کیا معائنہ کیا ہے؟

او سیسیسی مشاہدات ہر روز سے زیادہ ہیں

مشاہدات خیالات، تصاویر یا خیالات ہیں جو دور نہیں جائیں گے، ناپسندیدہ ہیں اور انتہائی مصیبت کی وجہ سے ہیں.

ہر ایک عجیب، غیر معمولی یا یہاں تک کہ پریشان کن خیالات ہیں جو وقت سے وقت سے نکلتے ہیں. زیادہ تر لوگوں کو ان تجربات کو ایک دوسرے کے خیالات کے بغیر روزانہ معمول کے بارے میں جاری رہتا ہے، لیکن اگر آپ کے پاس غیر جانبدار مجبوری خرابی (اوسیڈی) ہے ، تو ان قسم کے واقعات پریشان اور کمزور دونوں ہوسکتی ہیں.

مشاہدات کیا ہیں؟

بہت سے مختلف قسم کے اعتراضات ہیں، بشمول:

• مہلک بیماری کو پکڑنے کے بارے میں مسلسل فکر مند اور / یا آپ اپنے بیماریوں کے ساتھ دوسروں کو آلودگی کریں گے
• ماحولیاتی ٹاکس جیسے لیڈ یا ریڈیو ایبلٹیبلٹی کے ساتھ آلودگی کے بارے میں خوف
• ایک شدید خوف یہ ہے کہ خوفناک کچھ ہوسکتا ہے
• گہری فکر ہے کہ آپ ایک انتہائی جنازہ کریں گے جن میں جنازہ میں ایک غیر معمولی چیلنج چل رہی ہے
• یقین ہے کہ آپ اپنی گاڑی سے کسی کو مار سکتے ہیں یا کسی کو ناخوشگوار طور پر زخمی کر سکتے ہیں
• جارحانہ یا پریشان کن نظریات، جیسے آپ کے ساتھی یا بچے کو قتل کرنے کے خیالات
• پریشان کن جنسی اور / یا مذہبی عکاسی جس میں جنسی حملہ یا غیر مناسب جنسی اعمال شامل ہوسکتے ہیں
• چیزوں کو دوبارہ ترتیب دینے کے لئے ایک مضبوط ضرورت ہے جب تک کہ وہ "صحیح"
• غیر جانبدار اشیاء کو نقصان پہنچانے کا خوف

مشاہدات صرف آپ کی روزمرہ کے مسائل کے بارے میں فکر مند نہیں ہیں؛ وہ اکثر کنٹرول کرنے کے لئے ناممکن محسوس کرتے ہیں، یہاں تک کہ اگر آپ ان کی غیر منطقیت کو تسلیم کرسکتے ہیں.

اکثر، ذہن بہت کمزور ہیں کہ آپ کو کام پر رکھنا مشکل ہے یا ذاتی تعلقات کو برقرار رکھنے میں مشکل ہے. مشاہدات اتنی تکلیف دہ ہوسکتی ہیں کہ وہ آپ کو دیگر خیالات یا اعمال کے ساتھ مجرمانہ طور پر چھٹکارا حاصل کرنے کی کوشش کریں گے.

اجرت کیا ہے؟

اجباری ایسے طرز عمل ہیں جو تشویش کو دور کرنے کے لۓ زیادہ بار بار کئے جاتے ہیں.

اجرت اکثر اکثر منسلک ہوتے ہیں. مثال کے طور پر، اگر آپ کو زہریلا ہونے سے منع کیا جاتا ہے تو، آپ کو اپنے ہاتھوں کو دھونے یا ہاتھ سے صفائی کرنے والے بار بار استعمال کرنے کے لئے مجبور کیا جا سکتا ہے. مشترکہ مجلسوں میں صفائی، گنتی، چیک کرنے، درخواست دینے یا اس بات کا یقین کرنے کی درخواست اور آرڈر اور سمتری کو یقینی بنانے میں شامل ہے. عام طور پر OCD کے ساتھ لوگ (لیکن ہمیشہ نہیں) ان کے مجبوریوں کی غیر منطقیت میں بصیرت کے ساتھ کے طور پر obsessions کے ساتھ.

مشاہدات اور خیالات کا اظہار

یہ سمجھا جاتا ہے کہ OCD کے کور پر اعتراضات موجود ہیں، یہ تجویز کی گئی ہے کہ عقل و ضوابط OCD کے کچھ علامات کی وجہ سے ایک کردار ادا کرسکیں . اوسیسی کے ساتھ لوگ خطرناک خیالات کو ان سے دور کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، جو صرف اس سے پہلے کہ ان سے پہلے بدترین ہونے کا سبب بن سکے. بلاشبہ، یہ زیادہ سوچ سوچا جاتا ہے، جو زیادہ پریشان کن خیالات کی طرف جاتا ہے اور یہ ایک بدترین سائیکل بن جاتا ہے.

مثال کے طور پر، ایک تحقیقاتی مطالعہ کے ایک حصے کے طور پر، اوسیسی کے لوگوں کو ان دنوں تکیشان کن خیالات کو روکنے کے لئے کہا گیا تھا جب وہ اپنے خیالات کو دوسرے دنوں پر لے جانے کی اجازت دیتا تھا. ہر روز کے اختتام پر، انہیں انٹریوں کے تعداد میں ریکارڈ کرنے کے لئے کہا گیا تھا جو ان کی ڈائری میں تجربہ کرتے تھے. حیرت انگیز بات نہیں ہے، اوسیڈی کے لوگوں نے ان دن کے مقابلے میں ان کے خیالات کو دباؤ کرنے کی کوشش کی جس دن ان کے خیالات کو آزادانہ طور پر پھیلانے پر دو بار بہت گھومنے خیالات درج کی ہیں.

مشاہدات اور او سی سی سپیکٹرم کی خرابی

کئی دیگر خرابی موجود ہیں، جبکہ او ایس سی کے لئے ڈی ایس ایم تشخیصی معیار تکنیکی طور پر نہیں ملتی ہے، اور اس طرح نام نہاد اوسیڈی سپیکٹرم کے اندر بہت ہی علامات ہیں. یہ سپیکٹرم علامات کے مختلف کلچر پر قبضہ کرتا ہے جو کہ یاد دلاتا ہے، لیکن اوسیڈی میں سے وہی نہیں، جیسے بالکل. اکثر (لیکن ہمیشہ نہیں) OCD کے درمیان واحد فرق اور ایک OCD سپیکٹرم کی خرابی کی شکایت کی حوصلہ افزائی اور / یا مجازات کی خاص توجہ ہے.

مثال کے طور پر، جسم کی خرابی کی خرابی کی خرابی (بی ڈی ڈی) دماغی بیماری کا ایک شکل ہے جس میں کسی شخص کو کسی معمولی افادیت یا تصور کی خرابی کے بارے میں غیر معمولی خیالات موجود ہیں.

OCD کے ساتھ، بی ڈی ڈی میں بار بار جانچ پڑتال شامل ہے؛ تاہم، دونوں کے درمیان فرق یہ ہے کہ اوسیسی کے ساتھ لوگ عام طور پر توجہ نہیں دیتے کہ وہ کس طرح نظر آتے ہیں.

مشاہدات کا علاج

اگرچہ OCD کے ساتھ منسلک مداخلت کمزور ہوسکتا ہے، بہت سے لوگوں کے لئے علاج اور مختلف طریقوں کے علاج کے اختیارات موجود ہیں. ان میں ادویات، نفسیاتی ادویات، خود مدد کی تکنیک اور انتہائی صورت حال، سرجیکل طریقہ کار شامل ہیں.

_ذریعہ:

_{امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن "دماغی خرابی کی تشخیصی اور شماریاتی دستی، 4th ایڈ، ٹیکسٹ ترمیم" 2000 واشنگٹن، ڈی سی: مصنف.}

_{https://iocdf.org/about-ocd/related-disorders/}

_{http://www.nimh.nih.gov/health/topics/obessessive-compulsive-disorder-ocd/index.shtml}