شادی میں بڑھتی ہوئی انٹیلی جنس پر مردوں کے لئے تجاویز

باپ اپنی شادی میں اور ان کے دوستوں کی شادی میں جذباتی انماد کی اہمیت کو تسلیم کرنے کی ضرورت ہے. جب جذباتی محاذ کی کمی ہوتی ہے تو، وحشیوں کا شکار ہوتا ہے اور کبھی کبھی ناکام ہوجاتا ہے. جذباتی پریشانی کو بحال کرنے کے بعد یہ بہت مشکل ہوسکتا ہے - راستے میں اس کو بچانے کے لئے سخت محنت سے بہت زیادہ مشکل ہے.

مثال کے طور پر، ایک خاتون نے حال ہی میں اپنے شوہر سے طلاق دی اور لکھا کہ وہ اپنے شوہر کے چھوڑنے کی طرف سے پوری طرح پریشان ہوگئی تھی.

ان کی شادی کے 20 + سالوں میں واپس دیکھ کر، وہ اس وقت اوقات دیکھ سکتے تھے جب اس کے اور اپنے شوہر کے درمیان جذباتی فاصلے موجود تھی، اور اس نے اپنی شادی کے کیلنڈر کو بار بار خفیہ خفیہ افواج کے بارے میں سیکھنے کے بعد دوبارہ تعامل دیکھا. جب راز تھے تو، شادی کا سامنا کرنا پڑا. "کام" پر ان کے لمبے گھنٹوں نے دوسری خواتین کے ساتھ واقعی اس کی بیوی اور خاندان سے گزرا.

جذباتی محاذ عام طور پر ایک قربت کے طور پر بیان کیا جاتا ہے جس میں دونوں ملحقہ محفوظ اور پیار محسوس کرتے ہیں اور جس میں اعتماد اور مواصلات بہت زیادہ ہے. جب آپ کسی بھی شوہر سے جذباتی طور پر مباحثہ رکھتے ہیں، تو آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ دوسروں کی روح میں دیکھ سکتے ہیں، ان کی امیدوں، خوابوں اور خوفوں کو جاننے اور انہیں گہری سطح پر سمجھ سکتے ہیں. تعلقات جو جذباتی وقفے کی کمی ہوتی ہیں وہ اکثر اعتماد، غریب مواصلات، راز اور چھپی ہوئی جذبات کی کمی کی وجہ سے ہوتے ہیں.

لہذا، اگر آپ کی شادی کا تعلق جذباتی محاذ میں کمی ہو، تو ایسی چیزیں موجود ہیں جو آپ اور آپ کا ساتھی جذباتی محرک کو مضبوط اور مضبوط بنانے کے لئے کر سکتے ہیں.

الیکٹرانکس خاموش

تعلقات میں گہری اور معتبر جذباتی محتاط انسان کے درمیان بات چیت کی کیفیت پر منحصر ہے. ٹیکسٹنگ اور ای میلنگ اہم ہیں، لیکن اگر وہ ٹھوس، انسانی، ایک پر ایک بات چیت نہیں ہے تو وہ حقیقی جذباتی محتاط سے پریشان ہوتے ہیں. لہذا جب آپ مل کر ہوتے ہیں اور کچھ بات کرتے وقت گفتگو کرتے ہیں تو اس وقت کمپیوٹر، ٹیلی ویژن، ویڈیو گیم کنسول، سیل فون اور ٹیبلٹ کو تبدیل کریں.

ایک ایسا آلہ جس کا بہت سے کامیاب جوڑے استعمال کرتے ہیں ان کے سیل فونوں کو روکنے اور دروازے کی طرف سے تھوڑا ٹوکری یا باکس میں گرتے ہیں کیونکہ وہ گھر آتے ہیں اور کم از کم ایک یا دو گھنٹے کے لئے ان کو چھوڑنے پر متفق ہیں.

ایک ساتھ مل کر وقت میں اضافہ کریں

ایک بہت ہی مشکل اور مطالبہ دنیا میں، ایک جوڑے کے طور پر مل کر وقت تلاش کرنا مشکل ہوسکتا ہے. گھر میں بچوں کو اکثر مشکلات کو بڑھا سکتا ہے. ایک فیملی تھراپسٹ نے ہر شام 30 منٹ کو اس بات کا اشتراک کیا ہے کہ بچوں کے درمیان ایک غیر معمولی وقت کے ساتھ بچے کو بستر میں پڑنا ہے. انہوں نے تجویز کیا کہ شراکت داروں کو ایک دوسرے کے ساتھ کھانا پکانا ہے تاکہ وہ قریبی قربت میں رہیں لیکن اب بھی اہم چیزیں ملیں.

ایک جوڑے نے اس نصف گھنٹہ کے دوران ایک کپ کوہاٹ یا ہربل چائے کے ساتھ مل کر فیصلہ کیا تھا کہ وہ اچھی بات چیت میں مشغول اور زیادہ آرام دہ محسوس کرتے ہیں. اس کے بعد یہ وہی تھراپسٹ نے ہفتہ وار تاریخ کی تجویز کی. انھوں نے مل کر دوستی دوستوں کے ساتھ کام کیا جس نے بچے کی دیکھ بھال کی تجارت کی ہے تاکہ جمعہ کی شب میں دوسرے جوڑے اور دوسرے بچے کے بعد باہر نکلیں، اور بعد میں انہوں نے مندرجہ ذیل شام کو تبدیل کر دیا. دیگر جوڑے ایک ہفتے میں ایک بار یا دوپہر کے ساتھ ایک دوسرے کے ساتھ منصوبہ بندی کی منصوبہ بندی کرتے ہیں تاکہ وہ مل کر خرچ کرتے وقت میں اضافہ کرسکیں.

بچوں یا دیگر پریشانوں کے بغیر مل کر وقت خرچ کرنے کے طریقوں کو تلاش کرنا جذباتی محرک کو برقرار رکھنے کے لئے اہم ہے.

اپنے خاوند کے لئے محفوظ رہو

سال پہلے، میں نے یونیورسٹی کے صدر سے شادی کے بارے میں ایک تقریر سنا جہاں میں نے تعلیم دی. انہوں نے ان شرائط میں جذباتی محتاط کے بارے میں بات کی:

جیسا کہ ہمارے پیار میں اضافہ ہو گیا ہے اور ہمارا تعلقات پختہ ہوتا ہے، اب ہم بیس سالوں کے لئے ایک دوسرے کے ساتھ ایک دوسرے کے ساتھ تیزی سے کھلے ہوئے ہیں، اور نتیجہ یہ ہے کہ میں جانتا ہوں کہ اس کی مدد کیسے کریں اور میں جانتا ہوں اس کے میں جاننے کے لئے تمام بٹن نہیں جان سکتا، لیکن میں ان میں سے اکثر جانتا ہوں. اور یقینا خدا مجھے کسی بھی درد کے ذمہ دار ٹھہراؤ گا جسے میں جان بوجھ کر نقصان دہ لوگوں کو دھکا دیتا ہوں جب وہ مجھ پر بہت اعتماد رکھتا ہے. اس طرح کے مقدس اعتماد، اس کے جسم، اس کی روح اور اس کی ابدی مستقبل کے ساتھ کھلونا کرنے کے لئے، اور اپنے فائدہ کے لئے ان لوگوں کا استحصال کرتے ہیں، اگرچہ جذباتی مفاد بھی مجھے اپنے شوہر بننے کے لئے مسترد کرنی چاہئے اور میری برائی روح جہنم میں رکھنا چاہئے. جیفری آر ہالینڈ

ہمیں اپنے شوہروں کے لئے محفوظ رہنے کے لئے بہت محتاط رہنے کی ضرورت ہے - یہ سمجھنے کے لئے کہ انہیں کیا نقصان پہنچا سکتا ہے اور اس سے بچنے کے لئے، اور پھر جاننے کے لئے ہم اپنے ساتھیوں کو پیار اور قیمتی محسوس کرتے ہیں اور ایسا کرنے میں مدد کرنے کے لئے کیا کرسکتے ہیں. جب ہم اپنے شوہروں کے لئے ماحول کو محفوظ بناتے ہیں، تو جذباتی محتاط اس کے بیجوں کو تلاش کرتی ہے.

ایک ساتھ ساتھ ایک اچھی کتاب پڑھیں

اسی کتاب کو ایک ہی وقت میں پڑھنا، اور پھر آپ کو پڑھنے کی روک تھام اور اس بات پر بحث کرنے کا وقت لگ رہا ہے، جذباتی محرک میں اضافہ کرنے کے لئے ایک اچھی گاڑی ہوسکتی ہے. شادی کو مضبوط بنانے کے بارے میں کچھ اچھی کتابیں ہیں جو آپ ایک ساتھ پڑھ سکتے ہیں، لیکن اس کے ساتھ شادی اور رشتے کے بارے میں کوئی کتاب نہیں ہے. یہ ایک مذاق ناول، ایک جیونی یا ایک دلچسپی کے بارے میں ایک کتاب ہو سکتا ہے. حقیقت یہ ہے کہ آپ ایک ساتھ پڑھ رہے ہیں اور بات کر رہے ہیں، جذباتی محرک کے اعتماد اور مواصلات کے پہلوؤں کو مضبوط بنا سکتے ہیں.

خود اور جوڑے کے درمیان توازن تلاش کریں

سب سے زبردست شادی کے تعلقات میں دو متفقہ شراکت دار ہیں. ہر ایک ایک امیر نجی زندگی ہے اور وہ شادی کے تعلقات میں ایک ساتھ سرمایہ کاری کرتے ہیں. بہت زیادہ ہم آہنگی بری بات ہو سکتی ہے اگر یہ امانت کا تعلق محروم ہوجاتا ہے تو اس سے متضاد ہوتا ہے. لہذا شوہر اور والد کے طور پر کچھ اچھی خود کی دیکھ بھال میں مشغول کرنے کے لئے یقینی بنائیں، اور اپنی بیوی کو اپنی ذاتی زندگی میں ایسا کرنے کی اجازت دے. اور پھر ایک محفوظ اور قابل اعتماد جوڑے کے ساتھ مل کر آو.

ایک ساتھ مل کر ایک "تفریح ​​کی فہرست"

کونسلر ڈاکٹر ٹونی فریٹی نے سفارش کی ہے کہ وہ جوڑے جو ایک مذاق کی فہرست کو جمع کرتے ہیں جمع کریں - جو چیزیں مل کر کام کرتی ہیں ان کی ایک فہرست، اور پھر مزہ کی فہرست پر کام کرنے کا وقت بنانا. تعاقب میں وقت خرچ کرنے والے جوڑے مل کر لطف اندوز ہوتے ہیں اور عام یادیں اور تجربات کی تعمیر کرسکتے ہیں اور جذباتی محرک کو مضبوط بناتے ہیں. جب آپ ڈیٹنگ یا نوے ہوئے تھے تو آپ کے کاموں کے بارے میں سوچو کہ آپ نے ایک ساتھ مل کر وقت کا لطف اٹھایا، اور اپنی تفریحی فہرست میں ڈال دیں. پھر اس بات کا یقین کر لیں کہ آپ باقاعدہ بنیاد پر مذاق کی فہرست پر کچھ کر رہے ہیں.

شادی کی افزائش کی سرگرمیوں پر غور کریں

بہت سے کمیونٹیوں، گرجا گھروں اور شہری تنظیموں نے جوڑوں کے لئے شادی کی افزائش کی کلاسیں یا شادی کی واپسی کی ہے. بہت سے جوڑوں نے پایا ہے کہ ان کے تعلقات میں اس قسم کی سرمایہ کاری بڑا منافع بخش ادا کرتا ہے. دوسرے جوڑوں اور پیشہ ور مشیر یا پادریوں کے ساتھ منظم ترتیب میں ہو رہی ہے واقعی ایک گہری اور مضبوط شادی کے رشتے کو فروغ دینے میں مدد مل سکتی ہے. جذباتی محتاط کو بہتر بنانے کے لئے اس طرح کی توجہ مرکوز کی عزم ایک بڑی سرمایہ کاری ہے، لیکن یہ اہم واپسی لاتا ہے. اور، اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کے جذباتی تعلق نیچے کی طرف بڑھتی ہے تو، آپ اہل خاندان کے معالج سے مدد طلب کرنے پر غور کرنا چاہتے ہیں.

شادی کے رشتہ میں مضبوط جذباتی پابندیاں اہم اور کوشش کے قابل ہے. شادی میں جذباتی مداخلت کو مضبوط بنانے کی سمت میں کچھ قدم اٹھانے کی ایک طویل، مضبوط اور خوشگوار شادی کے لئے آپ کے عزم کو ظاہر کرنے اور ظاہر کرنے کے لئے ایک اہم چیز ہے. اور اس مضبوط شادی میں آپ کو ایک بہتر باپ اور انسان کی حیثیت سے مدد ملتی ہے، اور اس کے ساتھ ساتھ حیرت انگیز شوہر ہو.