کس طرح کلاسیکی کنڈیشنگ واقعی کام کرتا ہے کے لئے قدم مرحلہ گائیڈ
کلاسیکی کنڈیشنگ ایک قسم کا سیکھنے والا ہے جس میں نفسیات میں رویہ پر مبنی خیالات کا ایک بڑا اثر ہوتا ہے جو کہ رویہزم کے طور پر جانا جاتا ہے. روسی فزیوجسٹسٹ آئیون پایلوف نے دریافت کی، کلاسیکی کنڈیشنگ ایک سیکھنے والی عمل ہے جس میں ماحولیاتی محرک اور قدرتی طور پر واقع محرک کے درمیان اتحاد کے ذریعہ ہوتا ہے.
کلاسیکی کنڈیشنگ کی بنیادیں
اگرچہ ایک نفسیاتی ماہرین کی طرف سے کلاسیکی کنڈیشنگ کی تلاش نہیں کی گئی، تاہم اس کے رویے پر عمل کے طور پر جانا جاتا نفسیات میں اسکول کے خیالات پر زبردست اثر پڑا تھا.
طرز عمل اس تصور پر مبنی ہے کہ:
- تمام سیکھنے ماحول کے ساتھ بات چیت کے ذریعے ہوتی ہے
- ماحول رویے کی شکل کرتی ہے
یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ کلاسیکی کنڈیشنگ میں قدرتی طور پر واقع ہونے والی ریفلیکس سے پہلے غیر جانبدار سگنل رکھنا شامل ہے. پاللو کے کلاسک تجربے میں کتوں کے ساتھ، غیر جانبدار سگنل ایک سر کی آواز تھی اور قدرتی طور پر واقع ہونے والے ریپلیکس نے کھانے کے جواب میں نمٹنے کے لئے کہا. ماحولیاتی محرک کے ساتھ غیر جانبدار محرک کو اکٹھا کرتے ہوئے (کھانے کی پیشکش)، تنہا کی آواز صرف تناسب کے جواب کو پیدا کرسکتا ہے.
سمجھنے کے لئے کہ کس طرح کلاسیکی کنڈیشنگ کام کرتا ہے اس کے بارے میں مزید، یہ عمل کے بنیادی اصولوں سے واقف ہونا ضروری ہے.
کلاسیکی کنڈیشنگ کام کیسے کرتا ہے؟
کلاسیکی کنڈیشنگ بنیادی طور پر دو حوصلہ افزائی کے درمیان ایک ایسوسی ایشن تشکیل دے رہا ہے جس کے نتیجے میں ایک سیکھا جواب دیا گیا ہے. اس عمل کے تین بنیادی مراحل ہیں:
مرحلہ 1: کنڈیشنگ سے پہلے
کلاسیکی کنڈیشنگ پروسیسنگ کا پہلا حصہ قدرتی طور پر واقع محرک کی ضرورت ہوتی ہے جو خود کار طریقے سے ایک جواب کو ضائع کرے گا. خوراک کی بو کے رد عمل میں نمٹنے کے لئے قدرتی طور پر متوقع حوصلہ افزائی کا ایک اچھا مثال ہے.
عمل کے اس مرحلے کے دوران غیر مشروط محرک (یو ایس سی) کا نتیجہ غیر مشروط ردعمل (یو آر سی) میں ہے.
مثال کے طور پر، کھانے کی پیشکش (UCS) قدرتی طور پر اور خود کار طریقے سے تناسب کا جواب (یو آر سی) کو چلاتا ہے.
اس وقت، ایک غیر جانبدار محرک بھی ہے جو کوئی اثر پیدا نہیں کرتا - ابھی تک. ایسا نہیں ہے جب تک کہ یہ غیر جانبدار محرک یو ایس سی کے ساتھ جوڑا جائے جس سے یہ ردعمل سامنے آئے گا.
چلو کلاسیکی کنڈیشنگ کے اس مرحلے کے دو اہم اجزاء کو قریب نظر آتے ہیں.
غیر مشروط حوصلہ افزائی یہ ہے کہ غیر مشروط طور پر، قدرتی طور پر، اور خود بخود ایک جواب میں ٹرک کرتا ہے. مثال کے طور پر، جب آپ اپنے پسندیدہ کھانے کی چیزوں میں بو بوتے ہیں تو آپ کو فوری طور پر بہت بھوکا لگ رہا ہے. اس مثال میں، کھانے کی بو غیر غیر معمولی محرک ہے.
غیر مشروط ردعمل غیر معمولی ردعمل ہے جو قدرتی طور پر غیر مشروط محرک کے جواب میں ہوتا ہے. ہمارے مثال میں، غذا کی بو کے جواب میں بھوک کا احساس غیر مشروط رد عمل ہے.
مرحلہ 2: کنڈیشنگ کے دوران
کلاسیکی کنڈیشنگ پروسیسنگ کے دوسرے مرحلے کے دوران، پہلے غیر جانبدار محرک بار بار غیر مقابل شدہ محرک کے ساتھ جوڑا جاتا ہے. اس جوڑی کے نتیجے میں، پہلے غیر جانبدار محرک اور UCS کے درمیان ایک ایسوسی ایشن قائم کی جاتی ہے. اس موقع پر، ایک بار غیر جانبدار محرک مشروط محرک (CS) کے طور پر جانا جاتا ہے.
اس موضوع کو اب اس محرک کا جواب دینے کی شرط دی گئی ہے.
مشروط حوصلہ افزائی پہلے غیر جانبدار محرک ہے کہ غیر مشروط محرک کے ساتھ منسلک ہونے کے بعد، آخر میں ایک مشروط ردعمل کے جواب میں آتا ہے. ہمارے پہلے مثال میں، فرض کریں کہ جب آپ نے اپنے پسندیدہ کھانا بدبودار کیا تو، آپ نے ایک سست کی آواز سنی. جب سیست کھانے کے بو سے متعلق نہیں ہے تو، اگر سست کی آواز بو کے ساتھ ایک سے زیادہ مرتبہ جوڑا گیا ہے، تو آواز بالآخر مشروط ردعمل کو برداشت کرے گا. اس صورت میں، سست کی آواز شرطی محرک ہے.
مرحلہ 3: کنڈیشنگ کے بعد
ایک بار جب یو ایس سی اور سی ایس کے درمیان ایسوسی ایشن کی گئی ہے، اکیلے مشروط محرک پیش کئے جانے والے محرک کو پیش کرنے کے بعد بھی غیر منقولہ حوصلہ افزائی کے بغیر بھی ردعمل ظاہر ہوجائے گا. نتیجے کے جواب کو مشروط ردعمل (سی آر) کے طور پر جانا جاتا ہے.
مشروط ردعمل پہلے غیر جانبدار محرک کے بارے میں سیکھا جواب ہے. ہمارے مثال میں، جب آپ نے سستے کی آواز سنا تو قیدی جواب بھوک محسوس ہوتا ہے.
کلاسیکی کنڈیشنگ کے اہم اصول
طرز عمل نے کلاسیکی کنڈیشنگ کے ساتھ منسلک کئی مختلف مظاہروں کا ذکر کیا ہے. ان میں سے بعض عناصر جواب کے ابتدائی قیام میں شامل ہوتے ہیں جبکہ دوسروں نے جواب کے غائب ہونے کا بیان کیا ہے. کلاسیکی کنڈیشنگ پروسیسنگ کو سمجھنے میں یہ عناصر اہم ہیں.
چلو کلاسیکی کنڈیشنگ کے پانچ اہم اصولوں پر قریبی نظر ڈالیں.
1. حصول
جب ایک جواب پہلے سے قائم ہے اور آہستہ آہستہ مضبوط ہوجاتا ہے تو حصول سیکھنے کا ابتدائی مرحلہ ہے. کلاسیکی کنڈیشنگ کے حصول کے مرحلے کے دوران، ایک غیر جانبدار محرک بار بار غیر مشروط محرک کے ساتھ جوڑا جاتا ہے. جیسا کہ آپ یاد کر سکتے ہیں، ایک غیر مقصود محرک ایسی چیز ہے جس میں قدرتی طور پر اور خود کار طریقے سے کسی بھی سیکھنے کے بغیر خود کار طریقے سے ردعمل کا شکار ہوجاتا ہے. ایسوسی ایشن کے بعد، موضوع پہلے غیر جانبدار محرک کے جواب میں ایک رویہ اختیار کرنے کا آغاز کرے گا، جو اب ایک مشروط محرک کے طور پر جانا جاتا ہے . اس وقت یہ ہے کہ ہم یہ کہہ سکتے ہیں کہ جواب حاصل کیا گیا ہے.
مثال کے طور پر، تصور کریں کہ آپ ایک گھنٹی کی آواز کے جواب میں ایک کتے کو کنڈیشنگ بنا رہے ہیں. آپ بار بار بیل کی آواز کے ساتھ کھانے کی پیشکش کو جوڑتے ہیں. آپ کہہ سکتے ہیں کہ جیسے ہی کتے کی گھنٹی ٹون کے جواب میں کتے کو نمٹنے کے لئے شروع ہو چکا ہے، اس کا جواب حاصل کیا گیا ہے.
ایک بار ردعمل قائم کرنے کے بعد، آپ کو اس بات کا یقین کرنے کے لئے پروموشن کے جواب کو آہستہ آہستہ مضبوط کر سکتے ہیں کہ رویے اچھی طرح سیکھا ہے.
2. اختتام
ختم ہونے والی صورت حال یہ ہے کہ جب شرعی ردعمل کی صورت حال کم ہوتی ہے یا غائب ہوجاتی ہے. کلاسیکی کنڈیشنگ میں، ایسا ہوتا ہے جب ایک مشروط حوصلہ افزائی اب ایک غیر مقال شدہ محرک کے ساتھ جوڑتا ہے.
مثال کے طور پر، اگر کھانے کی بو (غیر مشروط محرک) ایک سیست (ساکھ دار محرک) کی آواز کے ساتھ جوڑا گیا تو، آخر میں یہ بھوک کی حالت میں ردعمل رد کردیگا. تاہم، اگر غیر مشروط محرک (خوراک کی بو) اب قیدی محرک (سست) کے ساتھ جوڑا نہیں، آخر میں حالت میں ردعمل (بھوک) غائب ہوجائے گا.
3. غیر معمولی وصولی
بعض اوقات ایک سیکھا ردعمل اچانک ختم ہونے کی مدت کے بعد اچانک دوبارہ نکل سکتا ہے. آرام دہ اور پرسکون وصولی باقی مدت کے بعد یا کم ردعمل کی مدت کے بعد مشروط ردعمل کا دوبارہ ظہور ہے. مثال کے طور پر، تصور کریں کہ ایک گھنٹی کی آواز پر قابو پانے کے لئے ایک کتے کو تربیت دینے کے بعد، آپ کو رویے کو مضبوط کرنا بند کرو اور جواب کا اختتام ختم ہو جائے. باقی مدت کے بعد جس کی حالت میں محتاط محرک پیش نہیں کیا جاتا ہے، آپ اچانک گھنٹی بجاتے ہیں اور جانوروں کو بے شک طور پر پہلے سے سیکھا ردعمل کو بہتر بناتا ہے.
اگر مشروط محرک اور غیر مقابل شدہ حوصلہ افزائی اب مزید منسلک نہیں ہو تو، غیر معمولی وصولی کے بعد ختم ہونے کے بعد ختم ہو جائے گا.
4. حوصلہ افزائی
حوصلہ افزائی کا ارتکاب اس حالت میں ردعمل کے بعد اسی طرح کی ردعملوں کا ارتکاب کرنے کے لئے مشروط محرک کے لئے رجحان ہے.
مثال کے طور پر، اگر ایک کتے کو گھنٹی کی آواز پر سلامتی کرنے کی شرط دی گئی ہے تو جانور بھی اسی طرح کے حوصلہ افزائی کا مظاہرہ کرسکتے ہیں جو حالت میں محرک کے مطابق ہوتے ہیں. جان بی. واٹسن کے مشہور لٹل البرٹ تجربے میں ، مثال کے طور پر، ایک چھوٹا بچہ ایک سفید چوہا سے ڈرنے کا فرض تھا. بچہ کھلنے والے کھلونے اور واٹسن کے اپنے بال سمیت دیگر فجی سفید اشیاء کے جواب میں خوف کی نمائش کی وجہ سے بچے نے محرک عامی کا مظاہرہ کیا.
5. محرک تبعیض
امتیازی سلوک ایسے حالت میں محرک اور دیگر محرکوں کے درمیان فرق کرنے کی صلاحیت ہے جو کسی غیر مقابل شدہ محرک کے ساتھ نہیں جوڑا ہے.
مثال کے طور پر، اگر ایک گھنٹی ٹون مشروط محرک ہو تو توپیر کی وجہ سے گھنٹی ٹون اور دیگر اسی طرح کی آوازوں کے درمیان فرق بتانے میں بھی شامل ہوسکتی ہے. کیونکہ مضمون ان حوصلہ افزائی کے درمیان فرق کرنے کے قابل ہے، جب وہ حالت میں محرک پیش کیا جاتا ہے تو وہ صرف اس کا جواب دے گا.
کلاسیکی کنڈیشنگنگ کی مثالیں
اس کے چند مثالوں کو دیکھنے کے لئے مددگار ثابت ہوسکتا ہے کہ کلاسیکی کنڈیشنگ عمل دونوں تجرباتی اور حقیقی دنیا کی ترتیبات میں کس طرح کام کرتا ہے.
خوفناک ردعمل کی کلاسیکی کنڈیشنگ
کلاسیکی کنڈیشنگ کے سب سے مشہور مثال میں سے ایک جان بی واٹسن کا تجربہ تھا جس میں ایک خوف کا ردعمل ایک لڑکا میں لٹل البرٹ کے طور پر جانا جاتا تھا. بچے نے ابتدائی طور پر سفید چوہا کا خوف نہیں دکھایا، لیکن جب چوہا بلند آواز کے ساتھ بار بار جوڑا گیا تو اس کے بعد جب بچہ چوہا پیش آیا تو بچہ روتے. بچے کا خوف دیگر فجی سفید اشیاء کو بھی عام کیا جاتا ہے.
چلو اس کلاسک تجربہ کے عناصر کی جانچ پڑتال کریں. کنڈیشنگ سے پہلے، سفید چوہا ایک غیر جانبدار محرک تھا. غیر جانبدار محرک بلند آواز، گندا لگ رہا ہے اور شور کی طرف سے پیدا ہونے والی خوف کا جواب تھا. بار بار غیرقانونی محرک کے ساتھ چوہا جوڑنے کے بعد، سفید چوہا (اب قیدی محرک) خوف کا ردعمل (اب شرطی ردعمل) کو پہنچے.
اس تجربے کی وضاحت کرتا ہے کہ کس طرح فوبیا کلاسیکی کنڈیشنگ کے ذریعہ تشکیل دے سکتا ہے. بہت سے معاملات میں، ایک غیر جانبدار محرک (ایک کتا، مثلا مثال کے طور پر) اور خوفناک تجربہ (کتے کی طرف سے کاٹ لیا جا رہا ہے) کا ایک جوڑا ایک دیرپا فوبیا (کتوں سے خوفزدہ) ہو سکتا ہے.
قدیم ایندھن کی کلاسیکی کنڈیشنگ
کلاسیکی کنڈیشنگ کا ایک اور مثال شرطی ذائقہ aversions کی ترقی میں دیکھا جا سکتا ہے. محققین جان گارسیا اور باب کوولنگ نے پہلی بار یہ رجحان دیکھا جب انہوں نے دیکھا کہ تابکاری کے نتیجے میں وابستہ ہونے والی بھوکاتوں کو تابکاری کے بعد ذائقہ پانی سے محروم کیا گیا اور پانی مل کر پیش کیا گیا. اس مثال میں، تابکاری غیر جانبدار محرک کی نمائندگی کرتا ہے اور متلی غیر مشروط جواب کی نمائندگی کرتا ہے. دونوں کی جوڑی کے بعد، ذائقہ پانی مشروط محرک ہے، جبکہ اکیلے پانی سے بے نقاب ہونے والی متنازعہ مشروط ردعمل ہے.
بعد میں تحقیق کا مظاہرہ کیا گیا ہے کہ اس طرح کی کلاسیکی طور پر منحصر ہونے والے نقطہ نظر کو قیدی محرک اور غیر مشروط محرک کی ایک جوڑی کے ذریعے پیدا کیا جاسکتا ہے. محققین نے یہ بھی محسوس کیا ہے کہ اس طرح کے افواہوں کو بھی ترقی پذیر ہوسکتی ہے اگر مشروط محرک (خوراک کا ذائقہ) غیر مقابل شدہ محرک (معتدل کی محرک) سے پہلے کئی گھنٹے پیش کیا جاتا ہے.
ایسے ادارے کیوں اتنی تیزی سے تیار ہیں؟ ظاہر ہے، اس تنظیموں کی تشکیل حیاتیات کے لئے بقا کے فوائد ہوسکتا ہے. اگر جانور کسی چیز کو کھاتا ہے جو اسے بیمار بناتا ہے، تو اسے مستقبل میں ایک ہی خوراک کھانے سے بچنے کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ بیماری سے بچنے کے لئے یا موت بھی ہو. یہ حیاتیاتی تیاری کے طور پر جانا جاتا ہے کی ایک اچھی مثال ہے. بعض تنظیموں کو مزید آسانی سے تیار کیا جاتا ہے کیونکہ وہ بقا میں مدد کرتے ہیں.
ایک مشہور فیلڈ مطالعہ میں، محققین نے بھیڑوں کے ساتھ بھیڑوں کی لاشیں انجکشن کی ہیں جو بیماریوں کو کوٹ لکھتے ہیں لیکن انہیں مار نہیں دیتے ہیں. مقصد یہ ہے کہ بھیڑ بھاگنے والوں کو کویوٹ کی ہلاکتوں سے محروم ہونے والے بھیڑوں کی تعداد کم ہو. بھیڑوں کی تعداد میں کمی کی وجہ سے نہ صرف تجربے کا کام کیا گیا بلکہ اس نے بھیڑوں کی خوشبو یا نظر میں بھاگیں گے تاکہ وہ بھیڑوں کی طرح اس طرح کے مضبوط تناظر کو فروغ دینے کے لئے کویوٹ کی وجہ سے بنائے.
ایک لفظ سے
حقیقت میں، لوگ پاؤلو کے کتوں کی طرح بالکل جواب نہیں دیتے ہیں. تاہم، کلاسیکی کنڈیشنگ کے لئے متعدد حقیقی دنیا کے ایپلی کیشنز موجود ہیں. مثال کے طور پر، بہت سے کتے ٹرینرز لوگ اپنے پالتو جانوروں کو تربیت دینے میں مدد کرنے کے لئے کلاسیکی کنڈیشنگ کی تکنیک کا استعمال کرتے ہیں.
یہ تکنیک فوبیا یا تشویش کے مسائل سے نمٹنے میں مدد کرنے کے لئے بھی مفید ہیں. مثال کے طور پر، تھراپسٹ ایسے وقت میں جوڑیں جو ایک ایسوسی ایشن تخلیق کرنے کے لئے آرام دہ اور پرسکون تکنیک کے ساتھ پریشان ثابت کرتی ہیں.
طالب علموں کو تشویش یا خوف پر قابو پانے میں مدد کرنے کے لئے مثبت طبقاتی ماحول بنانے کے ذریعے طبقے میں کلاسیکی کنڈیشنگ کا اطلاق کرنا ہے. ایک تشویشناک ثابت ہونے والی صورتحال، جیسے ایک گروپ کے سامنے کارکردگی کا مظاہرہ، خوشگوار ماحول کے ساتھ طالب علم کو نئے ایسوسی ایشنز کو سیکھنے میں مدد ملتی ہے. ان حالات میں فکر مند اور کشیدگی کی بجائے بچے کو آرام دہ اور پرسکون رہنے کے لئے سیکھ جائے گی.
> ذرائع:
> نسل پرستی، ایس ایم. نفسیات کے اصول آکسفورڈ: آکسفورڈ یونیورسٹی پریس؛ 2015.
> نیویڈ، جے ایس. نفسیاتی: مواقع اور ایپلی کیشنز. بیلمونٹ، CA: واڈڈورٹ؛ 2013.