اگر آپ کو لگتا ہے کہ تمہاری شادی میں مصیبت ہے، تو شاید یہ ہے
ہر شادی شدہ تعلقات منفرد ہے. تاہم، عام انتباہ علامات اور لال پرچم موجود ہیں جو شادی میں سنگین مسائل کی نشاندہی کرتی ہیں. اگر آپ خود ان اندیشوں کے ساتھ شادی میں ڈھونڈتے ہیں، تو انہیں نظر انداز نہ کریں! ریت میں اپنے سروں کو دفن نہ کرو اور سوچتے ہو کہ یہ مسائل صرف دور ہو جائیں گے. وہ اکثر نہیں کریں گے! آپ کو ان کے بارے میں اپنے خاوند سے الگ ہونا ضروری ہے.
یہ مشکل لیکن ضروری بات چیت ہے.
"نیچے کی لکیر: مجھے امید ہے کہ آپ سبھی خوش وجوہات میں ہیں لیکن ایمانداری بنیں، شادی نہیں کامل ہے. بس ہوشیار رہو، اپنی شادی کو سنبھالنے کے لئے کام کرو لیکن اپنے سر کو ریت میں نہ ڈالو ہوا میں." ہفٹنٹن راسو میں سلانا ڈی رسو "جنت میں مصیبت ہے؟ تو افسوس ہے کہ طلاق طلاق پر ہے." (2012).
یہاں تک کہ ایک پریشان کن شادی کے کچھ عام انتباہ علامات ہیں.
- آپ دونوں میں ایک بہت بڑا سودا ہے.
- آپ ایک دوسرے سے نکال رہے ہیں یا آنکھوں کو بہت زیادہ استعمال کرتے ہیں.
- آپ منصفانہ لڑ نہیں لڑتے ہیں.
- آپ اپنے آپ کو ایک ہی چیزوں پر ایک بار پھر اسی دلائل کو تلاش کرتے ہیں.
- آپ کے لڑائیوں سے کنٹرول سے باہر نکلنے یا میچ چلانے کے لئے بڑھتی ہوئی ہے.
- آپ دونوں کے درمیان بے چینی کی احساس محسوس ہوتا ہے
- آپ دونوں میں سے ایک یا جذباتی طور پر توڑنے کے لئے شروع کر رہے ہیں
- آپ اکثر اپنے بچوں کے سامنے لڑتے ہیں
- آپ دونوں کے درمیان جانے والی بہت ساری چیزیں ہیں.
- آپ اب آپ کے ساتھ مل کر اپنے وقت سے لطف اندوز نہیں کرتے. آپ کے شوہر کا باقاعدگی سے باقاعدگی سے آپ سے مفت وقت خرچ کرنے کا ارادہ رکھتا ہے.
- آپ کو ایک دوسرے سے کہنے کے لئے کچھ اچھا نہیں ہے.
- آپ اپنے مسائل یا احساسات کے بارے میں ایک دوسرے سے بات نہیں کرتے.
- آپ ایک دوسرے کا احترام نہیں کرتے ہیں یا آپ ایک دوسرے کو ناپسند کرتے ہیں.
- آپ کے درمیان جنسی کردار یا فیصلہ ساز دونوں کے درمیان مساوات موجود ہیں
- آپ اہداف اور اقدار پر اتفاق نہیں کر سکتے ہیں.
- آپ ایک دوسرے پر اعتماد نہیں کرتے اور شکست محسوس کرتے ہیں.
- آپ کی شادی میں جنسی قابلیت کی سطح کم ہے یا کوئی بھی نہیں ہے.
- چڑھا ہوا نقصان پہنچا ہے.
- آپ کا ساتھی راز رکھتا ہے.
- آپ کو لگتا ہے کہ آپ بیمار ہو رہے ہیں یا شادی کی کشیدگی کی وجہ سے جسمانی شکایات حاصل کر رہے ہیں
- آپ ایک دوسرے کے ساتھ اور نئے تجربات کے ساتھ ساتھ ایک دوسرے کے لئے وقت نہیں بناتے
- آپ کے خاوند کو سیل فون پر گفتگو یا نصوص کرنے کی ترجیح دیتی ہے جو نجی رکھی جاتی ہے.
- آپ کے خاوند کو سوشل میڈیا کے ذریعہ پرانے پریمی یا گرل فرینڈ کے ساتھ مسلسل رابطے میں ہے.
- آپ کا شوہر آپ کے خاندان اور دوستوں سے آپ کو الگ کرنے کی کوشش کرتا ہے.
- آپ کو پتہ چلتا ہے کہ آپ کے شوہر کو پیسے کے بارے میں جھوٹ بول رہا ہے، معمول سے کہیں زیادہ فریب ہے، رقم چھپاتا ہے یا پیسے کے ساتھ آپ کو کنٹرول کرتا ہے.
- آپ خوش ہیں جب آپ کا شوہر ایک دوپہر، ملاقات، یا کاروباری سفر کے لئے گھر سے دور ہے.
- آپ سمجھتے ہیں کہ آپ کی شادی میں جذباتی اور / یا جسمانی بدعنوان موجود ہے.
- حقیقی یا آن لائن، جسمانی طور پر یا جذباتی طور پر آپ میں سے ایک یا آپ کو دھوکہ دہی یا دھوکہ دہی سمجھا جاتا ہے.
"شادی شدہ مصیبت اکثر سب سے زیادہ مصروف اور پریشان کن انسانی مسائل میں سے ایک ہے. ہر کسی کو جو شادی شدہ تجربات کی دشواری ہوتی ہے، لیکن کچھ کے لئے، یہ مصیبت اس بات تک پہنچتی ہیں کہ شراکت داروں کو غصہ سے مایوس ہو جاتا ہے اور ان کی شادی کے بارے میں پریشان ہوسکتا ہے اور یہ بھی سوال ہے کہ وہ چاہتے ہیں کہ آیا شادی شدہ رہنے کے لئے جاری رکھنے کے لئے. شادی شدہ مصیبت بہت ناپسندیدہ ہے اور طریقوں سے شادی شدہ مسائل اکثر پیش رفت کو بدتر سے خراب کرنے کے لۓ آسان بناتے ہیں. تاہم، اکثر حالات میں، منفی سمت میں اس بہاؤ کو تبدیل کیا جا سکتا ہے. مطمئن ہونے کے لۓ. بعض لوگ کبھی بھی ان تبدیلیوں کو خود پر بنا سکتے ہیں، لیکن اکثر دو جوڑے تھراپسٹ کی مدد کی ضرورت ہے. " امریکی ایسوسی ایشن شادی اور فیملی تھراپی کی ویب سائٹ سے شادی شدہ مصیبت (www.AAMFT.com)
پروفیشنل مدد تلاش کرنے کا انتظار مت کرو
شادی کی مشاورت سے سب سے زیادہ حاصل کرنے کے لئے، جب تک آپ کی شادی پیشہ ورانہ مدد کرنے کی مرمت سے باہر نہیں ہے انتظار نہ کریں. آپ کی شادی کے لئے ایک ماہر ہفتہ وار تھراپی ایک اتحادی ہوسکتی ہے. یہ شخص آپ کی شادی کے بعد ٹریک پر واپس آنے کے لئے سخت مواصلات کے ذریعہ آپ کی رہنمائی کرسکتا ہے. ایک تھراپسٹ اطراف (وجہ کے اندر) نہیں لیں گے، حفاظت اور کنکشن پیدا کرنے میں مدد کریں اور منفی مواصلاتی نمونوں سے آپ کی مدد کریں گے. جب ہم اپنی کوششوں سے ناگزیر ہو جاتے ہیں، تو پیشہ ورانہ مدد کرنے کا ایک اچھا خیال ہے.
* مارنی فییومنم کی طرف سے اپ ڈیٹ آرٹیکل