جسمانی توجہ سے متعلق بار بار رویے کی خرابی کی شکایت: حقیقت حاصل کریں

ذہنی خرابیوں کی تشخیصی اور اعداد و شمار کے دستخط میں دیگر مخصوص تشخیصی - مجبوری اور متعلقہ خرابی کی شکایت (DSM-5، 300.3؛ ICD-10، F42) تشخیص کے ایک چھوٹے، چھوٹے سے مشہور ذیلی حصے میں - پانچویں ایڈیشن (DSM-5) ، جسم سے مرکوز تکرار رویے خرابی کی شکایت ہے. اگرچہ وہ ہر ایک خاص طور پر DSM-5 میں متصل نہیں ہیں، ان کی نظر انداز نظر انداز کرنے میں دشوار مشکلات کی وجہ سے ان کے ساتھ جدوجہد کرنے والے لوگوں کی زندگی میں بہت زیادہ مصیبت اور فعال معذوری کا سبب بن سکتا ہے.

جسم پر توجہ مرکوز کی بار بار رویے (BFRBs) کسی بار پھر خود کار طریقے سے خود کو جذباتی رویے میں شامل کرتا ہے جس میں اپنے بال، جلد، یا ناخن کاٹنے، ھیںچنے، اٹھا یا سکریپنگ شامل ہوتی ہے جس میں بدن کو نقصان پہنچایا جاتا ہے اور اسے روکنے کے لۓ متعدد کوششوں کے ساتھ مل گیا ہے. رویے کو کم کرو. ان کے زیادہ رسمی طور پر تسلیم شدہ رشتہ داروں کے ٹریچتوٹومیایا اور کھدائی کی خرابی کی شکایت کے طور پر، بی آر ایف بیز جو کلینیکل اہمیت میں اضافہ کرتے ہیں انفرادی روزانہ کام کرنے میں قابل ذکر مصیبت یا خرابی کا سبب بنتا ہے اور اس سے بہتر نہیں ہوسکتا ہے کہ اس کی خرابی کی خرابی کی خرابی کی خرابی کی شکایت یا غیر نفسیاتی خود کو نقصان پہنچے.

بی بی بی بی شامل ہیں، لیکن محدود نہیں ہیں:

بی آر بی بی کے بارے میں سب سے بڑی غلط فہمی میں سے ایک بنیادی نفسیات ہے.

ان رویوں کے بارے میں ابتدائی ادب کے برعکس لکھا ہے کہ وہ فطرت میں خود بخود ہیں، حال ہی میں تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ وہ جان بوجھ کر خود کی چوٹ سے متعلق نہیں ہوتے ہیں. زیادہ سے زیادہ افراد جو ان رویوں میں مشغول ہوتے ہیں وہ جسمانی طور پر محسوس کرنے کے لئے جواب دے رہے ہیں (مثال کے طور پر ایک ترغیب سے مسترد کرتے ہیں) جو رویے سے نجات پاتے ہیں، یا، وہ صحیح، درست، یا کسی دوسرے پہلو کو بہتر بنانے کی کوشش کر رہے ہیں. ہدف کے علاقے (مثال کے طور پر، ظاہری شکل، تاکید احساس، وغیرہ) - مثال کے طور پر، ہموار ظاہری شکل اور تیز شفا یابی کو فروغ دینے کے ارادے کے ساتھ ایک سکاب لینے کے لۓ).

زیادہ سے زیادہ افراد جو ان رویوں میں مصروف ہیں وہ درد کو متاثر کرنے یا جسمانی نقصان سے بچنے کا ارادہ رکھتی ہیں، بلکہ وہ جلد، بال، یا ناخن کے نتیجے میں نقصان سے پریشان ہوتے ہیں، رویے کو کم کرنے یا روکنے کے لئے اہم بار بار کوششیں کرتے ہیں. اگرچہ سلوک کا کام مختلف ہوتا ہے، لیکن اکثر جذبات یا اعصابی نظام کو منظم کرنے میں خود بخود یا معاون ثابت ہوتا ہے.

BFRBs کے لئے ثبوت پر مبنی علاج، جیسا کہ ٹریچتوٹومیایا اور کھودنے والی ڈس آرڈر کے مطالعہ سے مستثنی ہے، ایک مخصوص سنجیدگی سے متعلق رویے تھراپی (سی بی ٹی) - عادت بدترین تربیت (HRT) شامل ہیں. ایچ ٹی ٹی میں بیداری کی تربیت (یعنی خود کی نگرانی)، رویے کی شناخت، شناخت کنٹرول (ماحول کو تبدیل کرنے کے امکانات کو کم کرنے کے لئے ماحول میں تبدیلی)، اور مقابلہ ردعمل کی تربیت (شناختی رویے کی شناخت جس کی جلد جلد لینے سے مطابقت رکھتا ہے) کی شناخت بھی شامل ہے. قبولیت اور عزم کی تھراپی (ایکٹ) اور زبانی رویے تھراپی (ڈی بی ٹی) کی مہارت کی تربیت بھی HRT میں ملحقہ حکمت عملی کے طور پر موثر ثابت ہوتا ہے.

سفارش کردہ ریڈنگ

امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن دماغی خرابی کی تشخیصی اور شماریاتی دستی، پانچویں ایڈیشن. 5th ایڈیشن واشنگٹن، ڈی سی: امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن؛ 2013: 251-4.

Delong L. & Burkhart N. "ڈینٹل Hygienist کے لئے جنرل اور زبانی Pathology." دوسرا ایڈیشن لیپنکٹ، ولیمز اور ولکن، بالٹمور، 2013.

گرانٹ، جی، سٹین، ڈی، ووڈس، ڈی، اور کیتھین، این. (2012). Trichotillomania، جلد سے چھٹکارا، اور دیگر جسمانی توجہ سے متعلق بار بار چلنے والے سلوک. امریکی نفسیاتی پبلشنگ.