خرابی اچھی مواصلاتی حکمت عملی نہیں ہے
جو لوگ ذہنی مسخ اور جذباتی استحصال کے ذریعے دوسروں پر اثر انداز کرتے ہیں اور دوسروں کو کنٹرول کرتے ہیں. ارادہ ہے کہ وہ آپ کو اقتدار پر قابو پانے اور اپنی مرضی پر قبضہ کرے. مینیجرز کو پتہ چلتا ہے کہ آپ کی کمزوری کونسی ہیں اور اس کے خلاف آپ کا استعمال کرتے ہیں. جب تک آپ فعال طور پر اور محتاط طور پر اس کو روک نہیں لیں گے تو یہ ہو رہا ہے. شادی میں یہ مشکل بہت مشکل ہے جیسے ہی ہیرییشن ٹھیک ٹھیک سے شروع ہوسکتا ہے.
طویل عرصہ سے پہلے، یہ آپ کے خاوند کے ساتھ اپنے تعلقات کا ہر روز متحرک بن سکتا ہے.
زیادہ سے زیادہ لوگوں کو جاننے کے لئے کس طرح. لیکن، ہم دوسروں کے ساتھ بات چیت کرنے کے لئے دوسرے بالغ اور صحت مند طریقے منتخب کرتے ہیں. خاص طور پر شادی یا دیگر محبت کے تعلقات میں، زیادہ سے زیادہ براہ راست اور ایماندار مواصلات کے ذریعہ اپنے ساتھی کا احترام کرنا ہے.
نقطہ نظر، اگرچہ اکثر ٹھیک ٹھیک ہے، یہ بھی بہت واضح ہو سکتا ہے. اس کے باوجود، آپ کی شادی کے لئے ہیرا پھیرنا نقصان دہ ہے. مثال کے طور پر:
ٹھیک ٹھیک: "کیا آپ کو آج شام کے لئے کوئی منصوبہ ہے؟"ظاہر ہے: "اگر آپ مجھ سے پیار کرتے ہیں تو آج رات میرے ساتھ فلمیں جائیں گے."
براہ راست اور ایماندار نقطہ نظر: "میں آج رات فلموں کو جانا چاہتا ہوں. اگر آپ کو آج شام کے لئے کوئی منصوبہ نہیں ہے، تو آپ میرے ساتھ جائیں گے؟"
نقطہ نظر کی حکمت عملی
- جنسی یا اطمینان کو روکنا
- پیسہ کمانے یا قدر کی چیزیں
- آپ شرم اور شرمندگی محسوس کرتے ہیں
- رو رہا ہے
- جرم
- ہٹانے یا بچت
- "خاموش علاج" دینے
- Pouting
- چاقو
- ٹھنڈا ٹنٹرم
- دھمکیوں اور الٹی میٹٹس کو ڈالنگ
- سچائی سے جھوٹ بول رہا ہے
- تنقید اور ناپسندی
- ناگوار ہونے
- غلطی
- ورزش کرنا
- مبالغہ مایوسی دکھا رہا ہے
- معلومات کو برقرار رکھنے یا چھپانے
- آپ نے کہا کہ الفاظ (یا الفاظ کے معنی) کو گھومنا
بعض وجوہات کی بناء پر کسی نے کسی کو جوڑایا
- سزا دینا
- کنٹرول اور غلبہ کرنے کے لئے
- شوہر کو تبدیل کرنے کے لئے
- توجہ دینا
- رحم کرنے کے لئے
- بیوی کو نیچے پہننے کے لئے
- اپنے شوہر کو ایک جرمانہ سفر پر ڈالنے کے لئے
- اپنا راستہ حاصل کرنے کے لئے
- اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ آپ کی اپنی ضروریات پوری ہوئیں
- دوسرے ذاتی خود مختار مقاصد کیلئے
نقطہ نظر کے نتائج
- عدم اطمینان، تکلیف، استحصال، غصے اور مایوسی جیسے منفی جذبات
- خود شک کی ایک سنجیدہ احساس
- ہمیشہ اپنی حفاظت کرتے ہیں
- اکثر معافی کرتے ہیں، یہاں تک کہ جب آپ کو برداشت کرنے کے بعد آپ نے کچھ غلط نہیں کیا
- آپ کے ساتھی میں اعتماد کا فقدان
- شادی میں حفاظت کی کمی
- تعلقات کے ساتھ مجموعی طور پر معذور
- شادی آسانی سے خراب ہوسکتی ہے
جذباتی طور پر استعمال کرنے والی سازش اور اس طرح کی شکلیں اس قابل قبول نہیں ہیں کہ رومانٹک پارٹنر (یا اس معاملے کے لئے آپ کی زندگی میں کسی اور کے) سے قابل قبول نہیں ہے. یہ ہراساں کرنا کو قبول اور قبول بھی جذباتی بلیک میل ہے. یہ جذباتی اور زبانی غلط استعمال کا ایک عام روپ ہے. یہ غیر منصفانہ رویے کو اپنی شادی میں تسلیم کرنے اور ختم کرنے کی ضرورت ہے.
"اس کے بدترین، ہیراپن صرف کسی کو ایک دوسرے سے کنٹرول کرنے کے لئے ایک شریک کی کوشش ہے: 'تم یہ کرو گے، یا نہ.' شاید '' اور '' یا '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' '' ''. گھر میں بہتری میں گیری ڈی چپپن : آپ کے خاوند کے ساتھ تبدیلی پر بات چیت کرنے کے لئے چپمن گائیڈ (2006)
اپنی شادی میں ہراساں کرنا بند کرو
- جب آپ یا آپ کے شوہر کا جوڑا جوڑتا ہے تو یہ تسلیم کریں.
- اپنے شوہر کو بتائیں جب آپ پریشان ہونے کا تجربہ ہوتا ہے. ہراساں کرنا اور آپ کے جذبات کو بیان کرنے میں مخصوص ہونا.
- ایسا نہ کریں جیسا کہ ہیراپن کا کوئی بڑا سودا نہیں ہے.
- اگر آپ اپنے آپ کو چھڑکاتے ہیں تو، درمیانی سزا میں رکھو. آپ کے سوالات یا بیانات میں زیادہ براہ راست رہیں.
- اگر آپ کی شادی میں ہراساں کرنا جاری ہے تو، آپ کو دونوں رویے کو تبدیل کرنے میں مدد کرنے کے لئے شادی کنسلٹنر کو تلاش کریں.
جو کوئی ان کے بالغ تعلقات میں جوڑتا ہے وہ ممکنہ ابتدائی خاندان سے ہوسکتا ہے (خاندان میں سے ایک بڑھ جاتا ہے).
بنیادی ضروریات کو پورا کرنے یا سخت عذاب سے بچنے کے لۓ اس شخص کو ہراساں کرنا پڑا. متبادل طور پر، فرد ان کے والدین کی طرف سے جوڑی جا سکتا ہے اور دوسروں کے ساتھ بات چیت کرنے کے لئے یہ منفی طریقہ سیکھا ہے.
ممکنہ طور پر مشکل یا قدرتی طریقہ جیسے مشکل مسئلہ سے نمٹنے کے لۓ یا اس طرح سے چیزیں جو آپ چاہتے ہیں اس طرح لگتے ہیں، لیکن طویل عرصے تک، یہ نہیں ہے. ہراساں کرنا آپ کی شادی شدہ رشتہ سے نقصان دہ اور نقصان دہ ہے. آپ اور آپ کے شوہر دونوں ایمانداری اور محبت کے مواصلات کے قابل ہیں.
* مارنی فییومنم کی طرف سے اپ ڈیٹ آرٹیکل