کالج کے مشروبات کے لئے حفاظتی تجاویز

پینے کے دوران خطرے والے افراد کو زیادہ خطرہ کا سامنا ہے

محققین نے محسوس کیا ہے کہ شراب پینے والے طالب علموں کو خود کو مصیبت میں لے جا سکتا ہے کیونکہ وہ پینے کے دوران ان کے خطرے سے لے کر رویوں کی کتنی زیادہ پیسہ نہیں کرتے ہیں، کیونکہ زیادہ نقصان دہ نتائج کو کم کرنے میں نظر ثانی کی جا سکتی ہے.

کنساس اسٹیٹ یونیورسٹی کے پروفیسرز نے یہ پتہ چلا ہے کہ جب شراب الٹ جاتا ہے تو مرد زیادہ حفاظتی حکمت عملی استعمال کرتے ہیں.

وہ تمام کالج کے طالب علموں کو مندرجہ ذیل اقدامات کی سفارش کرتے ہیں جنہوں نے خطرناک پینے والے ایسوسی ایڈ سے بچنے کے لئے ایک طریقہ کے طور پر پیتے ہیں:

• پینے کی تعداد محدود کریں
• خود حفاظتی حکمت عملی کا استعمال کریں
• شراب پر خرچ کی رقم محدود
• دوستوں کے ساتھ پیو
• اپنے مشروبات ڈالو
• کم خطرہ رویے کی ترقی کریں

مسائل کو کم کرنے

مشاورت اور تعلیمی نفسیاتی اور کنسلٹنگ سروسز کے اسسٹنٹ ڈائریکٹر اسسٹنٹ پروفیسر، رونالڈ ڈوکی، پروفیسر اسٹیو بیٹن نے کالج کے طالب علم پینے کا مطالعہ کیا، خطرے اور پینے کے نتائج کا اندازہ کیا.

اسٹیو بیٹن نے کہا کہ "میرا یقین یہ ہے کہ ہمیں اس حقیقت کا سامنا کرنا پڑے گا کہ کالج کے طالب علموں کا ایک خاص فیصد پینے گا." "لہذا، ہم اس مسئلے کو کم کرنے کے لۓ کیا کر سکتے ہیں."

رویہ ایک فرق بناتا ہے

بیٹن نے کہا کہ "طلباء جو رویے کا شکار ہوتے ہیں ان کو زیادہ خطرے سے محروم بنانے والے افراد کو مصیبت میں لے جانے کا امکان زیادہ ہوتا ہے."

"شراب کی مقدار کو کنٹرول کرنے کے باوجود، یہ بھی نہیں ہے کہ آپ کتنی مصیبت کی مقدار پر اثر انداز کرتے ہیں، لیکن آپ کس طرح خطرناک ہیں."

بیونٹن نے ایک خبر میں یہ خبر پیش کی کہ "اگر کسی شخص کو پرواہ نہیں ہے کہ دوسروں کو کیا خیال ہے اور قوانین کے بارے میں فکر مند نہیں ہے، تو وہ مصیبت میں پہنچنے کا امکان زیادہ ہیں. کم خطرے کے رویے والے افراد کو کم مصیبت ملے گی. "

مال پینے مزید

Benton نے کہا کہ "ہم جانتے ہیں کہ مردوں کے مقابلے میں عورتوں کے مقابلے میں بھاری مشروبات ہوتے ہیں". "زیادہ سے زیادہ آپ پیتے ہیں، زیادہ آپ کو مصیبت میں ملتا ہے. ہم نے محسوس کیا کہ حفاظتی حکمت عملی مردوں کے طالب علموں کے لئے خاص طور پر فائدہ مند ہیں، کیونکہ وہ خواتین کے مقابلے میں زیادہ پینے کے ساتھ ساتھ طالب علموں کے ساتھ چھ یا زیادہ مشروبات ہیں."

انہوں نے کہا کہ "جو طالب علموں کو زیادہ پیسہ پینے کے لۓ ان کے پینے سے نقصان کا تجربہ کرنے کا امکان ہے وہ ان کے خطرے سے زیادہ رویے رکھتے ہیں. جب وہ جماعتوں کے پاس جاتے ہیں، تو ان کے رویے سے آگاہ ہونا چاہئے اور وہ کتنا پیسہ کرتے ہیں." بارٹن نے کئی گھنٹوں سے "پونگ" پینے کی سفارش کی ہے.

خود حفاظتی حکمت عملی

بیٹن نے کہا کہ "یہاں تک کہ طالب علم جو چھ چھ سے زیادہ مشروبات رکھتے ہیں وہ نقصان پہنچانے کا امکان بھی کم ہوتے ہیں اگر وہ خود کی حفاظتی حکمت عملی پر عمل کریں تو".

کینساس اسٹیٹ گروپ اگلے مرحلے میں طلباء کو پینے والے مسائل کے بارے میں بات چیت کرنے کا بہترین طریقہ تحقیق کرے گا. "اگر آپ خطرناک سلوک کے بارے میں کسی فرد سے بات کرنا شروع کرتے ہیں، تو آپ کو یہ سمجھنا ہوگا کہ وہ کہاں سے آ رہے ہیں". "کچھ افراد خطرات کے بارے میں بات کرتے ہیں، لیکن کچھ پسند نہیں کرتے."

> ماخذ :

> کینساس سٹیٹ نیوز ریلیز 2006 امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن کے سالانہ اجلاس