یہ سماجی تشویش بلاگز مصنفین کے زندگی اور خیالات پر توجہ مرکوز کرتے ہیں یا حکام کو سماجی تشویش کی خرابی کی شکایت (SAD) کے موضوع پر لکھتے ہیں. اس بلاگ کے بارے میں آپ پہلے ہی غلط استعمال کی اطلاع دے چکے ہیں. ہیلپ ڈیسک جلد از جلد معاملے کو دیکھے گا. تصویر کے بارے میں غلط استعمال کی اطلاع کرنے میں ایرر آ گیا ہے. سماجی تشویش کے ساتھ دوسروں کے تجربات کے بارے میں پڑھنا آپ کی اپنی دشواریوں سے نمٹنے میں بھی مدد مل سکتی ہے.
1 - کیلی میک ڈونلڈ کے ساتھ سماجی تشویش کا سامنا
کیلی میک ڈونلڈڈ کلینکیکل تجربے سے زیادہ 15 سال سے زائد رجسٹرڈ نفسیات کا حامل ہے. اس کے گاہکوں میں سماجی تشویش، بدسلوکی، صدمے اور شرمندگی کے ساتھ گاہکوں میں ایک خاص دلچسپی ہے، اور ان کے بلاگ جیسے موضوعات کو "آپ کے سوشل پریشانی کے بارے میں کس طرح بات کرنے کے لۓ،" "کس طرح سماجی تشویش پر اثر انداز ہوتا ہے" اور "کیوں آپ کو بہتر محسوس ہوتا ہے. "
مزید
2 - ایک سماجی فاوب کی ڈائری
سماجی فوبیک کی ڈائری اسکاٹ لینڈ سے 20 سے زائد طالب علم Gemma کی طرف سے لکھا جاتا ہے. Gemma دونوں سماجی تشویش کی خرابی کی شکایت اور ڈپریشن سے پریشان ہیں اور امید ہے کہ ان کے بلاگ کو ذہنی صحت کے مسائل کے ساتھ رہنے کے لئے کیا کچھ پسند ہے اس پر روشنی ڈالنے میں مدد ملے گی. وہ اس کے قارئین کے سوالات کے لئے بھی کھلے ہیں. یہ بلاگ لکھتا ہے جیسے عنوان کا کہنا ہے: ایک ڈائری. ان میں سے کچھ اس میں شامل ہیں "سماجی تشویش خرابی: زندگی میں ایک دن (یونیورسٹی)،" "اس صبح پر سماجی تشویش - WE" ری ایل ایل ایمڈ ہیری، "اور" تو میں واپس ہوں ... بیرونی جگہ سے .... "
مزید
3 - سماجی پریشانی کو دھکا
نوٹ کریں کہ یہ بلاگ 2012 کے بعد سے نہیں اپ ڈیٹ کیا گیا ہے. تاہم، پرانے خطوط میں، ایلین نے اپنے تجربات کے بارے میں سماجی تشویش اور اس کے توجہ سے متعلق SAD پر قابو پانے کے بجائے تھراپی پر توجہ مرکوز کی. یہ سماجی تشویش کی خرابی کی شکایت کے ارد گرد مسائل اور موضوعات کے بارے میں پڑھنے کے لئے اب بھی ایک اچھی جگہ ہے، اور آرکیویوں کو وصولی کے عمل کے بارے میں پڑھنے کے لئے بہت اچھا ہے.
مزید
4 - جس دن میں نے زندہ رہنے کی کوشش کی
یہ ایک اور پرانے بلاگ ہے جو پچھلے 2007 میں اپ ڈیٹ کیا گیا تھا. تاہم، یہ بلاگ باقاعدگی سے اشاعتوں میں نہیں ہے، یہ پوسٹنگ کی گہرائی میں اور سماجی تشویش کے سوچنے والے امتحانات کے آرکائیو کے لئے تیار ہے. یہ ابھی تک ایک دورہ قابل ہے.
مزید
5 - سماجی فوبک
یہ ان بلاگزوں میں سے ایک ہے جو ایک ڈائری کی طرح پڑھتا ہے، اور ایسا کرنے میں، آپ کو مصنف کے تجربات میں لے جاتا ہے اور آپ کو چھوڑتا ہے کہ آپ کیا سوچتے ہیں. نتیجے کے طور پر، یہ بلاگ قارئین سے تبصرے کو اپنی طرف متوجہ کرتی ہے جس کے مصنف مصنف، نک، آسانی سے جواب دیتے ہیں، ڈائری زندہ آتے ہیں.
مزید
6 - سماجی بے چینی انسٹی ٹیوٹ بلاگ
یہ بلاگ کافی غیر معمولی خطوط ہے؛ تاہم، یہ سماجی تشویش میدان میں یہ ابھی تک ایک کلیدی بلاگ ہے، کیونکہ یہ سماجی تشویش انسٹی ٹیوٹ، ڈائرکٹری کے لئے معروف علاج مرکز کی طرف سے میزبان ہے. کچھ سب سے زیادہ حالیہ مراسلہ میں "سماجی تشویش گروپ اس کام،" "اپنے آپ کو شفا کے طور پر خود بنائیں،" اور "تعجب! اگر آپ اس کے ساتھ رہیں تو یہ کام کرتا ہے!"
مزید
7 - قومی سماجی تشویش مرکز بلاگ
قومی سماجی تشویش مرکز سے یہ بلاگ ماہانہ اپ ڈیٹ کیا جاتا ہے اور اس کے بارے میں عملی تجاویز دیتا ہے کہ کس طرح SAD کے ساتھ زندگی میں مختلف حالات کا انتظام کرنا ہے. حالیہ بلاگ کے خطوط کی مثالیں شامل ہیں "سماجی تشویش: ناکافی نیا کامل ہے،" "سماجی تشویش کے ساتھ دوستی کی حمایت،" اور "سماجی تشویش اور چھوٹا سا بات: گری دار میوے اور بولٹ گفتگو."
مزید