لت اور ڈپریشن اکثر ہاتھ میں ہاتھ جاتے ہیں، لیکن جو پہلے آیا وہ ہمیشہ واضح نہیں ہوتا. بعض صورتوں میں، منشیات کے ذہنی درد سے منشیات یا الکحل امدادی طور پر تبدیل ہوجاتی ہیں. دوسروں میں، ڈپریشن رواداری اور جسمانی نقصان کی نشاندہی کے نتیجے میں تیار ہوتی ہے.
یہ واضح کیا ہے: جب مادہ دماغی بیماریوں جیسے ذیابیطس کے ساتھ شریک ہوتا ہے تو، مسائل ایک دوسرے کو کھانا کھلاتے ہیں، جس سے منفی اثرات ضرب ہوجاتے ہیں.
اور اگر ایک ڈس آرڈر دوسرے کے بغیر علاج کیا جاتا ہے تو، وصولی بہت کم ہوسکتی ہے.
انٹیگریٹڈ علاج کے لئے ضرورت
مسمار کرنے کے بدعنوانی اور دماغی صحت کی خدمات ایڈمنسٹریشن (SAMHSA) کا تخمینہ ہے کہ 9 ملین بالغوں کے ساتھ مل کر ذہنی صحت اور مادہ استعمال کی خرابیوں کا استعمال ہوتا ہے، لیکن تقریبا 7 فیصد دونوں حالات کے لئے مدد حاصل کرتے ہیں. بہت زیادہ، 60 فیصد کے قریب، بالکل علاج نہیں کریں گے. نوجوانوں کے درمیان، مطالعے کا ذکر ہے کہ ان میں سے 55-74 فی صد افراد جو روابط کے لۓ علاج کرنے کی کوشش کرتے ہیں ان میں بھی ذہنی صحت کے مسائل جیسے ڈپریشن یا صدمے بھی ہیں، لیکن ان میں کم از کم فکرمند ہیں.
جامع علاج کے بغیر، منفی نتائج جیسے غریب جسمانی صحت، دیگر ذہنی صحت کے مسائل کی ترقی، کم عمر، بے گھر اور بغاوت کی بہت زیادہ امکان ہے.
خودکش دھمکی بھی زیادہ خطرناک ہے. جو لوگ مادہ استعمال کرتے ہیں وہ پہلے سے ہی اپنی اپنی زندگی لینے کے خطرے میں ہیں.
دراصل، شراب والے مسائل کے ساتھ عام لوگوں سے عام طور پر خودکش حملے کے 10 گنا زیادہ خطرہ ہوتا ہے، اور اعداد و شمار ان لوگوں کے لئے 14 گنا زیادہ خطرہ ہے جو منشیات کا شکار ہیں. جب مادہ کا استعمال ڈپریشن سے ملتا ہے تو خودکش کا ایک اہم سبب، خود مردہ موت کا خطرہ تیزی سے بڑھ جاتا ہے.
یہاں تک کہ جب ضروری علاج کی مدد آنے والی ہے تو، شریک ہونے والی خرابیوں والے افراد کو اضافی جدوجہد کا سامنا کرنا پڑتا ہے. شراب اور منشیات کو ذہنی صحت کے علاج کے لۓ حاصل ہوسکتا ہے، اور ڈپریشن مادہ کے استعمال میں واپس جانے سے متعلق ایک اہم پیش گوئی ہے. اور ایک اور پیچیدگی ہے: جن لوگوں کے ساتھ لت کے ساتھ جدوجہد اکثر بے خبر ہیں وہ بھی ڈپریشن سے نمٹنے کے ہیں. نشہ مرکز کے مرحلے کو لے جا سکتا ہے اور اہم مسئلہ کی طرح آتے ہیں جب حقیقت میں یہ اکثر بنیادی ڈپریشن کا ایک علامہ ہے. ایک شخص جس کی زندگی اس کے ارد گرد کچل رہی ہے اس کے شراب کے استعمال کے باعث، مثال کے طور پر، قدرتی طور پر ان کی پینے کو اس کی کم مزاج سمجھتی ہے کہ اس کی کم موڈ کو اس کی پینے میں پھیلایا جا سکتا ہے بلکہ اس کی کم مزاج بنتی ہے. صرف لت کا علاج کرنا، جوہر میں، پہیلی کا ایک اہم حصہ یاد ہے.
SAMHSA نوٹ کرتا ہے، انٹیگریٹڈ علاج جو ڈپریشن کی نشاندہی اور شفا بخش ہونے کا مقصد ہے اس کے ساتھ ساتھ ڈپریشن اور لت کے ساتھ ساتھ بہتر نتائج بھی شامل نہیں ہیں بلکہ اس شخص اور کمیونٹی کو کم مجموعی اخراجات کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے. عوامی صحت گروپ، جس میں بہت سے افراد کو مربوط علاج کے زیادہ سے زیادہ اطلاق اور دستیابی پر زور دیا گیا ہے، ریاستوں، کمیونٹیوں اور تنظیموں کی مدد کرنے کے لئے اطلاعاتی کٹس کی ایک سلسلہ پیش کرتا ہے، ان کے اپنے ثبوت پر مبنی پروگرام قائم کرتی ہے.
ابتدائی مسائل کو پکڑنے پر بھی اہم ہے. کیونکہ ڈپریشن ایک شخص کو نشے میں ترقی کے لۓ زیادہ خطرناک بناتا ہے اور اس کے برعکس، ہر مسئلے کا علاج کرنے کے لۓ جیسے ہی یہ ظاہر ہوتا ہے کہ وہ ایک مسئلہ کو روکنے میں مدد کرسکتا ہے. ریسرچ نے پایا ہے، مثال کے طور پر، ان کے ڈپریشن کے لئے جو نوجوانوں کا علاج کیا جاتا ہے وہ بعد میں زندگی میں منشیات کا استعمال کرنے میں بہت کم ہیں.
علاج کے طریقوں
لت اور ڈپریشن کے دوہری تشخیص کی پیچیدگی کی وجہ سے، اس کا علاج کرنے کا کوئی صحیح راستہ نہیں ہے؛ لیکن، حکمت عملی ثابت ہوسکتی ہیں. مثال کے طور پر، نالٹریون اور acamprosate جیسے ادویات، کچھ منشیات کے اعلی کو روکنے اور cravings کو کم کر سکتے ہیں.
پرزیک، زولوف، پکسیل اور ویلبٹرن جیسے اینٹی ویڈ پیڈینٹس، چند ناموں کے لئے، دماغ کے سرکٹس کو موڈ پر اثر انداز کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. تاہم، اس طرح کے منشیات کبھی کبھی ضمنی اثرات کے ساتھ آتے ہیں، تاہم، آپ کے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے ساتھ خطرات کے خلاف فوائد کا وزن.
انفرادی اور خاندانی تھراپی کے ساتھ مل کر، اور سنجیدگی سے متعلق رویے تھراپی (سی بی ٹی) جیسے نفسیات کا علاج کرتے وقت دوا خاص طور پر مؤثر ہوتے ہیں، جو سوچنے والے صحت مند نمونے کو سکھاتا ہے. حالیہ تحقیق میں سی بی ٹی کی مؤثریت کا حیاتیاتی ثبوت پیش کرتا ہے، یہ ظاہر ہوتا ہے کہ یہ خون میں مارکروں کو کچھ میں ڈپریشن سے منسلک کر سکتا ہے. Mindfulness تھراپی ایک اور مقبول علاج ٹیکنالوجی ہے؛ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ یہ ڈپریشن کے لئے سی بی ٹی کے طور پر صرف مؤثر ثابت ہوسکتا ہے.
لت اور ذہنی صحت کے مسائل کی شدت پر منحصر ہے، مدد مختلف اقسام کے ذریعے پایا جاسکتا ہے: اندرونی اور آؤٹ پذیر بحالی، ایک مشیر، تھراپیسٹ یا نفسیات سے متعلق انفرادی دیکھ بھال، اور ملٹی سپورٹ گروپ جیسے SMART ریکوری یا الکحل گمنام. اس بات کی کوئی بات نہیں کہ آپ مدد کے لئے کہاں جاتے ہو، تاہم، ان لوگوں کو نظر انداز کریں جنہوں نے شریک ہونے والے مسائل کی پیچیدگی کو سمجھنے اور دونوں سے نمٹنے میں آپ کی مدد کی تیاری کی ہے. اس طرح، سائیکل کو روکنے کے لئے شروع ہوسکتا ہے. آپ کے ڈپریشن اور نشے کی بنا پر بدترین ایک دوسرے کے بدلے، وہ ایک دوسرے کو بہتر بنانا شروع کر سکتے ہیں.
ذرائع:
"تعاون سے متعلق خرابی کے بارے میں." مسمار کرنے کی غلطی اور دماغی صحت کی خدمات ایسوسی ایشن . مسمار کرنے کی غلطی اور دماغی صحت کی خدمات ایسوسی ایشن. تک رسائی: 27 مئی، 2015.
مسمار کرنے کے بدلے علاج کے لئے مرکز. مضحکہ خیز علاج کے علاج میں سوسائڈل خیالات اور بہاؤ کو خطاب کرتے ہوئے . راکول (ایم ڈی): مسمار کرنے کی بدولت اور دماغی صحت کی خدمات انتظامیہ (امریکہ)؛ 2009. (علاج بہتر بنانے کے پروٹوکول (ٹی پی) سیریز، نمبر 50.) حصہ 1، باب 1، مضحکہ خیز میں سوسائڈل خیالات اور بہاؤ کو خطاب کرنا: علاج کے بارے میں معلومات آپ کو جاننے کی ضرورت ہے.
کری، جان. اور. الف. "نوجوانوں کے ڈپریشن کے علاج کے بعد الکحل یا مادہ کے استعمال کی خرابیوں کا آغاز." جرنل آف مشاورت اور کلینیکل نفسیات . 80.2. (اپریل 2012): 29 9-312.
ڈاج آر، جے سندرار اور آر سناہا. "آؤٹ پٹیننٹ مسمار کرنے کے بدسلوکی کے علاج میں پیشگی سے متعلق ڈرامہ کی موجودگی میں ڈپریشن علامات کی کردار." ج ذیلی بدسلوکی کا علاج 28.2 (مارچ 2005): 18 9-9 6.
گولی، سوسن ایچ. ال .. "عصمت استعمال کے استعمال کی خرابیوں اور نفسیاتی خرابیوں کے ساتھ ساتھ بچوں کے انتظام کے لئے ایک ماڈل کی حیثیت کے طور پر بالغوں کی سماجی تنصیب کا طریقہ (اے آر آر اے)." مسمار کرنے کا بدلہ 35.4 (2014): 352.
جونس، ڈینیل ای او. الف. "آؤٹ پٹینٹ ترتیبات کے نظاماتی جائزہ اور میٹا تجزیہ میں شراب کے استعمال کی خرابیوں کے ساتھ بالغوں کے لئے فارمیروزاستھراپی." جاما. 311.18 (2014): 1889-1900.
"نیلٹریون." مسمار کرنے کی غلطی اور دماغی صحت کی خدمات ایسوسی ایشن . مسمار کرنے کی غلطی اور دماغی صحت کی خدمات ایسوسی ایشن. تک رسائی: 27 مئی، 2015.
Redei، EE اور. ال .. " بڑے ڈراپسی ڈس آرڈر کے ساتھ بالغ بنیادی دیکھ بھال کے مریضوں میں خون ٹرانسمیوم بایومارڈرز سنجیدگی سے متعلق رویے تھراپی سے گزرتے ہیں." " ترجمہی نفسیات 4.9 (2014).
Sundquist، جان اور. الف. "ڈپریشن، پریشانی اور کشیدگی اور ایڈجسٹمنٹ کی خرابی کے ساتھ بنیادی دیکھ بھال والے مریضوں میں دماغی امراض گروپ تھراپی: بے ترتیب کنٹرول مقدمہ." نفسیات کے برطانوی جرنل. 206.2 (فروری 2015): 128-135.