محبت کے 5 نفسیاتی نظریات

کس طرح نفسیات محبت کی وضاحت اور وضاحت کرتے ہیں

لوگ محبت میں کیوں گرتے ہیں؟ محبت کا کچھ شکل کیوں دیرپا اور دوسروں کو اتنا بدمعاش ہے؟ ماہر نفسیات اور محققین نے محبت کی کئی مختلف نظریات کی تجویز کی ہے کہ اس طرح کی محبت کی شکل اور صبر کیسے کریں.

محبت ایک بنیادی انسانی جذبات ہے ، لیکن سمجھتے ہیں کہ یہ کس طرح اور کیوں ہوتا ہے یہ ضروری نہیں ہے. دراصل، ایک طویل عرصے سے، بہت سے لوگوں نے تجویز کیا کہ محبت صرف سائنس کے لئے بالکل قیمتی، پراسرار، اور روحانی طور پر مکمل طور پر سمجھنے کے لئے کچھ ہے.

محبت اور دیگر جذباتی منسلکات کی وضاحت کرنے کے لئے مندرجہ ذیل چار نظریات میں مندرجہ ذیل چار نظریات ہیں.

محبت کرنا بمقابلہ محبت

ماہر نفسیات زیک روبین نے تجویز کیا کہ رومانٹک محبت تین عناصر سے بنا ہے.

1. منسلکہ
2. دیکھ بھال
3. انٹیلسیسی

روبین کا خیال تھا کہ کبھی کبھی ہم دوسروں کے لئے بہت زیادہ تعریف اور تعریف کرتے ہیں. ہم ان کے ساتھ وقت گزارنے سے لطف اندوز کرتے ہیں اور ان کے ارد گرد رہنے کے لئے چاہتے ہیں، لیکن یہ ضروری طور پر محبت کے طور پر قابلیت نہیں ہے. اس کے بجائے روبین نے اسے پسند کیا. دوسری طرف، محبت بہت زیادہ گہرائی، زیادہ شدید ہے، اور جسمانی مداخلت اور رابطے کے لئے ایک مضبوط خواہش بھی شامل ہے. وہ لوگ جو "جیسے" ہیں ایک دوسرے کی کمپنی سے لطف اندوز کرتے ہیں، اور جو لوگ "محبت میں" ہیں وہ دوسرے شخص کی ضروریات کے بارے میں دیکھ بھال کرتے ہیں جیسے وہ خود کرتے ہیں.

منسلک دوسرے شخص کے ساتھ دیکھ بھال، منظوری، اور جسمانی رابطہ حاصل کرنے کی ضرورت ہے. دیکھ بھال دوسرے شخص کی ضروریات اور خوشی کے طور پر زیادہ سے زیادہ آپ کی اپنی قدر شامل ہے.

انٹیلسیی دوسرے شخص کے ساتھ خیالات، خواہشات اور جذبات کا اشتراک کرنے سے متعلق ہے.

اس تعریف کے مطابق، روبن نے دوسروں کے بارے میں رویوں کا اندازہ کرنے کے لئے ایک سوالنامہ تیار کیا اور پتہ چلا کہ محبت کے اس تصور کے لئے پسند کی پسند اور محبت کی یہ ترازو.

پرجوش بمقابلہ پرجوش محبت

ماہر نفسیات الین ہاتفیلڈ اور اس کے ساتھیوں کے مطابق، دو بنیادی اقسام کی محبت ہیں:

1. رحمدل محبت
2. پرجوش محبت

شفقت پسندی محبت باہمی احترام، منسلک، پیار، اور اعتماد کی طرف اشارہ کرتی ہے. شفقت پسند محبت عام طور پر ایک دوسرے کے لئے باہمی تفہیم اور مشترکہ احترام کے جذبات سے باہر تیار کرتا ہے.

پرجوش محبت شدید جذبات، جنسی توجہ، تشویش، اور پیار کی طرف سے خصوصیات ہے. جب یہ شدید جذبات گزرۓ جاتے ہیں، تو لوگوں کو احساس ہوتا ہے اور پورا ہوتا ہے. ناپسندیدہ محبت کی خواہش اور نا امید کی احساسات کی طرف جاتا ہے. ہتھیفیل سے پتہ چلتا ہے کہ جذباتی محبت عارضی طور پر ہے، عام طور پر 6 سے 30 مہینے تک جاری رہتا ہے.

ہتھیف فیلڈ سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ جذباتی محبت کا باعث بنتا ہے جب ثقافتی توقعات محبت میں گرنے کی حوصلہ افزائی کرتی ہے، جب انسان کسی مثالی محبت کے اپنے منفی خیالات کو پورا کرتا ہے، اور جب آپ دوسرے شخص کی موجودگی میں فزیکی حیاتیات کا تجربہ کرتے ہیں.

مثالی طور پر، پرجوش محبت پھر شفقت محبت کی طرف جاتا ہے، جو کہیں زیادہ پائیدار ہے. اگرچہ زیادہ سے زیادہ لوگ اس تعلقات کی خواہش رکھتے ہیں جو شدید جذباتی محبت کے ساتھ رحم و سلامتی کی استحکام اور استحکام کو یکجا کرتے ہیں، ہاتف فیلڈ کا خیال ہے کہ یہ نایاب ہے.

محبت کا رنگین وہیل ماڈل

ان کے 1973 کی کتاب د رنگ آف پی پی میں ، ماہر نفسیات جان لی نے رنگ پہیا سے پیار کی شیلیوں کا مقابلہ کیا.

جیسا کہ تین بنیادی رنگ ہیں، لی نے تجویز کی ہے کہ محبت کی تین بنیادی شیلیوں ہیں. محبت کی یہ تین طرزیں ہیں:

1. Eros: اصطلاح eros یونانی لفظ سے مراد "پرجوش" یا "شہوانی، شہوت انگیز." لی نے تجویز کی کہ اس قسم کی محبت جسمانی اور جذباتی جذبات میں شامل ہو.
2. لوڈوس: لودو یونانی لفظ کا مطلب ہے "کھیل." محبت کا یہ فارم گراؤنڈ اور تفریح ​​کے طور پر تصور کیا جاتا ہے، لیکن ضروری طور پر سنجیدہ نہیں ہے. جو لوگ اس محبت کی نمائش کی نمائش کرتے ہیں وہ عزم کے لئے تیار نہیں ہیں اور بہت زیادہ پریشان ہیں.
3. سٹور : سٹور یونانی اصطلاح سے مراد "قدرتی پیار" ہے. یہ پیار محبت اکثر والدین اور بچوں، بھائیوں، اور خاندان کے ممبران کے درمیان خاندان کے درمیان محبت کی نمائندگی کرتا ہے. اس قسم کی محبت دوستی سے بھی ترقی پاتی جا سکتی ہے جہاں دلچسپی اور وعدوں کا اشتراک آہستہ آہستہ ایک دوسرے کے لئے پیار ہوتا ہے.

رنگ پہیا کی تعدد جاری رکھنا، لی نے تجویز کی ہے کہ جیسے تک بنیادی رنگ تکمیل رنگوں کو تخلیق کرنے کے لئے مشترکہ کیا جاسکتا ہے، محبت کے تین بنیادی سٹائل نو مختلف سیکنڈری محبت کی شیلیوں کو پیدا کرنے کے لئے مل سکتی ہیں. مثال کے طور پر، اروس اور لوڈوس کو یکجا کرنا انماد یا جنونی محبت میں ہوتا ہے.

لی کی 6 طرزیں پیار لگ رہی ہیں

• تین بنیادی شیلیوں:
  1. عروج - ایک مثالی شخص سے محبت کرتا ہے
  2. لودو - ایک کھیل کے طور پر محبت
  3. سٹور - محبت دوستی کے طور پر
• تین ثانوی شیلیوں:
  1. انماد (عروج + لودو) - تعظیم محبت
  2. پراگما (لوجس + برج) - حقیقت پسندانہ اور عملی محبت
  3. اگپ (ایروس + سٹور) - خودکار محبت

محبت کی مثلث تھیوری

ماہر نفسیات رابرٹ سرنبربر نے ایک مثلث نظریہ پیش کیا کہ یہ تجویز ہے کہ محبت کے تین اجزاء ہیں:

1. انٹیلسیسی
2. جذبہ
3. عزم

ان تین اجزاء کے مختلف مجموعے مختلف قسم کے پیار کے نتیجے میں ہیں. مثال کے طور پر، ہم آہنگی اور عزم محبت میں عدم اطمینان کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جبکہ جذبہ اور افادیت کا مقابلہ کرتے ہوئے رومانٹک محبت کی طرف جاتا ہے.

سربرگ کے مطابق، دو یا اس سے زیادہ عناصر پر تعمیر کردہ تعلقات واحد اجزاء پر مبنی ان سے زیادہ محتاط ہیں. سرنبربر نے استعمال کرنے والے خیرمقدم، جذبہ، اور عزم کا بیان کرنے کے لئے اصطلاح کی سہولت کا استعمال کیا. اس قسم کی محبت سب سے مضبوط اور سب سے زیادہ برداشت ہے، سربربر سے پتہ چلتا ہے کہ اس قسم کی محبت نایاب ہے.

> ذرائع:

> ہاتفیلڈ، ای، اور ریپسن، آر ایل محبت، جنسی، اور انضمام: ان کی نفسیاتی، حیاتیات، اور تاریخ. نیویارک: ہارپر کلیننس؛ 1993.

> لی، جے رنگ کے محبت. نیویارک: پریننس ہال؛ 1976.

روبین، ز. "رومانٹک پیار کی پیمائش." شخصیت اور سماجی نفسیاتی جرنل، 1970، 16: 265-273.

> سربربر، آر جے پی کے مثلث: انٹیلسیسی، جوش، عزم. نیویارک: بنیادی کتابیں؛ 1988.