کیا یہ پریشان کن یادگاروں کو غیر فعال کرنے کا طریقہ ہے؟
بہت سے لوگ جو جذباتی مشکلات رکھتے ہیں، بشمول زنا میں، حیرت انگیز طور پر حیرت ہے کہ آیا ان کے بچپن میں اس کا سبب بنتا ہے کہ وہ بھول گئے ہیں یا پریشان ہیں. خاص طور پر، بہت سے لوگوں کو جنسی زیادتی کے امکانات کے بارے میں تعجب ہوا ہے، لیکن اس کو روک دیا گیا ہے. ان کی یادیں جو نامکمل ہیں، لیکن اس میں غیر معمولی محسوس ہوتا ہے، خاص طور پر بالغ بالغ کے نقطہ نظر سے.
واضح طور پر یاد رکھنے میں قابل نہیں، خاص طور پر جب اشارہ ہوسکتا ہے کہ کچھ ہوسکتا ہے، تو مایوس ہوسکتا ہے، اور لوگوں کو اس بات کا سامنا کرنا پڑتا ہے کہ ان کے ساتھ کیا ہوسکتا ہے یا نہیں ہوسکتا ہے، اور اپنے آپ سے سوال پوچھنا، " میں جنسی تعلقات میں تھا کے ساتھ زیادتی؟ "ان کی یادیں انلاک کرنے کا ایک طریقہ پسند ہے، اور ایک بار اور سب کے لئے معاملے کو حل کرنے کی طرح لگتے ہیں.
بدقسمتی سے، حقیقت یہ ہے کہ سادہ نہیں ہے.
یادداشت اور تقسیم
یہ سچ ہے کہ بعض ایسے لوگ جنہوں نے بچوں کے ساتھ زیادتی کی ہے اس تجربے سے بھول جاتے ہیں یا جدا نہیں کرتے ہیں، اور زنا میں بدسلوکی کا ذکر نہیں کرتے ہیں. یہ ایک حفاظتی عمل ہے جو تکلیف دہ واقعات کو بھول گیا ہے، یہ شعور سے محروم ہو چکا ہے، بچہ اور بعد میں بالغ کو موجودہ مسائل سے نمٹنے کے لۓ ناپسندیدہ یادگاروں سے ہٹانے کے بغیر. دوسروں کے لئے، ایک مسلسل بنیاد پر پریشان کن یادیں ہوسکتی ہیں، اور انفرادی طور پر اور گھومنے والی یادیں دونوں صدمے کے بعد تکلیف دہ کشیدگی کی خرابی کی خصوصیات ہیں.
بدعنوانی کے غیر معمولی یادگار
یہ بھی سچ ہے کہ بعض لوگ بعد میں بدسلوکی کی یادیں یاد کرتے ہیں. یہ یاد کسی نوعیت کے تھراپی کے تناظر میں یا جسمانی یا جذباتی حالت میں تبدیل ہوسکتا ہے، جس میں سموہن شامل ہیں. تاہم، بدعنوان کا ذکر کسی خاص علاج کی مداخلت کے بغیر ہو سکتا ہے.
بعض اوقات، جن لوگوں نے ناخوشگوار طور پر بدعنوان کی یادیں بحالی کی ہیں وہ اس بات کی تصدیق کرنے میں کامیاب ہیں کہ ان کے ساتھ کیا ہوا، جس میں امدادی اور خود کو سمجھنے کا احساس ہوتا ہے. دوسری بار، یادیں واضح نہیں ہیں، اور تشریح کرنا مشکل ہے. اس بات کی توثیق کرنے کے ثبوت بھی ناممکن ہوسکتے ہیں، بے بنیاد، یا دوسرے خاندان کے ممبروں کے ساتھ مزید مشکلات کے نتیجے میں ہو سکتے ہیں.
میموری اور سموہن
سموہن شعور کی ایک تبدیل حالت ہے جس میں یادیں کبھی کبھی زیادہ آسانی تک پہنچ سکتے ہیں. تاہم، یہ ایک ریاست بھی ہے جس میں دماغ کلپنا اور تخیل کے لئے کھلا ہے. یہ بات یہ بتانا ناممکن ہے کہ بچپن کے بدعنوان کے واقعات کا ذکر ایک حقیقی واقعہ کی یاد ہے یا فصلیت ہے.
گاہکوں اور تھراپسٹ کے بہت سے لوگ، اس بات پر یقین رکھتے ہیں کہ ایک ویڈیو کیمرے کی طرح میموری کام کرتا ہے، جو کچھ ہوتا ہے اسے ریکارڈ کرنا. وہ یہ بھی یقین کر سکتے ہیں کہ بھول جاتا ہے یا پریشان کن یادیں کسی ٹیکنالوجی کی طرف سے انفرادی طور پر انلاک کیا جا سکتا ہے. دراصل، بہت سارے ہنویںٹاسپسٹس آگے بڑھتے ہیں، اور اس بات پر یقین رکھتے ہیں کہ لوگ مافیاس کے تحت ماضی کی زندگی یاد کر سکتے ہیں.
یہ عقائد سائنسی حقیقت سے معاون نہیں ہیں. بحالی کی ایک قسم کے طور پر میموری کی نوعیت اب اچھی طرح سے قائم ہے. دماغ ایک ویڈیو کیمرے کی طرح نہیں ہے، یہ ایک سکریپ بک کی طرح زیادہ ہے، جس کی وجہ تفسیر اور فانسٹی کے ساتھ سینسر تجربے کے ٹکڑوں کو یکجا کر دیا جاتا ہے.
سموہن کے تحت، لوگوں کو مشورہ دینے کے لئے خاص طور پر کھلا ہے. اصل میں، یہ کس طرح سموہن کام کرتا ہے کی بنیاد ہے. ایک ہنووینٹاسپسٹ جو میموری کے ویڈیو ریکارڈر ماڈل پر یقین رکھتا ہے، خاص طور پر اگر وہ اپنے کلائنٹ کو زیادتی سے شکست دے رہے ہیں تو اس کا استعمال غیرقانونی طور پر کسی پریشانی کے تحت غلط استعمال کی یادداشتوں کو پیش کرسکتا ہے، جو کلائنٹ کو حقیقی یادوں کی طرح لگ سکتا ہے.
یہ یہ کہنا نہیں ہے کہ جو شخص بالغوں میں بچپن کے بدعنوان کو یاد کرتا ہے وہ اس کا تصور کر رہا ہے، یاد رکھنا ہے کہ اس کا تصور hypnosis کے تحت ہوتا ہے. نہ ہی یہ کہنے لگے کہ ہپنوتھوتھیوں نے جان بوجھ کر اپنے گاہکوں کو غلط استعمال کی غلط یادیں کھانا کھلاتے ہیں. یہ کیا کہتے ہیں کہ سموہن اس بات کا یقین کرنے کا قابل اعتماد طریقہ نہیں ہے کہ آپ بچپن میں زیادتی کی جا رہی ہیں یا اگر آپ ابھی یاد نہیں کرتے ہیں.
بچپن کی بدعنوانی کے بچنے میں کیسے مدد مل سکتی ہے
ذاتی "جاسوسی کام" کے لئے hypnosis کی ناگزیریت کے باوجود، ان لوگوں کی مدد کرنے میں ہپنوتھراپی بہت زیادہ موثر ہے جو تکلیف دہ کشیدگی کے خرابی کی شکایت کے بعد ان کے علامات پر قابو پانے کے لئے جنسی طور پر زیادتی کی جاتی تھیں. ہپنوتھراپی بچنے والوں کی مدد سے ان کی اصل یادوں کو کنٹرول کرنے کے لئے خاص طور پر مفید ہے کہ انہیں کنٹرول کے زیادہ احساس دینے اور خود کو الزام لگانے کے لۓ دردناک احساسات کو حل کرنے میں. مستقبل کے لئے خیالات، جذبات اور رویے میں مثبت تبدیلیوں کو بنانے پر توجہ مرکوز کرتے وقت سموہن زیادہ تر طاقتور ہے.
جنسی بدعنوان کے سائیکل کو توڑیں
ذرائع
سپائیگل، ڈی. جنسی تعلق کے شکار ہونے والے افراد کے علاج میں. Psyciatr کلینک شمالی ایم 12 (2): 295-305. 1989.
یپکو، ایم بدسلوکی کی تجویز: بچپن جنسی ٹراما کی سچائی اور غلط یادگار. سائمن اور شسٹرٹر 2009.