچے کی مدد میں آپ کی مدد کرسکتے ہیں.

اگر آپ نے اپنے بچے کے پیڈیایکیریا کو نہیں دیکھا تو، یہ ایک اہم قدم بھی ہے. کچھ طبی حالات موجود ہیں جو رویوں کے نتیجے میں ہوسکتے ہیں جو ODD کے لئے غلط ہوسکتی ہے، لہذا ایک مکمل جسمانی سفارش کی جاتی ہے.

ODD / خصوصی تعلیم کے ساتھ آپ کے بچے کے لئے اسکول کی تیاری

اگر آپ کا بچہ سکول میں ہے تو، آپ کے بچے کے اساتذہ یا دوسروں کے ساتھ اسکول سے ملنے کے لئے ضروری ہے جو ان کی تعلیم میں شامل ہوں گے. گھر پر مثبت والدین کے ساتھ ایک اسکول پر مبنی پروگرام کا مجموعہ سب سے مؤثر ہے.

خاص تعلیمی خدمات آپ کے بچے کے لئے مدد اور رہائش فراہم کرسکتے ہیں. افراد معذور تعلیم کے قانون کے ساتھ افراد (ایڈی ای) ایک وفاقی قانون ہے جس کی ذمہ داری ہے کہ معذور بچوں کو خدمات کی فراہمی کے لئے اسکولوں کی ترتیب میں کام کرنے کی اجازت دی جائے. عام طور پر اس کی ضرورت ہوتی ہے کہ خرابی کی شکایت اپنی تعلیمی کارکردگی کو بہتر بنائے. آپ کسی بھی وقت اپنے بچے کے لئے تشخیص کی درخواست کرسکتے ہیں.

اگر آپ کے بچے کو آئی ای ای (عام طور پر "دیگر صحت سے متعلق متاثرہ" قسم کے تحت) کے لئے اہل نہیں ہے تو وہ اب بھی سیکشن 504 کے تحت ایک انفرادی رہائش کی منصوبہ بندی کے لئے اہل ہوسکتا ہے.

آپ اپنے سکول ضلع، اسٹیٹ ڈیپارٹمنٹ آف تعلیم، یا آپ کی ریاستی والدین کی ٹریننگ اینڈ انفارمیشن سینٹر سے بھی رابطہ کرنا چاہتے ہیں.

نظم و ضبط

آپ ہر چیز کو پڑھ سکتے ہیں جو آپ اپنے ہاتھوں پر لے سکتے ہیں، لیکن آپ کیسے بچے کو ODD کے ساتھ نظم و ضبط کرتے ہیں؟ او ڈی ڈی کے ساتھ بچہ آپ کے اعصاب پر کر سکتے ہیں، لیکن منفی توجہ دینے کے کافی مواقع کے باوجود، مثبت توجہ دینے کے مواقع واقعی مدد کرسکتے ہیں. اگرچہ اس وقت منفی نتائج کی ضرورت ہو گی، مثبت توجہ اکثر زیادہ مؤثر ہے. شکر ہے، یہ "مثبت" نتائج کی ضرورت ہوتی ہے جب ضرورت پڑنے پر منفی اثرات زیادہ مؤثر ہوتے ہیں. بچے کی بجائے سختی سے بچنے اور رویوں پر توجہ مرکوز کرنے سے بچنے کے علاوہ بھی مددگار ہے. مندرجہ بالا کردہ پروگراموں کو ODD کے ساتھ بچے کے ساتھ کام کرنے کے لئے بہت مثال ملتی ہیں.

علاج کے اختیارات اور طریقوں کو سمجھنے

جیسا کہ مندرجہ بالا ذکر کیا گیا ہے، عام طور پر ODD کے بچوں کے لئے تھراپی اکثر بہت مؤثر ہے اور اس حالت میں خرابی کی شکایت یا انتھونی شخصیت کی خرابی کی شکایت کی خرابی کا مقابلہ کرنے کے لئے ترقی سے روک سکتا ہے. او ڈی ڈی کے بچوں کے لئے مددگار ہونے والے اختیارات میں شامل ہیں:

نوٹ کے مطابق، او ڈی ڈی کے لئے کسی بھی مخصوص دوا کی سفارش نہیں کی گئی ہے، اور اکیلے ادویات کو حالت میں علاج کرنے کے لئے استعمال نہیں کیا جانا چاہئے. تاہم، کچھ رویے کو کنٹرول کرنے یا ذہنی صحت کے حالات کو ملنے کے لۓ ادویات شاید مددگار ثابت ہوسکتی ہیں.

آپ کے بچے کے ساتھ رہنا کون ہے جو ODD ہے

اے ڈی ڈی کے ساتھ ایک بچے کے ساتھ رہنا آپ کو کنارے اور مایوس پر چھوڑ سکتا ہے. یہ آپ کے بچے سے الگ الگ طرز عمل کو بیک اپ اور دیکھنے کے لئے مشکل ہوسکتا ہے اور پرسکون رہنا ہے. یہاں چند تجاویز ہیں جن میں دیگر والدین کو مدد ملی ہے جو عام طور پر ODD کے ساتھ ایک بچے کے ساتھ رہنے والے روزانہ چیلنجوں سے نمٹنے کے لۓ ہیں.

پروفیشنل مدد تلاش

یہاں تک کہ اگر آپ پی ڈی ایف کے والدین کے لئے مندرجہ بالا تمام تجاویز کی پیروی کرتے ہیں تو آپ اب بھی ہنر مند محسوس کر سکتے ہیں. اس بارے میں سوچنے کے لئے ایک لمحہ لے لو جب آپ کو اپنے بچے کے رویے کے مسائل کی مدد کرنا چاہئے. اگر آپ کے بچے کے رویے کے مسائل میں تبدیلی نہیں ہوتی ہے تو آپ نظم و ضبط کی حکمت عملی کو شامل کرتے ہیں، اگر اس کا رویہ سکول یا اس کی سماجی زندگی کے ساتھ مداخلت کر رہا ہے، یا اس کا رویہ مناسب نہیں ہوتا تو، اس کی مدد کی تلاش کا وقت ہوتا ہے.

حوالہ وسائل

کچھ حوالہ جات موجود ہیں جو ODD تشخیص اور علاج کے اچھے جائزہ پیش کرتے ہیں. یہاں ذکر کردہ سائٹس میں وہ معلومات موجود ہیں جو آپ کو بچوں کے انتظامات کے بارے میں تعلیم حاصل کرنے میں تعلیم حاصل ہوتی ہے اور اکثر اپ ڈیٹ کی جاتی ہیں. قابل اعتماد سائٹس میں شامل ہیں:

توجہ خرابی خرابی کی شکایت (ADD) وسائل ODD کے ساتھ مددگار ثابت ہوسکتی ہے

جیسا کہ پہلے بیان کیا گیا ہے، ODD اکثر ADD کے طور پر دیگر امراض کے ساتھ مل کر موجود ہیں. اوقات میں، ODD کے انتظام ADD کے اسی طرح کی ہے، لیکن دوسرے بار یہ دو تشخیص کے درمیان متفاوت کرنا ضروری ہے. جب آپ کے بچے کو اوسط حالت کے طور پر ODD کی ضرورت ہے تو ADD پر توجہ مرکوز کرنے والی یہ سائٹ مدد فراہم کرسکتے ہیں.

او ڈی ڈی جب آپ کا بچہ ایک کشور ہے

عام طور پر پہلے اسکول کے سالوں میں او ڈی ڈی کا معائنہ کیا جاتا ہے یا اس کے بعد جلد ہی، اور بہت سے بچوں کو 18 سال کی عمر میں حل کیا جاتا ہے. اس نے کہا، اے ڈی ڈی کے انتظام کے ساتھ "عام" نوجوان مسائل کو یکجا کرنا ایک چیلنج ہوسکتا ہے. مندرجہ ذیل سائٹس، نوجوانوں میں مشکل سلوک پر توجہ مرکوز کرتے ہیں، بشمول ODD.

ویب سائٹس جو مدافعانہ سلوک سے خطاب کرنے میں مددگار ہیں

ایسی ویب سائٹس جو والدین کے خیالات پیش کرتے ہیں جنہوں نے او ڈی ڈی کے ساتھ بچے کو شامل کیا ہے:

وہ کتابیں جو والدین کی مدد کرسکتے ہیں جنہوں نے ODD کے ساتھ ایک بچہ ہے

ویب سائٹس، پوڈاسٹ اور یو ٹیوب ویڈیوز کے علاوہ، والدین کی مدد کرنے کے لئے وقف تمام کتابیں موجود ہیں جن کے ساتھ او ڈی ڈی کے بچے کی دیکھ بھال ہوتی ہے. کتنی مفید ہوسکتی ہے:

اے پی ڈی کے ساتھ ایک بچے کو جو والدین کی مدد کریں

او ڈی ڈی کے ساتھ بچے کے ساتھ رہنے والی دیگر والدین سے گفتگو کرنے کا موقع مل سکتا ہے. اس بات سے کوئی فرق نہیں کہ کس طرح سوچنے والے اور اپنے خاندان اور دوستوں کو سمجھتے ہیں، دوسروں کے ساتھ بات کرنے کے بارے میں کچھ خاص باتیں موجود ہیں جنہوں نے وہی چیلنجوں کا سامنا کرنا پڑا ہے.

جذباتی تعاون کے علاوہ، آن لائن سپورٹ کمیونٹی آپ کو ODD کے انتظام کے لئے تازہ ترین نتائج اور نقطہ نظر کے بارے میں جاننے میں مدد کرسکتی ہے. سب کے بعد، دوسرے والدین کے مقابلے میں زیادہ سے زیادہ عمر کے بچوں کے ساتھ کسی بچے کے لئے روزمرہ زندگی کو سمجھنے کے لئے کوئی بھی حوصلہ افزائی نہیں ہے.

آن لائن معاون گروپ آپ کو پوری دنیا کے دوسرے والدین سے سمجھنے اور مشورہ حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے. زیادہ فعال گروپوں میں سے ایک ODD والدین کمرہ ہے. والدین ODD بچوں کو ایک اور ہے. بہت سے دوسرے گروپوں کے ساتھ ساتھ فیس بک گروپ بھی والدین سے رابطہ کرنے کے لئے ڈیزائن کیے گئے ہیں جو ایک بچہ کے ساتھ رہ رہے ہیں جو ODD ہے.

وسائل کے بارے میں سیکھنا اور ایک بچہ کے ساتھ وسائل کو تلاش کرنے کے بارے میں لکھا کون کون ہے جو ODD ہے

سیکھنا کہ آپ کا بچہ ODD مخلوط جذبات کا ایک بڑے پیمانے پر جاری کرسکتا ہے. آپ کو اپنے بچے کے رویے کے لۓ آخر میں ایک لیبل حاصل کرنے کے لئے آپ کو خوش کیا جا سکتا ہے لیکن اسی وقت ڈرتے ہیں کہ مستقبل کا کیا مطلب ہے. والدین کے طور پر، تشخیص آپ کو اپنے والدین کی مہارتوں سے بھی متعلق سوالات بھی فراہم کرسکتے ہیں. اس کے باوجود جرم اور شرمندگی کا احساس آپ کے بچے کی ضروریات کو پورا کرنے کے بارے میں سیکھنے کے لئے ناقابل عمل ہے. بہت سے بچوں کو گرم اور پیار کرنے والے خاندان کے ماحول میں اٹھائے ہوئے ہیں جن کے باوجود او ڈی ڈی سے بھی متاثر ہوتا ہے.

آپ کے تشخیص ہونے کے بعد آپ آخر میں رویے کو حل کرنے شروع کر سکتے ہیں. اپنے ڈاکٹر سے بات کریں. اچھے بچے یا نوعمر نفسیات کا پتہ لگائیں. سپورٹ گروپوں میں شامل ہو جاؤ. اس حقیقت میں تھوڑا سا باقی رہیں کہ بچوں کی اکثریت "انوگرو" ان رویے. اس نے کہا، تھراپی آپ کے بچے کے طرز عمل جاری رہے گا اس موقع کو کم کرنے میں ایک طویل راستہ چلا سکتے ہیں. مندرجہ بالا کچھ تجاویز چیک کریں، اور آپ وسائل اور والدین کو اپنے آپ کو تعلیم دینے اور بااختیار بنانے کے لئے فراہم کرتے ہیں تاکہ آپ اپنے والد کے طور پر اپنے والدین کی حیثیت سے اپنے والدین کی مدد کریں.

> ذرائع:

> امریکی اکیڈمی اکیڈمی اینڈ ایڈوانسنٹ پینٹ. پیشہ ورانہ دفاعی ڈس آرڈر. http://www.aacap.org/aacap/Families_and_Youth/Facts_for_Families/Facts_for_Families_Pages/Children_With_Oppositional_Defiant_Disorder_72.aspx

> Kliegman، رابرٹ ایم، Bonita Stanton، سٹی Geme III جوزف ڈبلیو، نینا فیلس. Schor، رچرڈ E. Behrman، اور والڈو E. نیلسن. پیڈریٹریکس کے نیلسن ٹیکسٹ بکس. 20th ایڈیشن. فلاڈیلفیا، PA: ایلسیویئر، 2015. پرنٹ کریں.

> ٹنڈن، ایم، اور اے گائیڈن ہنگن. بچوں میں 0 سے 6 سال کی عمر میں ڈراپکشیی رویے کی خرابی. شمالی امریکہ کے بچوں اور بالغوں کے نفسیاتی کلینک . 2017. 26 (3): 491-502.

> امریکی نیشنل لائبریری میڈیکل. میڈل لائن پلس مخالف دفاعی خرابی کی شکایت. 02/21/16 تازہ کاری https://medlineplus.gov/ency/article/001537.htm